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譚崔瑜珈
2006/06/14 12:26:05瀏覽4504|回應2|推薦1

Tantra Yoga

音譯「譚崔瑜珈」

意譯「密宗瑜珈」

Tan擴展 Tra解脫

所以Tantra Yoga是一門身心靈解脫的學問,修體位法讓身體的束縛達到最小,靜坐靈修擴展我們的心靈。擴展的最終目的是合一,與宇宙萬事萬物合一。

 

關於陰陽雙修的誤解:

人體內就有分陰陽,並不是指男女。在脊椎底部海底輪的地方是人的至陰之點,而頂輪的地方是至陽之點。海底輪的地方蟄伏著靈性的能量,經由身心靈修練這股靈性的能量會上升,由海底輪經由臍輪、心輪、喉輪、眉心輪而到達頂輪至陽之點,而達到三摩地,最終解脫的境界,而靈性能量從海底輪提升至頂輪的修練就是陰陽的修練。

( 知識學習其他 )
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瑜珈老師吳姸瑩 vinita
等級:8
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回答
2006/06/18 12:56
食、色、性是人比較動物性的基本欲求,只要有適當的疏導即可,並不適合用來修行,太重視食、色、性並不能提升人內在的心靈層面,若不能了解請讀心經。


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光靈修完整性夠否
2006/06/14 12:48
  看起來很難看懂  光說出精神方面的靈修  更加難以想像  似乎忘記生理互補也就是說到陰陽