日月山至西寧約九十餘公里的西倒高速公路，路況出奇的好

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 西寧是一個擁有悠久歷史的高原古城，古為羌地

西寧市海拔2275公尺，也是世界上高海拔的城市之一，又稱湟中

西寧市內有不少新穎大廈，馬路上濃蔭蔽天，市景相當優美，給人「花園城市」的感覺

在青海賓館旁選了一家乾淨的家庭餐廳，特別點了排骨麵

西寧是典型的移民城市，多是青藏高原人口唯一超過百萬人的中心城市。

日月山至西寧約九十餘公里的西倒高速公路，路況出奇的好。中間有日月及多巴兩個收費站，各收費15元，一個小時的車程到達青海省會西寧市。西寧古稱西平郡、青唐城，取「西陲安寧」之意；是青海省第一大城市，全省的政治、經濟、文化、教育、科教、交通和通訊中心。位於青海省東部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的東方門戶，古「絲綢之路」南路和「唐蕃古道」的必經之地，自古就是西北交通要道和軍事重地，素有「西海鎖鑰」、「海藏咽喉」之稱。

西寧又是一個擁有悠久歷史的高原古城，是中國黃河流域文化組成部分。古為羌地；漢武帝元狩二年（前121年），西進湟水流域，漢將霍去病修建軍事據點西平亭，這是西寧建制之始。東漢建安中置西平郡，治西都縣（今西寧市）。北宋崇寧三年（1104年）改為西寧州，至此「西寧」之稱始於見史。民國十八年（1929年）青海建省；民國三十五年（1946年）以省垣周圍正式成立西寧市。

西寧亦曾是後漢將軍趙充國屯田的地方，南涼的都城，自古就是一顆璀璨的「高原明珠」。西寧市海拔2275公尺，也是世界上高海拔的城市之一，又稱湟中；地處青藏高原西北部，面積3456平方公里。西寧是典型的移民城市，多民族聚集、多宗教並存，是青藏高原人口唯一超過百萬人的中心城市，移民人口高達100萬之多。2013年末的統計，全市常住人口為226.76萬人。

西寧的文化藝術發展，具有濃郁的民族特色和地方特色。藏傳佛教聖地塔爾寺的酥油花、堆繡、壁畫被譽為「藝術三絕」；黃南州的熱貢藝術和湟中農民畫也享有盛譽。「花兒」是產生於青海，並流行於青、甘、寧、新等地區的一種山歌，唱詞浩繁，文學藝術價值較高，被人們稱為「西北之魂」。「花兒」發源於寧夏，在發展過程中受到西北各民族文化的影響，因此形成不同的流派和藝術風格。

青海是「花兒」的故鄉，那河湟花兒是西北花兒的精魂；最美的「花兒」是用三江最純淨的源頭之水澆灌的聖潔之花。居住在這裡的漢、藏、回、土、撒拉等各族，無論在田間耕作，山野放牧，外出打工或路途趕車，只要有閒暇時間，都要漫上幾句悠揚的「花兒」。可以說，人人都有一副唱「花兒」的金嗓子。青海農民唱起「花兒」，人人都會淚水漣漣。花兒對青海人來說，像每天飲食一樣普通。

西寧位於湟水谷地中部，如今市內有不少新穎大廈，馬路上濃蔭蔽天，市景相當優美；加上人口不多，給人「花園城市」的感覺。西寧市並不華麗，沒有絕對的高樓大廈，十分樸實，城市節奏比較緩慢，感覺市民的生活相當的優閒。在市區轉了一圈，找到老城門那的酸奶相當有特色；其實來之前就知道西寧這裡，人們自製裝在瓷碗裡的酸奶好喝，此行當然不能放過，就當是開胃小吃吧！

西寧最著名的旅遊景點有東關清真大寺、北禪寺、虎台（樊梨花點將處）和青海省博物館等。西寧市天氣溫和潮濕，7月平均氣溫攝氏17度，是個適合避暑的城市；1月則為攝氏零下8度，溫差很小，與新疆省形成強烈對比。以致在市區開車閒逛時，看到有年邁老者穿著素色長袍，戴著白色宋谷的回民疲憊得打著盹；有一臉粗曠，一頭長發，身穿羊皮或犛牛皮襖，頭戴牛仔帽的藏民豪爽交談著；也有一身紅袍，胸掛藏玉，腳穿藏靴，手捻佛珠的喇嘛閉目養神著。

西寧市屬高原性氣候，日照充足；也就因為高原太陽光曝曬的原因，紫外缐把人們的皮膚都曬得黝暗粗糙，成人臉上幾乎很難找到細緻的皮膚。另外值得一書的是從進入西寧市區開始，就注意到滿街都是排骨麵的市招；這是很出乎意料之外的，因為在任何資料野史從未看過有這個說法與美食。於是在青海賓館旁選了一家乾淨的家庭餐廳，特別點了排骨麵，其實就是大滷麵再加上幾塊帶龍骨的排骨，與在台灣習慣一大塊丁骨肉片的認知有很大的差異，一碗五元。

