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| 2013/06/06 11:45:25瀏覽977｜回應0｜推薦16 | |
週日早上該是睡到日頭曬屁股的好日，我們卻在六點半就起床，不為別的，竟是為了跑跑跑！ 溫哥華有個兒童醫院，為了籌募基金，每年都會舉辦幾項活動；ChildRun就是其一。 響應ChildRun活動的大都是學校團體，大溫哥華地區有很多學校都組隊參加； 天藍學校Queen Mary一直也是這個活動的「主力戰將」， 去年有七十個小朋友參加，八十個學校裡排名第六，今年則募集到了五仟多元加幣。 除了學校團體，也有些人是以個人來報名參加路跑的， 當然，社區或好友一起組隊參加也不少。     ChildRun路跑長度分兩種，長的是五公里，通常是給大人和年紀稍大一點的小朋友跑的， 另一個一公里的路程，算是特別為了讓小小孩有參與感而設計的。 和去年一樣，我本想跑一公里來敷衍了事（實在是對跑步和爬山感到無力）， 可是又被一種情勢所逼，我踏上了五公里的路程，不過我用「快走」來消極的應付。 快走五公里不知道花了多少時間？ 我竟汗流浹背，這對不太流汗的我來說不尋常， 我心知肚明的瞭解到這絕對不是過度的運動讓我出汗，而是我又血糖過低了， 顯然是早上小小的兩顆白饅頭不足以招架這樣的體力消秏。 我快步走到活動單位為大家設置的各個攤位之間， 根據我去年的經驗知道在那裡所有的食物飲料都是免費供應，要獲得熱量的即時補給，一點兒都不難。 先是一根香蕉，再來是小黃瓜，再塞點我最愛的爆米花，感覺血糖瞬間回昇， 很好，這樣我就有力氣到星巴克攤位前排隊，這裡有冰咖啡和果汁，讓大人小孩各取所需。 連暑氣都消除之後，小朋友就在幾個遊戲攤位遊走，一攤攤的玩下來他們都盡興極了。        我不喜歡跑步，但一年一次跟著小朋友來跑（或說走）一下，的確是讓身心舒爽的好辦法， 感覺自己更投入這個異鄉社會，小朋友也因為參與活動而意識到幫助別人，是件快樂並且值得培養的能力， 這樣「相得益彰」的活動，我實在想不出來有什麼理由不來參加的。  
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| ( 心情隨筆｜家庭親子 ) |
