記得一個在精神療養院工作的藝術治療師告訴我， 她覺得所帶領的團體好像一列慢火車， 很吃力地在行駛。 在這個開放式藝術治療團體裡， 團員來來去去， 每個人有不同的起點和終點，大家在這列慢火車上相遇。  身為列車掌的她 原本很不習慣這個好像被時間遺忘的慢火車， 急著為每個人加油打氣。 她滿懷理想的帶領團體， 希望火車的速度能加快些。 一番努力之後 火車的速度並沒有改變， 還是照著自己的速度前進 。列車掌原本希望慢火車能提升為普快車的遠大抱負也漸漸的被消磨殆盡... 但是在團體進行到尾聲。 她帶著笑容的告訴我， 因為這列慢火車，讓她看到週遭景色的美麗 。跟著這些住在療養院的朋友讓她體悟到平凡事物的不平凡。 

在一個平時性子很急，做事很有主見的治療師身上聽到這些話真的讓我印象深刻。 很多時候我們容易把焦點放在個案今天比昨天進步了多少， 明天能比今天改善多少。 為了證明自己的介入有效， 我們也訂定了目標計畫， 期望能看到改變。 然而， 很多改變並不容易用紙筆紀錄。 更何況， 改變原本就不是一蹴可及。 藝術治療的效果有時很難用數據表示， 有時候人們會用病人所創作的作品多寡，甚至作品的複雜度來判斷其進步或受益程度。 往往我們忽略了過程 和僅僅在參與過程裡所必須付出的心力 。出席就是勇氣的証明， 即使搭乘的是一列慢火車， 旅客也必須先跳上車才行。

目標的制定有其重要性 ，那是列車掌手中的方向盤。 然而， 如果行駛的是一列慢火車 ，不仿調整腳步與乘客 一同欣賞路上的風景。