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2015/12/07 10:21:00瀏覽1868|回應6|推薦54 | |
美魔女陳月卿 (前電視主播)和格友陳正華傳道是AL的健康模範,早餐跟著她們介紹的方式吃。 健康兩點靈 20150718 頭髮為何一直掉? 這樣保養頭皮 不怕變成電火球! AL上網買了九陽2015年型的豆漿機,天天早餐喝自製豆漿。
此外,AL也天天擦一年前醫生介紹的生髮水和 吃 生物素 (Biotin ) ; AL 12月10日補記:老媽媽建議用眼過度的AL,為眼睛有時吃點夜光丸 可以清肝明目,中藥內容:生地、熟地黃、決明子、天冬、杞子、山藥、茯苓、蒺藜、菊花。太乾時反而一直流涙,醫生建議點沒有防腐劑的人工藥水。當然晚上少用三C產品,早睡,眼按摩多少有點補助。 為了健康優雅舒適的老化,AL 很努力。曾經中途想放棄,覺得太龜速,一直到花小球來了,生活習慣又加料了,突然改變速度成馬速,好在堅持下來了,努力一年有成,白髮少了,髮量多了。還是要繼續好習慣才能更好! 家用大御醫:沒病,只是老了。 一年前,本文的上集。 感謝每一位健康模範生、好醫生和營養師的示範和建議。 大家 可以 仔細讀 AL分享的健康相關資訊做參考。 大雪養生/不讓寒氣入侵!3招強健心血管[曲黎敏] 從頭到腳說健康 2 -- 頭髮
梳子随身祛百病花小球睦鄰照! |
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