有一種神秘力量，許多人稱之為神
  祂顯現為無所不在、宇宙共通的愛
  祂是一套法則，一個偉大的過程。
  這個過程在我們每一個人身上運作，完美無瑕。
  一旦我們領會生命旅程中的這項根本真理，
  不論走在何處，我們皆能安然自在。                                                                                                                                                                          
前言 : 我們無法教導人們，我們只是幚助他們發現存在於他們內心的事物。

書中嘉言錄：

 ◎每個生命、每個心靈都是一個過程，都是帶著禮物回到本源的過程。

《 平衡法則》：
一旦你找到自己的平衡，你同樣也找到改變世界的內在力量與平靜。

《選擇法則》：
我們無法控制所有的境遇，但是，我們可以選擇面臨事物時重新取回選擇的力量，我們便找到生存在世上的勇氣。

《過程法則》：
過程法則在時間的鋪陳中教導我們耐性；它以細心的準備為根基，並信任我們由內開展的潛力。
如果一個人只專注在旅程的終點，﹝完成﹞看起來總是很遙遠。
面對困難時，你必須在恐懼和疑慮中堅持；你必須靠向你內在的資源，變成比以往更堅強的人。                   

《現在法則》：
凡是真理應都適用於任何﹝時空﹞，也就是當下。〈現在，永遠是好時間!〉

《慈悲法則》：
要仁慈，因為你遇到的每一個人都是在打一場艱困的戰役。〈悲憫升自
寬容、升自萬物一體的覺悟!〉

《信心法則》：
信任固有、天生的愛與智慧，在你和所有的造物中運作的深沉信賴感。

《期望法則》：
對抗問題只會強化問題，因為我們給了它能量。〈期望塑造你的實相。〉

《誠實法則》：
誠實表示不論誘因的多少，我們的生活與行為，都和我們最高的視野
及心靈法則一致。

《行動法則》：
領悟到沒有人可以替我們行動，替我們生活，是真正踏出到療癒之路的重要一步。

《循環法則》：
所有的事物都在最恰當的時機發生，在時間的循環中，像海浪般起升下落。

《臣服法則》：
生命不僅是獲得你想要的，同時也是學習去接受你所得到的！

《合一法則》：
不放棄你獨特的個人性，卻看到萬物都是神的一部分，因此能喜悅無懼的接受自己，接納別人；愛自己、愛別人！