烏拉瑰本尊在此 ivy. 紅粉豹 Worksuperhard AnKong 亞斯蘭空軍第一狙擊手 盹龜雞~ 五月23日 科隆主教大教堂 秋裡( ~賞花思故人 ) 格格媽 陳惠群
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這道簡單的料理,最費工的是那摘豆芽菜的頭尾,所以這等事一定要耐著性子做手工,那現摘、現炒的豆芽可是非常的好吃呦!
材料:豆芽菜 半斤 豆皮一片 (黑木耳、紅蘿蔔)等適量的來配色。蒜頭2瓣、韭菜老闆會附帶、若忘了給、蔥也好。
作法:起油鍋將蒜頭爆香後、入黑木耳、紅蘿蔔、注入一杯清水、再續加入豆皮給它悶軟。
接續的將銀芽及韭菜入鍋,此時一併放入鹽巴調味,在快速的拌炒均勻,就能裝盤上桌了。
懶惰的Apple看到摘豆芽, 就有點怕怕.
平日炒豆芽都是連鬚根一起炒, 加點纖維呢.
我們一家都愛吃豆製品: 豆腐皮, 豆皮, 油豆腐, 連老美女婿也愛.
Apple
Apple~這道菜去頭尾味道很不一樣,偶跟妳說捏~那去豆芽頭尾這種有點麻煩的事,我都會發放給家人,每個人各摘一點,很快那豆芽就摘好了,就可以速速的給它下鍋熱炒了。
好吃,營養,還低卡
這個太好了
綠豆芽摘去頭尾、留白莖部,比較費工夫
不過 炒起來很好吃耶!
姐姐~這道菜有去頭尾跟沒去頭尾,那口感上真的是很不一樣。