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2007/09/13 10:46:14瀏覽387|回應0|推薦6 | |
問:我無法改掉一根菸接著一根菸抽的習性。 我已經很努力地試著戒菸卻總是失敗。 抽煙是一種罪惡嗎? 別小題大作!宗教人士最善於此道。 現在,當你抽菸的時候真正做的是什麼? 只是吸入一些煙進入你的肺部,然後再把煙吐出來。 這是某種能量控制……骯髒、不乾淨,但是,還是一種能量控制! 你以一種愚蠢的方式做瑜珈。 那不是罪惡。 可能很愚蠢,但肯定不是罪惡。 也只有一種美德:覺知。 一定有很多所謂的聖人告誡你不要抽菸:如果,你抽菸將來會下地獄? 上帝不會像你們那些聖人一樣愚蠢,絕不會因為某人抽菸就把他丟到地獄去。 他是一位保守的猶太教徒,他的妻子遵守著嚴謹的家規, 但是,溫佐柏覺得需要就這麼一次。 天空佈滿黑雲,閃電緊接著隆隆的雷聲。 他大聲喊叫:一片小培根,需要這麼大驚小怪嗎! 並非抽菸,而是你的無知使你成為罪惡。 你可以每天毫無覺知的祈禱;那麼你的祈禱就是一種罪惡。 你可以讓祈禱成癮,如果,你錯過一天沒有祈禱, 那一整天你都會覺得哪裡不對……有個空隙。 這跟抽菸、喝酒是一樣的;這其中沒有什麼不同。 你的祈禱變成了機械性的習慣,祈禱成了凌駕你之上的主人。 它是你的老闆;你只是它的僕人、奴隸。 如果你不做,它會強迫你做。 你或許每天規律地做你的超覺靜坐,然而,可能也是相同的狀況。 如果,還是不覺知的品質、機械性地、固定的例行公式、一種習性; 你成了習性的受害者而避免不了,你不再是自己的主人,這就是罪過。 這個罪過,是因為你的「不覺知」,而非行為本身。 每一件事情,都依行為背後的意識而定。 我對你不斷地抽菸,沒那麼大的興趣,我對你的習性比較有興趣。 任何一種已經成為凌駕在你之上的控制性、強迫力就是罪惡。 一個人必須活得更自由;必須能夠不因為習慣而是依據事情的狀況做事。 你越臣服於習性,就越對生命封閉。 你不是敞開的,你沒有窗戶。 你跟生命沒有任何交流;只是不斷地重複著你的習性。 它們並不合適;它們並不是當時情況的正確回應。 它們總是落後、尚未到達。 它們是你生命的失敗者。 好習慣或壞習慣並不是重點。 沒有所謂的好習慣或壞習慣,習性全都是壞的, 因為,習性意味著──某些不覺知的東西在你的生活中變成一種控制力,由它來決定。 你不再是決定者;這個回應不是來自覺知,而是一種從過去學習到的模式與架構。 在變成有錢之前,他們的習性已經定型了; 他們貧窮時候的習性已經固定了。 那也就是為什麼──你看到有這麼多吝嗇的有錢人, 那是從他們貧窮時根深蒂固而來的習性。 是Hyderabad省的Nizam。 他收藏有世界上最大的鑽石,因為,他擁有葛爾康達的鑽石礦山, 那是一個提供全世界最大鑽石的礦區。 科依諾爾鑽石就是來自葛爾康達礦區;曾經屬於Nizam所有。 他有那麼多的鑽石,據說無人能夠精確地計算出他所收集的鑽石價格。 數以千計的鑽石──數也數不清,都可以被這些鑽石壓垮! 他三十年來戴著同一頂帽子。 那已經很臭了,但是他就是不換。 他幾乎一生都穿著同一件外套,他也不送去洗,因為,他們可能會弄壞它。 他是這麼的小氣──你無法想像的──他收集客人抽剩下的半節香煙, 然後,就抽那些香煙。 世界上最有錢的人抽別人剩下的煙屁股! 每次,當客人離開之後他做的第一件事,就是從煙灰缸裡找香煙屁股, 然後,把他們收集起來。 他把那顆鑽石藏在他的鞋子裡! 可能這個背後隱藏著某種涵義;或許他可以把它帶到來世。 或許他害怕:當我死後人們可能會偷了它。 最巨大的鑽石:他用它當成他桌上的紙鎮。 他一定是在死之前,把它放進他的鞋子裡。 我聽說: 當他感到死亡將近時,他決定為他的葬禮做某些安排, 所以,他訂了一具漂亮的黑檀木棺材,還有綢緞的枕頭在裡面。 同時,還為他死後的身體做了漂亮的絲袍。 突然間他大叫:這是什麼!口袋在哪裡? 有可能你一直抽菸會因此死得早一點。 那又如何?這個世界已經被過度污染,你早一點死反而為世界做些好事。 或許你會得肺結核。 那又如何? 現在,肺結核已經幾乎像一般的感冒一樣。 事實上,感冒是無法治療的,但是,肺結核可以被治療。 我知道是因為我因感冒而受苦。 