氣氛

創造空間的情感產生令人放鬆安定的感覺，就是氣氛。使用薰香及精油已經好些年了，這次去印度除了上課及旅遊也積極的尋找相關的產品，印度的精油品質非常好，而薰香產品多樣化而且超香的，很便宜物超所值。

我上課時會在教室點精油燈，習慣用檸檬精油，有種清新舒服的感受，所有的學生都喜歡，檸檬精油是種讓大家都很容易喜愛的氣味。當你練習體位法時也可以試試在精油燈中加入檸檬精油，有種幸福甜蜜地感覺。而薰衣草精油我習慣將其塗在枕頭上，印度的薰衣草精油氣味純而濃，感受也強烈，我早就將法國薰衣草打入冷宮了，現在習慣讓薰衣草的香味伴我入眠，想像自己就躺在一片淡紫色的薰衣草田中非常的放鬆幸福。〈建議塗在枕頭的兩側，睡時翻來翻去都可以聞到香味〉也可將喜愛的精油香味塗在隨身攜帶的手帕毛巾上，若清潔瑜珈墊時在水中加點精油擦拭也可讓瑜珈墊香香的。使用精油增進生活品味及氣氛時切記一定要使用天然質純的精油，誰也受不了化學的香味，反而弄巧成拙。

印度薰香非常香，我會將其用在客廳或辦公室，不燃燒時就很香了，若放在教室或房間可以將其擺在香插上，可以裝飾也會散發香味，不一定要燒。

多一點心思，改變一下空間的情感，創造氣氛，心中就會湧現甜蜜幸福的感受。小小的改變就會有大大的享受，值得一試喔！

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