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Spa風 (IV) 貓兒的溫泉之旅 & 芳療spa @ 翠湖芳庭(春秋烏來)
2010/03/26 04:56:17瀏覽9976|回應16|推薦26

春秋烏來,除了有怡人的山水景緻,這裡的當然是主角,
享用完'思鸝'的茶點後,貓兒緊接著來到:位於3樓的Spa區;
春秋烏來的spa會館~有個浪漫的名字翠湖芳庭(使用
的是肯園精油)
提供芳香精油之spa療程,選擇也算相當多,
由於貓兒平日工作壓力大,肌肉容易緊繃,這裡的服務人員,
也會依照當日貓兒的狀況,選出適合療程,既然是初次造訪,
貓兒選了'初體驗身心療程',這個療程主要是針對整個背面,
腿背,及肩頸頭部的按摩,
可說是翠湖芳庭最熱門的芳療法.



眾所周知,基本芳療即藉由按摩,讓身體充分吸收美好精油,
並使肌肉骨骼徹底舒展放鬆,最重要是:促使全身淋巴流動,
並刺激關鍵穴點,達到體內的能量流暢,使人感到舒緩沉靜,
比較有趣的是進入療程前,首先,芳療師會讓客人喝杯純露,
然後選擇3種精油(選擇精油前得要閉上眼睛來挑選唷),
貓兒閉上雙眼,先用左手蓋在一籃精油上~再由""挑選出:
最適合的精油,說也特別,貓兒選出的精油分別代表的含意,
淨化,提升自覺肯定自我價值,壯大自我迎接挑戰之義蘊.



選完了三瓶:感覺上似乎真的跟心靈層面,相互呼應的精油,
並完成芳香沐浴後,接下來,芳療師會先做十分鐘足部護理,
貓兒雙腳先泡在暖烘烘的'溫泉水'中,然後芳療師會用精油,
先將貓兒腳部與小腿的部分,做充分的按摩,等到雙腳暖了,
身體自然也跟著溫暖了起來;完成足部護理之後,就進入到:
全身芳療按摩的階段~或許,貓兒近期是真的太過疲憊,
當芳療師開始按摩,貓兒也隨即進入了夢鄉啦,不過隱約中,
貓兒仿佛感覺到,按摩之際,芳療師加上了西藏頌缽的體驗.



所謂西藏頌缽,其實是西藏傳統法器之一,據悉目前在歐洲,
是相當風行的音樂療法;所採用的器具:傳統頌缽,是由
掉落在喜馬拉雅山的隕石,煉取出的金屬成分製成,包括金,
銅和銀等在內,共燒融七種不同的金屬,冷卻後在鑿擊成形,
由於全以手工打製,每個頌缽的聲音也有所不同,尤其甚者,
每個西藏頌缽,都有自己個性與特色,芳療師透過摩擦方式,
敲擊所發出來的聲音,都令貓兒感覺深沉悠遠,動靜之間,
能進入到身體深處,震顫每個細胞,讓身體就此覺醒過來呢.



至於手法,貓兒向來喜愛較重的瑞典式按摩,但芳療師建議:
其實淋巴按摩,更能促進身體之內在循環,達到平衡的效果,
並去除多餘水分,而更重要的是按摩完之後,能睡得更安穩,
也不至於有強烈的肌肉酸痛,因此~這回貓兒所嘗試的
淋巴流動按摩手法,還真讓貓兒在療程當中,徹底放鬆休息,
腦袋在也無法思考更多的事情,就是單純釋放:毒素與壓力,
這或許是貓兒首次於按摩之際,能入睡的經驗呢,一小時後,
芳療師按摩完畢,則進入到下一階段:就是溫泉浴的時間了.



說也奇怪,貓兒第一次泡完湯之後,突然覺得肩頸有些酸痛,
問了芳療師,才知道原來是溫泉,幫忙代謝了體內的毒素呢,
尤其貓兒播報時,因為姿勢持續不變,很容易造成肩頸壓力,
泡湯能夠將這些壓力釋放出來~這也是為何會酸痛的原因,
而多泡個幾次湯:就可改善(於是,貓兒早晚都勤奮泡湯,
神清又氣爽),
而這裡水療池~也使用溫泉水,讓皮膚更光滑;
至於戶外浴場旁,則種植了許多芭蕉葉,因對面有登山步道,
以達到遮掩,又不會吸收不到芬多精的感覺,設計相當體貼.



春秋烏來的Spa,跟他處不一樣,就在於泡澡用正式溫泉水,
所以對剛做完按摩的人來說,泡溫泉澡,更能達到肌膚柔滑,
及排放毒素的效果了,在進行完整個療程後,貓兒感覺身體,
手腳都變輕盈了,尤其皮膚特別滑嫩淨白,讓貓兒下定決心,
有空一定要再來好好享受,這讓人徹底放鬆的Spa+溫泉呢;
而這裡除spa外,泡湯更是吸引許多愛美朋友來的原因;
貓兒也來到Kurhaus(露天大浴場)泡著暖暖的碳酸氫鈉泉,
芬多精的環繞下,較之房內個人空間泡湯樂,各有其雅趣.