東關清真大寺是西寧市規模最大，保存最完整的古代建築；也是青海省最大的回教寺院。據現存寺內的《重建西寧大寺碑記》（1914年5月立）和《重建西寧東關大寺碑記》（1948年8月立）兩塊碑文記載，大寺始建於明洪武年間（1380年），明太祖朱元璋分封鋪佐他開國有功的將領沐英為西平侯，鎮守今日的甘、青地區。當時明王朝實行宗教寬容政策，允許和保護穆斯林的正常宗教活動。

由於屯兵、移民等一系列人口遷移，居住西寧的穆斯林日漸增多；為滿足廣大穆斯林宗教生活的需要，沐英應回民上層及宗教人士請求，並奏請朝廷允准，在回民聚居的東關地區動工修建清真寺。大寺歷史上曾多次遭到破壞，又不斷修建，現存建築是1913年時重建，1946年時改建並擴建，1979年時又重修。東關清真大寺與西安化覺寺、蘭州橋門寺、新疆喀什艾提卡爾清真寺並稱西北四大清真寺。

大寺位於西寧市回族聚居的東關大街路南一側，以便利回族做禮拜之用。清真大寺佔地面積1.194萬平方公尺，禮拜大殿內寬敞、高大、明亮，本體佔地面積1102平方公尺，可同時容納3000多名穆斯林做禮拜；屋頂是磚木結構，呈鳳凰單展翅狀，像是古代的宮殿。大殿前是寬達28000平方公尺的廣場，每逢禮拜、三大伊斯蘭教節日，數以萬計的穆斯林匯集在此舉行隆重的聚禮活動。

它是一座融塔、牆、殿為一體的建築，坐西面東，蓋得雄偉輝煌，雕樑彩簷、金碧輝煌，但造型似為漢、回建築的混合，具有中國國古典建築和民族風格的建築特點，而不像典型的回教寺。正門高10公尺，寬15公尺，上面寫著該寺的名字；正門內聳立著5個拱門，高10公尺，寬21公尺。再裡面是面積達4490平方公尺的大院；南北樓各363平方公尺，磚木捲棚結構。另外還有兩個宣禮塔、一座碑亭院及一些輔助建築物，以及阿訇及學員的宿舍、沐浴市、一些石碑等。

整個大寺處處都顯得古樸雅緻，莊嚴肅穆，設有青海阿橫伊斯蘭教經學院。大寺以所轄教眾人數眾多，名列伊斯蘭教世界第五大者瑪提；東關清真大寺被中國伊斯蘭協會列為全國禮拜人數最多的清真寺。大寺可以同時容納4-6萬穆斯林進行禮拜，由於殿內場地有限，數以萬計的穆斯林不得不當街禮拜，以致大街上密密麻麻地都是穆斯林。曾看過一部紀錄片，記述2012年青海省西寧東關大寺30萬穆斯林同時禮拜的壯觀場面，更讓人震撼，記憶深刻。

由於東關清真大寺是伊斯蘭經學研究的最高學府，所以每逢週五（主麻）參加禮拜的人當街禮拜，屆時整條東關大街交通管制，禁止機動車進入。在東關大寺，面對開齋節做禮拜的盛大場景，蘭州大學人類學博士楊文炯說：「在我到過的中國土地上，沒有看到過比這更大的場面，我也沒有見過政府與民眾如此和諧與默契的關係」。1992年7月10號，伊斯蘭世界聯盟副秘書長穆罕默德·本·拉塞爾·阿布迪到西寧東關清真大寺時說，該寺聚禮人數之多為世界第三。

 東關清真大寺是西寧市規模最大，保存最完整的古代建築；也是青海省最大的回教寺院

 它是一座融塔、牆、殿為一體的建築，坐西面東，蓋得雄偉輝煌

 造型似為漢、回建築的混合，具有中國國古典建築和民族風格的建築特點，而不像典型的回教寺

 東關大寺穆斯林同時禮拜的壯觀場面讓人震撼(摘自網路)

 1992年伊斯蘭世界聯盟副秘書長穆罕默德·本·拉塞爾·阿布迪說該寺聚禮人數為世界第三(摘自網路)

 禮拜大殿寬敞、高大，佔地面積1102平方公尺，同時容納3000多名穆斯林做禮拜

 大寺以所轄教眾人數眾多，名列伊斯蘭教世界第五大者瑪提

 東關清真大寺被中國伊斯蘭協會列為全國禮拜人數最多的清真寺

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視頻 ：1.青海西寧市；2.《八方小吃》西寧小吃—高原風味；3.西寧東關清真大寺