陳慕純內科腦神經科診所跟診奇遇記44     

肝膽結石的問題

　　如何避免膽結石或腎結石呢?身體之所以結石，跟血液呈現酸性有關，因此將體質由酸性轉為鹼性為主要關鍵。避免過度甜食、油炸以及過量的肉類，此等皆會使血液呈現酸性。

　　多攝食蔬菜、水果、堅果等，能將血液轉為鹼性，因為它們含有高量的礦物質。

　　有膽結石的病人，當膽囊切除後，往往以為就不會再結石了，這是錯誤的觀念，因為當膽囊切除後，倘若沒有改善體質，依然會有膽沙在肝膽管形成，最後在膽管形成石頭，這時候的症狀會比膽囊結石更加嚴重。

　　排肝膽結石，可利用蘋果、柑橘或檸檬、生白蘿蔔等材料打成蔬果汁。牛蒡茶或蒲公英根茶等，亦有排肝膽結石的功效。

　　同樣地，腎結石在用碎石機打碎後，若沒有改變體質，同樣會再發生腎結石，這說明了為什麼有些人腎結石打了好幾次的原因，最重要的還是要改變飲食。

　　蔓越莓、西瓜、牛蒡等皆有助於改善腎結石。芹菜、玉米鬚、綠豆、薏仁等亦有功效。善於應用飲食，體質皆能有所改善。