閱讀延伸: Spa風 (I) ~玫瑰貓的六福皇宮Linden Leaves香氛體驗

Spa風 (II) ~台北晶華Wellspring Spa沐蘭 vs. 倫敦文華The Spa

( 休閒生活美食 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=yachien1210&aid=3885803

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粉紅Julia
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聯合報江姓記者,對得起聯合報王創辦人嗎?
2010/03/28 03:33

老爹認識一堆資深平面與電子媒體人,本週三才邀約了一堆媒體朋友吃飯,包括不少貓兒主播的同事(不過他們似乎不怎麼欣賞老上海菜),老爹說:自從蘋果日報帶來八卦文化之後,原本講究在「社會關懷與大眾知的權利」上,具有擔任「溝通啟發之責任者典範」的聯合報記者文化,迄今早已蘋果化了,看到當下聯合報裡,那江祥綾與粘嫦鈺二位記者,歷來對主播所做的報導是怎麼樣?媚俗化、庸俗化、低俗化,下流低級的標題侮蔑女性(早該發動婦女團體去抗議的),胡亂給女主播下註解,在淺碟文化充斥的網路社會,報導再加上蛋頭學者的不負責任蛋白質批評,經由鄉民們轉貼傳播,於是什麼比基尼吐舌主播(吳小姐)、爆乳主播等等,都造成社會上大量好色者之既定印象,口耳相傳好康相報,任憑日後妳再怎麼努力澄清,效果皆有限。

這回扯上「主播之新聞專業」,江與粘二位記者,沒有關心過主播之新聞專業努力(一般民眾更是不懂),就一竿子把「部落格展示私下生活記錄」(而且又不是那群夜店幫、跑趴幫、應酬幫的主播)導向「不夠新聞專業」,造成民眾既定印象後,日後大家都會說:《ㄟ!某某女主播只不過是花瓶,聯合報都登了~吼!要她們好好注重新聞專業吧!》!

凡是有「新聞眼」的,都看得出來江祥綾報導的「新聞點」在哪裡!】,老爹說:以前幾位cti、set主播,與平面記者極熟識,所以報導總是正面(游泳、做瑜珈,被報導成主播第二專長,現在游泳、做瑜珈,被報導成:暗指有失新聞專業)貓兒主播不跟平面記者私底下往來,面對聯合報,cti發言人又應對得有欠妥當,所以主播遭受陷害,把出錯的菜鳥記者的突槌行為、與貓兒主播和吳宇舒放在一起(讀者自然是認定相提並論),這報導實在對貓兒主播與吳宇舒傷害太大,至於聯合報的總編輯是在幹什麼?他要任憑這般粗魯的報導文化,日後繼續在聯合報橫行霸道嗎??他們對得起聯合報王創辦人嗎???

李亞蒨(yachien1210) 於 2010-04-07 05:38 回覆:

擁有Columbia大學,認知心理學博士的知名學者沈教授,在復活節前一日告知貓兒:

對閱讀報紙的一般民眾而言, 今日所有的報導,到明天就成為過去了;
而對被報導的公眾人物而言, 今日所有的報導,到明天就成為檔案了; 日後有任何記者寫到相近議題,都會把妳拿出來,消費一番~不管他所引用的舊報導,其真實性與切入點,是否妥當.

所以,貓兒訴求的重點是專業與嚴謹~ 無論是報導還是發言.


布魯斯 Bruce
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新聞學者對聯合報這篇~主播「形象與專業」報導的看法
2010/03/27 07:58

春秋烏來環境不錯,本人與部屬曾經在該resort開過三次會(活氧會議假期吧),雖然客房數目較少,對於大企業動輒百名一線主管,不怎麼夠住,只好讓部份副總去住:等級偏向大眾化的璞石麗緻。

一樓游泳池旁邊的客房值得住,3萬多元一晚,較之涵碧樓同級房間,算是超值。

針對聯合報這篇談論女記者與主播「形象與專業」的報導,昨晚本人找了一些,本人舅母的新聞獎學金基金會,長期贊助的新聞學者,詢問他們的看法:

一任職某大學新聞系擔任系主任的學者表示(她是37年次,奧克拉荷馬大學新聞研究所畢業,也是媒體資深主播~中視新聞部胡經理的同學兼好友):基本上,聯合報 這篇報導,其實就是個相當不專業的表現,將不同新聞點的元素,負面行為(部份記者充滿挑逗意味、甚至於局部特寫的照片)與正面活動(瑜珈、游泳)內容全牽扯在一塊,再找學界人士(也增加該學界人士曝光率),以帶有歧視之角度,一概而論批判女性新聞從業人員的個人生活,不進一步深入了解,就意指:休閒活動是主播不專業的表現,他這樣的行為,顯示他不夠資格稱為學者甚至文化人,其心態極度可議。

本人以交給法務部門研議,倘若貓兒主播打算控告該聯合報記者(想到聯合報當年:本人老朋友馬克任的聯合報徒子徒孫,沉淪到撰稿下標如此聳動,他倘若知悉,不知會如何教育江姓記者?和前年使用‘爆乳’二字,以物化女主播來下標的粘姓記者?)或者那名所謂學者的不當發言(他竟然公開放話批評,就有責任接受法律審核),請留言告知本人。

唉,學界水準每況愈下,許多發言毫無見識與學者風範,讓本人格外懷念故友王洪鈞、與老友徐佳士君。

李亞蒨(yachien1210) 於 2010-04-07 05:38 回覆:
雖說貓兒對該報導之新聞點取向, 實在無法認同, 而法律界友人亦提供不少意見, 但貓兒並未打算控告該名記者.

