在春秋烏來,除了有怡人的山水景緻,這裡的湯當然是主角,
享用完'思鸝'的茶點後,貓兒緊接著來到:位於3樓的Spa區;
春秋烏來的spa會館~有個浪漫的名字
翠湖芳庭(使用
的是肯園精油)提供芳香精油之spa療程,選擇也算相當多,
由於貓兒平日工作壓力大,肌肉容易緊繃,這裡的服務人員,
也會依照當日貓兒的狀況,選出適合療程,既然是初次造訪,
貓兒選了'初體驗身心療程',這個療程主要是針對整個背面,
腿背,及肩頸頭部的按摩,可說是翠湖芳庭最熱門的芳療法.
眾所周知,基本芳療即藉由按摩,讓身體充分吸收美好精油,
並使肌肉骨骼徹底舒展放鬆,最重要是:促使全身淋巴流動,
並刺激關鍵穴點,達到體內的能量流暢,使人感到舒緩沉靜,
比較有趣的是進入療程前,首先,芳療師會讓客人喝杯純露,
然後選擇3種精油(選擇精油前
得要閉上眼睛來挑選唷),
貓兒閉上雙眼,先用左手蓋在一籃精油上~再由"心"挑選出:
最適合的精油,說也特別,貓兒選出的精油分別代表的含意,
有淨化,提升自覺肯定自我價值,壯大自我迎接挑戰之義蘊.
選完了三瓶:感覺上似乎真的跟心靈層面,相互呼應的精油,
並完成芳香沐浴後,接下來,芳療師會先做十分鐘足部護理,
貓兒雙腳先泡在暖烘烘的'溫泉水'中,然後芳療師會用精油,
先將貓兒腳部與小腿的部分,做充分的按摩,等到雙腳暖了,
身體自然也跟著溫暖了起來;完成足部護理之後,就進入到:
全身芳療按摩的階段~或許,貓兒近期是
真的太過疲憊,
當芳療師開始按摩,貓兒也隨即進入了夢鄉啦,不過隱約中,
貓兒仿佛感覺到,按摩之際,芳療師加上了西藏頌缽的體驗.
所謂西藏頌缽,其實是西藏傳統法器之一,據悉目前在歐洲,
是相當風行的音樂療法;所採用的器具:傳統頌缽
,是由
掉落在喜馬拉雅山的隕石,煉取出的金屬成分製成,包括金,
銅和銀等在內,共燒融七種不同的金屬,冷卻後在鑿擊成形,
由於全以手工打製,每個頌缽的聲音也有所不同,尤其甚者,
每個西藏頌缽,都有自己個性與特色,芳療師透過摩擦方式,
或敲擊所發出來的聲音,都令貓兒感覺深沉悠遠,動靜之間,
能進入到身體深處,震顫每個細胞,讓身體就此覺醒過來呢.
至於手法,貓兒向來喜愛較重的瑞典式按摩,但芳療師建議:
其實淋巴按摩,更能促進身體之內在循環,達到平衡的效果,
並去除多餘水分,而更重要的是按摩完之後,能睡得更安穩,
也不至於有強烈的肌肉酸痛,因此~
這回貓兒所嘗試的
淋巴流動按摩手法,還真讓貓兒在療程當中,徹底放鬆休息,
腦袋在也無法思考更多的事情,就是單純釋放:毒素與壓力,
這或許是貓兒首次於按摩之際,能入睡的經驗呢,一小時後,
芳療師按摩完畢,則進入到下一階段:就是溫泉浴的時間了.
說也奇怪,貓兒第一次泡完湯之後,突然覺得肩頸有些酸痛,
問了芳療師,才知道原來是溫泉,幫忙代謝了體內的毒素呢,
尤其貓兒播報時,因為姿勢持續不變,很容易造成肩頸壓力,
泡湯能夠將這些壓力釋放出來~這也是為何會酸痛的原因,
而多泡個幾次湯:就可改善(於是,貓兒早晚都
勤奮泡湯,
神清又氣爽),而這裡水療池~也使用溫泉水,讓皮膚更光滑;
至於戶外浴場旁,則種植了許多芭蕉葉,因對面有登山步道,
以達到遮掩,又不會吸收不到芬多精的感覺,設計相當體貼.
春秋烏來的Spa,跟他處不一樣,就在於泡澡用正式溫泉水,
所以對剛做完按摩的人來說,泡溫泉澡,更能達到肌膚柔滑,
及排放毒素的效果了,在進行完整個療程後,貓兒感覺身體,
手腳都變輕盈了,尤其皮膚特別滑嫩淨白,讓貓兒下定決心,
有空一定要再來好好享受,這讓人徹底放鬆的Spa+溫泉呢;
而這裡除spa外,泡湯
更是吸引許多愛美朋友來的原因;
貓兒也來到Kurhaus(露天大浴場)泡著暖暖的碳酸氫鈉泉,
在芬多精的環繞下,較之房內個人空間泡湯樂,各有其雅趣.
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