庫欣氏症候群發病約兩年後

我突然變成早起的鳥兒

每天大約清晨四、五點就醒起    再也睡不著

因此每天開始活動的時間都很早

就像是老人家一樣

早睡(10:00pm)早起(4:00~5:00am)

當時身體狀況沒一樣堪稱“健康”的

除了早睡早起以外......

雖然早睡   讓我不得已必須終止一切晚上的活動

不過早起  卻讓我有充裕的時間晨運、吃早點、充分利用早上的時光......

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終於找到病因 

手術治療後

我又從早起的鳥兒

變回  晚起的蟲子

常常

晚上睡不著   早上起不來

就算勉強起床   也會頭痛腳沉

絲毫沒有活力去利用早上的時光

接著

一天就在一片疲倦昏沉之中度過了

往往一天之中  最有精神的時間   竟然是傍晚......

真不知道

從『早睡早起身體好』的觀點來看

庫欣氏症候群手術治療後   變成無力回天的晚睡晚起

算是哪門子的    疾病治癒   恢復健康呢~~~？

回想起來

雖然手術治療前病得血壓超標  膽固醇過高   體重過重  肌肉無力.......等等

但那時可以早早醒起    享受清晨的陽光跟微風

還真是幸福阿~~~

很懷念那段看著日出等天光的日子

很懷念那段黎明即起   清晨散步的日子

希望有一天

恢復得更健康

又可以輕鬆早起

享受早晨~~~