《妙心醍醐—不忘法食》由妙音印經會倡印，其中記載不少養生蔬食。

【雪耳辣椒湯】

材料：
白木耳（雪耳）八錢、紅辣椒兩支、紅棗十粒、水九碗。

做法：
雪耳浸軟切小朵，紅棗丟核，將各材料放進鍋內，大火煮沸，轉用慢火（煲）一小時，加鹽調味即可飲用（禁食味素）。

功能：
祛風散寒，活血去瘀，增強體內血液循環的作用。