有肺結核是很幸運的。 不要煩惱這種事。 如果,你真的要為你的生命做些什麼,戒菸不會有什麼幫助的── 因為,我知道那些戒菸的人之後就開始嚼口香糖。 同樣落伍的蠢事! 或者,如果是印度人,他們就開始嚼pan,這是一樣的。 不是做這個就是那個。 你的潛意識將會要求做一些行為或消遣。 那是一種消磨時間的方法。 而那只是一種象徵,不是真正的問題。 那不是問題的根源。 每一次,當感到情緒上受打擾時,你就立刻抽起菸。 它給了你某種程度的釋放;你變得有事做。 你的頭腦從情緒的問題中被轉移。 人們會在緊張的時候,開始抽菸。 問題在於緊繃、情緒受到打擾──問題都在別的地方; 抽菸只是一種消磨;你忙著吸煙、吐煙以至於忘了時間…… 因為,頭腦無法同時思考兩件事,記得這件事。 頭腦的基本運作之一是:一次只能想一件事;它是單一取向的。 所以,如果你抽菸同時想著抽菸,那麼,就會從所有的擔憂中被轉移開來。 你重複念著:「嗡、嗡、嗡」,「拉姆、拉姆、拉姆」或「阿拉、阿拉、阿拉」── 那只是讓頭腦有事做。 所有這些教導咒語的人會說: 盡可能快速的念頌咒語,讓字與字之間的空隙變得甚至連很小都沒有。 讓它們重疊──所以「拉姆、拉姆、拉姆」──「拉姆」與「拉姆」之間不留空隙, 否則,可能會有一些思緒進入。 就像瘋了一般的唸頌。 因為,你的頭腦會從焦慮與世界中轉移開來。 你會忘了這個世界;你創造了一個騙局。 所有的咒語都是騙局,但是,它們是靈性的。 一根菸接著一根菸,也是一種咒語,它是世俗的咒語; 非宗教性的,你可以稱它為:世俗的咒語。 在沒有試著「覺察」它之前,就試著要戒掉它。 這是不可能的。 它會再回來,因為,你的頭腦還是同一個; 一樣的需求、一樣的問題、一樣的緊繃、焦慮與困擾。 當憂慮出現時,你會怎麼辦? 馬上,機械性地,你會開始找香菸。 並不是因為抽煙是一件難以擺脫的東西,而是,因為你從錯誤的角度嘗試。 你沒有察覺整個狀況──第一次抽菸的時候是什麼原因── 你沒有察覺抽菸的過程,而只是單純地想要戒菸。 那就像是除葉不除根一樣。 而我所有的重點,就是在除根不是樹。 你無法破壞這棵樹,事實上,你是在幫助它。 如果,你真的想擺脫它就得看深入些,不是看表像而是根源。 根源在哪裡? 否則,不可能一根菸接著一根菸抽,不斷地抽菸是一種副產品。 你一定很受內在一千零一件事情打擾,你的心、你的胸中一定扛著沉重的煩惱, 而你甚至不知道如何不把它們放在心上。 你不知道如何放掉它們;抽菸至少幫助你可以忘掉它們。 催眠師已經發現了一個基本原理;他們稱它「反轉效果定律」。 如果,你在不了解事情的基礎下過於嘗試某件事,結果將會剛好相反。 在一條寧靜的路上,沒有交通的清晨, 然後,你看到路邊一個像哈努曼(印度保護神)的紅色標誌。 六十呎寬的馬路就這麼一個小標誌,然後,你變得很害怕:搞不好會撞上這個標誌。 現在,你忘了這六十呎寬的馬路。 事實上,甚至你帶上眼罩也沒有太多機會讓你撞到這個標誌, 但是,張開的眼睛卻把這整個馬路都遺忘了;你已經變得聚焦了。 本來紅色就很具焦點。 你又這麼害怕,想避開它。 你忘了你是騎在腳踏車上;你忘了每一件事情。 現在,你唯一的問題就是如何避開這塊標誌; 否則,你可能會傷到自己,你可能會撞上它。 然後你會很驚訝:我已經這麼努力嘗試。 事實上,就是因為你努力嘗試,才會使你撞上標誌的。 越靠近它,你就越試著避免它,但是,你越試著避免它就會越把焦點放在它身上。 它成了一種催眠的力量,它催眠你了。 就像是一種磁力。 很多人試著避免許多事卻掉入相同的狀態。 費了一大筆勁試著避免任何事情卻掉入同一個陷阱。 你無法避免的,逃避並非解決之道。 不要費力嘗試,因為透過放鬆你才能覺知,不是努力。 安靜、沉穩、寧靜下來。 這本來就不是罪過。 我跟你保證──我會對此負責。 我自己承擔罪過,所以,如果你在審判日遇到上帝,就直接跟祂說這傢伙要對此負責。 我也會在那裡為你做證,證明你不需為此負責。 所以,不要擔心會變成罪人。 放鬆下來,不要費力試著戒掉它。 不,那幫不了忙。 所以,這是我的建議:想抽多少菸就抽多少菸──只是要很靜心的抽菸。 |
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( 心情隨筆|心靈 ) |