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不是人間四月天
2017/04/26 20:01:42瀏覽1232|回應5|推薦40

  四月濕熱,季節交替,容易心浮氣躁,三月桃花癲剛過,情緒仍是容易起伏的。這個月一直都是難捱的月份,清明掃墓很累,放假也是另一種疲累。

  四月六日以後,一堆會議、研習在授課的夾縫中進行,月底準備要輸入國三成績,一些學生參加特招要指導,都是利用午休時段。很是疲累。

  我去開了幾次教評會,確認超額老師名單,排序了十六名,弄得士氣低落。心裡很不捨。

  從一個超大名校因十二年國教之後,無人再越區就讀,便立即萎縮,減班快快,連續幾年大超額,加上每個學區裡都因少子化,新生數量越來越少。年輕老師一直超到他校去,我不只一次在文章中提到此問題,未來我們學校都是老先生老太太在授課。

  今年幾位積分很高的老師又重新回鍋任導師,希望藉由他們的聲望,吸引多一點學生過來就讀。

  上上週五(4月14日)早上要出門時,彎腰拿球鞋那一瞬間竟然閃到腰,痛的差點不能走路,勉強開車到學校,從車子裡要出來時,腳都伸不出去,掙扎好久。

  一整天全身僵硬,晚上先去附近中醫針灸,台中甚麼沒有,中醫診所特多。扎了幾針,也開了藥,但夜裡更痛,連要起身上廁所都要花五分鐘才能坐起來,隔天又去針灸一次,慢慢才緩解,但只要是從椅子上起身都很費事,保持站立姿勢還好些,隔兩天上班寧願一直站著還比較舒服。一直到了一星期後才漸好轉,但也沒有痊癒!一直都是隱隱作痛。上週五發現連膝蓋也莫名的痛起來了,使我想起一位四十五歲的高眺女同事竟然去年就得了退化性關節炎,使我緊張,我趕緊掛號,昨天去檢查,竟然膝關節有些積水,以及組織增生,醫生將積水抽出,並且打了一針,安排下週回診,再決定是否做進一步檢查。

  唉!當老師的職業病實在太多了。  

( 心情隨筆校園筆記 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sandy2014&aid=101477263

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fllf
等級:8
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2017/04/27 19:57

sandy辛苦了,上班族眼中的好月(上班天數18天),原來當老師不是那麼輕鬆容易的。

sandy要好好保重自己。

sandy Tin(sandy2014) 於 2017-04-29 15:26 回覆:

上班天數18天是指一個月嗎?以前的大學教授比較有可能,現在也不會那麼舒服了。

國中老師每天都要到校,一週5天,一個月22天。

各行各業都辛苦,我前面提過,老師有時候就是不得不勉力而為,無論身體如何的不舒服,例如段考前一週,那些學科老師誰敢請假?喉嚨已經因為感冒多時而沙啞到幾乎失聲了,還是要硬撐著幫學生畫重點、複習。

謝謝fllf的關懷。


寧靜姐
等級:8
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2017/04/27 14:42

哇,超額16名老師!

我有時想想,這麼聰明有能力的年輕人,不必 一定繼續當老師,早點投入業界,可能前途會大放光明。

不然一直從這個學校跳到那個學校,一生都沒有成就感。

至於退休金就別指望政府了,可以自己存或買保險等商品.....

sandy Tin(sandy2014) 於 2017-04-27 19:24 回覆:

確定會超出去12名,真正數目要等5月下旬,新生報到後才會確定,16名是暫定。

這些我們眼裡的年輕老師其實都超過35歲了,二十幾歲以及三十出頭的都在前兩三年超出去了。

35~40歲的老師已經不容易轉行了。


茉子伊
等級:8
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2017/04/27 12:16

老師真的是一份很辛苦的工作

希望sandy能有時間可以好好休養,並且盡快恢復健康...

sandy Tin(sandy2014) 於 2017-04-27 19:19 回覆:

其實各行各業都有不同的辛苦面。

老師的工作有點類似父母對子女的情感,會勉強自己,硬著頭皮...,比較會有犧牲的精神,長久下來,耗損體力及健康就在所難免。


玉米蘋果
等級:8
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2017/04/27 05:19

 身體若是沒有固定運動(ie:肌肉、神經、關節的漸次伸展)的習慣,

 最好得留意出力時的緩和動作」。

 優秀的好老師,由於自我要求高平日裡教學的操勞通常更甚

 因此更需要時刻記得多保護自己」。

 同時問候您元氣早安
sandy Tin(sandy2014) 於 2017-04-27 19:16 回覆:

我每晚都會做伸展操,尤其背部、肩膀。

而那天早晨,我彎腰時也沒特別快速,我實在想不出來為何會閃到。

中醫說我是虛勞,所以筋骨容易拉傷。而西醫說得更有趣,說是節氣及濕熱造成人體在這個季節容易受傷,如果正好有強大壓力及睡眠不足的話。

感謝您的關懷及叮嚀,我會牢記「多保護自己」。


JJW
等級:8
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2017/04/26 20:26

Sandy,

還在猜想妳是不是生病了 壞事讓我一料就中

同事GG 一月份在沙灘上一腳踩空 也就只是閃了一下腰

忍著痛上了幾天班 我還替她買了好多止痛貼布

二月疼痛一點也沒消 又回英國看孫女

已經快五月了 每天看她忍著痛 一到下午雙手就放在腰上

前天終於找到一位中醫師 明天後天還要去扎針

腰痛 因為痛 想保持正常姿勢 久了也一定不行

後來會影響到全身 哪都不對頭

找個好醫師 上課時弄張舒服的椅子 不要一直讓自己緊繃著

吃點肌肉鬆弛的止痛藥 好好的放鬆休息

sandy Tin(sandy2014) 於 2017-04-26 21:08 回覆:

我從三月下旬就一直很忙碌,加上幾個國一狀況不好,中午都要過來補進度,實在沒時間書寫部落格。

四月更忙,那天閃到腰,中醫師說是虛勞所致,我平日也還算有拉筋、做伸展操,真沒想到這樣一個簡單動作竟然閃到腰。

四月十四日閃到的,到今天已經好很多了,算是復原得快了。這個中醫針灸的能力很優。

藥都有吃,本來吃中藥,效果也還可以,昨天既然去看西醫,就改吃西藥了。

今天下午抽空去看了JJ的文,但沒時間留言,晚上打這幾行字已經有點吃力了。

謝謝JJ的關心,先回覆您,怕明天又抽不出空來。

晚安囉!