人難免偶然會擔心一些事情，但若這種擔憂總是揮之不去，就有可能患了焦慮症 （anxiety disorder)；得了這種病的人一天到晚都覺得擔憂、焦慮、害怕。

這種病多半在兒童期、青少年期就出現癥狀，甚至到了成年時也有可能；就性別而言，這種病大都發生在女人身上，男人很少有此現象。

從醫學上來說，有這種病的人以患甲狀腺功能亢進症 （overactive thyroid or hyperthyroidism) 者居多，它會加速新陳代謝率 (metabolic rate)，導致心跳太快或體重減輕。這種情形可經由驗血確定，並由醫生指定適當治療方法。

心絞痛 （heart pain or angina) 或心律不整 ( uneven heart rate or arrhythmias) 也常引發焦慮症，如果曾有呼吸不暢或過度疲累，伴隨著心絞痛的經驗，必須立刻去看醫生；不過這些現象可能是因恐慌症 (panic disorder)所肇致，跟心臟病無關。

 失眠 （insomnia)常讓人感到焦慮，睡眠品質欠佳也會增加患焦慮症的風險。根據行為療法與實驗心理學季刊 (journal of Behavior Therapy and Experimental psychology)的一項研究，無法入眠 (sleep deprivation)會增加沮喪和憂愁；美國焦慮與挫折協會 (Anxiety and Depression Association of America, ADAA)更進一步指出，睡眠被剝奪或長期性失眠會造成所有類似焦慮症的疾病。

血糖太高或太低也會造成焦慮症；據醫藥科學監測 （Medical Science Monitor)發表的研究結果，約 32% 的第二型糖尿病者被診斷出同時患有焦慮相關病症。

全美國大概每五位成人中，ADAA指出，就有一人患過敏性腸綜合症 （Irritable Bowel Syndrome IBS)，由於結腸部分受神經系統所控制，而這個系統又對憂慮非常敏感，患焦慮症的人因恐懼引發焦慮時，就會促進腸道蠕動，形成生活上的不便；舉例來說，這些患者在公眾場合總是感到不安，因為他們擔心來不及上廁所。

 氣喘的人通常都體驗過呼吸急促或喘息，這種情況就會引發焦慮，當氣喘病發作時，就會觸發體內的焦慮感。 焦慮症也可能是一種神經系統的疾病（a neurological disorder)，它或許是因大腦長瘤 （brain tumor) 或顳葉癲痫 （temporal epilepsy) 所肇致；研究人員發現，醫生診斷有神經問題的人，經過數年後，也被診斷演化為焦慮症。

人體內的紅血球負責運送氧到身體各器官，當紅血球數量減少或工作不力時，就會令人覺得疲倦，於是，脈搏會加速，幫助紅血球輸送氧到缺氧的器官，但也會因此造成焦慮感。