曾經在地理課本上讀到的地點，青康藏高原、喜馬拉雅山、青海、雅魯藏布江等等，我終於能一親芳澤，腳踏實地的踩在那堅實的地上，並對著青康藏高原大聲呼喊著：「西藏！我來了！」

西藏自古就是兵家爭奪之地，從漢唐開始，西藏就是一個威脅到中原完整性的番邦，因此，在唐朝，唐太宗為了拉攏西藏土番松贊干布，把文成公主下嫁到西藏，文成公主到西藏，帶來了很多的文明，包括佛教的傳播。

藏人對文成公主也很尊敬，每個喇嘛廟都供奉著文成公主，並稱她為「白度母」，意思是救助眾生的母親，但文成公主下嫁給松贊干布其實並不快樂，她靠信佛渡過在西藏的乾寒歲月，松贊干布過世之後，文成公主也因為失去依靠而發瘋，但我覺得文成公主不是真的發瘋，因為當時土番有一種習俗，父親過世之後，兒子並須繼承父親的全部遺產，當然包括父親的妻妾，但這是違反倫常的，因此文成公主為了讓自己不要成為兒子的財產，更不想讓自己成為兒子的亂倫的理由，只好假裝發瘋，並在不久之後選擇離開人世。

在西藏任何一間啦嘛廟都會有文成公主與松贊干布的塑像，文成公主端莊、脫俗、高貴，臉上的神韻充滿貴氣，就像一尊令人景仰的菩薩，如自天飛入的仙女，藏人把所有對西藏有貢獻的人都視為菩薩，歷世所有的活佛死後都塔葬在喇嘛廟內，達賴所屬的布達拉宮，與班禪所屬的扎什布倫寺全部都是活佛的塔葬墳墓，塔葬的規模都很盛大，有的用黃銅、有的用黃金、寶石、天珠等價值珍貴的稀有寶藏，一層一層完成，塔葬前都是讓人跪拜、磕長頭的地方，外圍則是藏人拿著經輪，一面走一面唸經，俗稱轉經輪，藏人的一生之中，一定要到布達拉宮轉經輪一次，或是從家裡磕長頭到布達拉宮，路程是十分堅辛，但是藏人們卻都能甘之如飴，這份耐力與堅忍不拔的勇氣，真的令人佩服。

到達西藏之後，沿路上都可以看到磕長頭的人，他們三步一跪九步一拜，行五體投地的磕長頭大禮，聽導遊說，信徒從自家磕長頭到布達拉宮，有時候必須經過三、五年，只見這些人全身髒汙，額頭上因為長期的磕頭，造成額頭頂上一片汙黑、灰塵滿身，衣服破舊，甚至在任何一條路上，都可以看到行乞要錢的磕長頭族，因為他們要延續磕長頭到拉薩，所以必須一路上不斷的行乞與磕長頭，很辛苦，但他們卻甘之如飴。

布達拉宮是一棟樸素帶有莊嚴的宮廟，它建築在一座小山之上，拉薩海拔3464公尺，布達拉宮比拉薩的海拔還要高，從山底下要爬上頂層，你必須要有足夠的耐力及肺活量，因為從最底到上層，必須走上幾千個階梯，每走一步就氣喘吁吁，而長期住在布達拉宮的啦嘛們，卻是健步如飛，臉不紅，氣不喘，真是讓我們羨慕的五體投地。

布達拉宮高聳立在拉薩的中央路段，它是所有西藏人信仰與心靈投注中心，沒有布達拉宮就沒有西藏人，而布達拉宮有目前的規模，也是歷經好幾千年不斷的增建、擴建與經營的結果，布達拉宮有五千多個房間，每一個房間都是一個殿堂，供奉歷世的達賴大體，但只開放二十幾個殿堂供信徒参拜，宮殿內路線錯綜複雜，每一個房間都是獨特的，沒有一條走道是相同，從進入布達拉宮開始，就像走入迷宮一樣，因為你完全不知道出口在哪裡，入口在那裏？

如果以現在的建築法規來檢視布達拉宮，肯定是不合乎安全衛生法規，因為沒有標示往那裡？及你所站的位置是那裡？如果發生火災，還不知道從哪裡逃生才好？我們隨著導遊鑽過來甩過去，這個樓梯轉過那個樓梯，每一個樓梯都高聳嚇人，斜度非常的陡峭，而且都是木梯，走起來後面的人臉直靠前面那一個人的屁股，真是危險萬分，但看到喇嘛走樓梯好像是走平地一樣，甚至是用跳的，彷彿是學武功的，導遊看到喇嘛走樓梯直說：「他們是有練過的，大家千萬不要學喔！」。

宮殿內的通風非常不好，達賴上班的辦公室更是通風最不好的，光線也非常差，但卻是西藏最高行政首腦的辦公室，或許菩薩給所有西藏人更高的智慧，讓他們在惡劣的乾寒氣候中，因為有菩薩的堅定信仰，而能甘之如飴。

西藏是一個封閉的高原，西馬拉雅山橫亙在尼泊爾與印度之間，北方又有念青唐古拉山及唐古拉山團團圍繞，它高聳在青康藏高原好幾千年，氣候如一把尖刀，藏人與樹木都被這種乾旱的氣候所征服，拉薩周圍的高山上，沒有一棵樹木，山頭灰濛濛的一片，因此拉薩在夏天是非常炎熱的，溫度高達40度，但晚上溫度下降到1-2度，因為氣候的惡劣，樹無法存活。雖然有雅魯藏布江與尼洋河的壯闊河水灌溉，但以往藏人不懂得如何利用大自然的力量來征服改變惡劣的土地，但中共目前更是大刀闊斧的在發展大西北，尤其西藏與新疆，是發展的重點，水利發電及道路也不斷在建設，並由沿海省市援建，拉薩是由江蘇上海援建，林芝由福建、廣東援建，甚至林芝的國營酒店也是由福建省援建。

到日喀則在參觀扎什倫布寺班禪活佛的行宮時，一個西藏小女孩吸引我的目光，那個瘦瘦小小，頭髮都粘在頭皮上，穿著一件骯髒又污黑的藏袍，被兩個女人牽著手，她的臉也是沾滿灰塵，但可以看得出來，小女孩長得很細緻，她的皮膚是白的，跟一般的藏人不一樣，她的雙頰沒有出現高原紅的情形，她隨著大人們進入班禪活佛的藏塔內祭拜，我跟隨在她們的後面，內心真的有一些刺痛，這個小女孩如果生長在台灣，也許她的生活會過的更好，受到更好的教育，我甚至有一股衝動想要把她帶回台灣養呢！