愿炁蛋
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精油的心靈術
2010/03/26 19:10

閉上眼睛選精油的原因是,靈魂會依照身體的需求,選出三到四瓶的油,所以選出來的油,如果去研究他的功效,就會了解自己身體在這一段時間,最需要的是什麼類型的芬多精,所以人只要常常接近山裡,就會吸收到『綜合性芬多精』,自然會健康囉

阿蛋對精油也是小有研究喔,只是,再怎麼研究,還不如就親自選出最適合自己的精油,讓身心靈做一個徹底的『放鬆』,所以很多修行的人,就會點『檀香』,然後靜坐,讓身體處於一個『心靜』的氛圍,其實完全的放鬆,就是呈現一個『清淨心』。

清淨經中云:人心好靜、而心自靜、澄其心、自然六慾不生、三毒消滅。身體自然輕鬆多了。簡單的幾句話,但是,非常的好用喔。平時壓力大的貓兒主播,真的要多多放輕鬆喔。呵。

那個想靠著八卦創造話題的文字記者,只是證明自己沒有才華,而且,不懂得關愛社會的角落,還想藉著人氣主播來造製話題,這樣的記者,就讓他自然被淹沒吧。不過,這也代表,貓兒主播的一舉一動,還真受許多媒體的關注,紅的很呢。哈。

李亞蒨(yachien1210) 於 2010-03-29 15:58 回覆:
謝謝愿炁蛋對於"精油研究","綜合性芬多精","清淨經"的仔細說明唷.

成宇勝
等級:8
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引喻失當,邏輯可議的聯合報記者江祥綾報導
2010/03/26 15:32

感覺上~至溫泉飯店泡湯,較之去都市裡面的spa會館泡湯,算是個非常特別的體驗過程,尤其是上班族,總得不定期做個Spa芳療,方能休憩身心

今日聯合報記者江祥綾,做了一篇非常不專業的報導,我幾位出版界資深業內都讀得出來~她整篇報導取向:都導向:「主播展現自我」等於「影響到新聞專業度」,真是非常惡劣!
至於師大大傳的胡幼偉更是糟透了,什麼叫做「部落格應該顧及專業形象」?

之前,主播做瑜珈,被形容成第二專長~現在又翻轉了;
在游泳池主播露出頭~就沒有專業嗎?他不瞭解報導中提及的貓兒主播(胡幼偉也沒有關心過她的專業成績),就粗淺輕率而且快速地下斷語,可悲!倘若中天知道得保護主播形象,就必須針對此類:物化女性的失當言論(女主播做瑜珈、做spa=影響專業),提出正式抗議!

貓兒主播在部落格寫了3百多篇文章:超過50~60萬言,許多超乎年齡的深刻觀點,受到不少業界稱許,胡幼偉(或者其他企圖消費此一議題的所謂資深媒體人or學者),你們只懂得隨平面報導,見獵心喜起舞嗎?!
或許~等了解主播思想為人之後,再表達自己看法不遲!否則,你們與網路宅男無異(胡幼偉認為:如果專業度與知識,是與一般民眾相同,是會引起反感),你們甚至較宅男鄉民更遜一步!

李亞蒨(yachien1210) 於 2010-04-07 04:05 回覆:
其實,貓兒很訝異聯合報撰稿記者,"新聞點"是如此牽扯引用~ 連發言人所講的話,都可以扭曲成為符合題材需要的答案, 真是令貓兒相當痛心; 貓兒咸信:因應時代與讀者需求,報導或可有不同之角度呈現,但對報導公信力的追求,就和聯合報超過半世紀的格調一樣,絕對應該有所堅持.

廣慶
等級:8
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真好
2010/03/26 12:21
年輕、貌美、學歷高、有錢、有閒、又健康.真好!何家有福氣能討此完美之好媳婦.
廣慶
李亞蒨(yachien1210) 於 2010-03-29 16:01 回覆:
貓兒希望給外界的印象是: 於公保持勤勞&專業,於私持續充實自我,是位有智慧&見聞的女性而已

gaosai
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謝詩如芙蓉出水.......
2010/03/26 11:00

不學無術的豬頭,只能讚嘆說.......吹彈可破。

多學有術的豬熹,引經據典說....謝詩如芙蓉出水,.......。

總之,讓高賽遐想 終日.....
ㄎㄎ.......


李亞蒨(yachien1210) 於 2010-03-29 15:16 回覆:
gaosai先生不用遐想啦, 週末假期,約您的女朋友一起至春秋烏來,泡湯+燭光晚餐+溪畔早餐, 肯定浪漫得緊.
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