作為領導者，很重要的是將自己控制在不要去做你不該做的事情上，例如，在會議上說太多，幫員工解決他自己的事情，等等，你必須關注在你應該做的重要事情上。然而，如何克制自己呢？

很明顯的，你應該關注在問題本身，然而，這就像在夜裡睡夢中老是睡不著一般，你總是會被許多雜亂的思緒干擾你的睡眠品質。

這個時候，你應該嘗試轉移你的注意力。就像你睡不著時，拿起一本書來閱讀一般。雖然，轉移注意力不一定能夠讓你當下解決問題，但是如此做可以讓你學會重新關注在一些有生產力的事情上。例如，在會議上與其說太多，不如認真聽。