《妙心醍醐—不忘法食》由妙音印經會倡印，其中記載不少養生蔬食。

【補健湯】

材料：
淮山四片、杞子一茶匙、白蓮子十五粒、栗子五粒、冬菇四朵。

做法：
將各材料洗淨用六碗水煎至兩碗，加鑒調味即可飲用（禁食味素）。

功能：
滋養強壯，助消化、明目、平血壓、強筋骨。