最近的武漢肺炎，讓我變得較少外食．

平時就是煮個糙米飯，

和一些蔬菜．如高麗菜，白花椰菜，綠花椰菜，大白菜，，及水果．

這幾天想要做個體內消毒，就想到：過去，家裡用來保養身體時吃的大蒜燉雞．

這道菜，它和一般的人參雞，冬蟲夏草雞，，比較起來，較清淡，比較適合我．