我，我，我，對話中，最常出現的，大概就是這個字了吧？當一個人說話時太習慣大量使用我這個字的時候，這個人有很大的機率罹患自我肥大症，簡稱自肥症。

自肥症並不是什麼要命的疾病，坦白說，這個病也沒什麼大不了的，就算病得再深，最多也不過就聽不到別人的聲音，看不到別人的需求，成為他人眼中自我感覺良好的死白目罷了，這真的不是什麼太嚴重的病，只不過呢，得了這種病，人生的運氣似乎會變很差，不管做什麼事，都很容易會遇到莫名其妙的阻礙，就算腦袋裡的知識多到快滿出來也無濟於事，這還真的是莫名其妙啊！

自肥可是人性本能的基因在作祟，任何人，如果不經一番修行，通常都難免染上一定程度的病菌，出現輕微的症狀。"這個人不過爾爾，我一定可以做得比他好得多"，我會不會有這種想法呢？偶爾也是會啊！聽到別人不知道是真誠，還是別有目的的吹捧，會不會有輕飄飄的感覺啊？要沒有，真的很難吧？我們總是不斷的在充實自己的，應該說存在感吧，如果嚴重缺乏存在感，那人大概會縮成一團躲在某個陰暗的角落，變成黑白色的自閉兒了吧。所以人自然會學習如何把自我給放大，來脫離這個缺乏存在感的狀態，但是呢，往往一不小心，就膨脹過頭，而得了自肥症了。

為什麼傻蛋要把自肥症看做是一種病呢？自肥症的病症大概是，因為自我太過臃腫，做任何事都容易遇到阻礙，就算用了自己認為應該沒有問題的方法來處理事情，事情也很少能遂自己的心願，啊，這當然是一種病，一種無法看清局勢的病，一種總是會剛好看不到部分現實的病，從而導致的認知錯亂。這樣算是病吧？

來分析一下這個病的成因吧。傻蛋認為，得到自肥症的人應該是還沒有學到正確的自信，卻又急著提升自己的存在感，才會導致這個病症的發作與惡化。正確的自信，是自己給的，不是別人給的，一個人如果無法靠自己來肯定自己，只能靠別人的讚美得到滿足，這個人就永遠得不到真正的自信，而且還會對來自別人提供的成就感永遠感到饑渴，不是欺負別人就是奉承別人，永遠不會滿足。把自信給搞錯，以為只要覺得自己勝過別人，或得到別人讚美，就是自信的病患，因為不懂正確的自信，所以一直都在幹些蠢事，而難以建立自己正確的判斷力，或者說，根本就喪失面對現實的勇氣了吧。內在的寧靜，只有自己能給，確實自己知道什麼，不知道什麼，這是一切思維邏輯的起點，總是心存幻想的話，自然只能永遠活在混亂之中了。

既然知道病因，那治療方式也就差不多清楚了吧。認清現實，培養正確的自信，要一步一步穩紮穩打的，不要懷疑自己的潛力，就算用自我催眠的也罷，只要堅定信念，一定能穩穩的把自己的信心給堆起來。擁有自己給自己，由自知而產生，內在的自信，就比較不容易受到外界的眼光而動搖，聽到一句奉承的話在感到輕飄飄的同時會激發出內在的警覺心，受到他人言語的攻擊時，還能保持理智分析對方攻擊的意涵何在。然後呢，做一件事就會知道要通盤考慮各種情況，而不會被自己內在的幻想所綁架，他人的想法與合理的反應，自然也必須嚴肅的加以考量，凡事對自己總是已經充分瞭解了，要把整個拼圖給完成，自然要多問"你"，而不是多說"我"了。好像不用吃藥就會好了啊，不是嗎？

道理用說的總是比較容易，要完全超脫俗我的境界，還真不是容易的事，說到這個自我肥大症，傻蛋自己好像都還需要再好好瘦身一番呢，呵呵。