去年夏天開始出現血糖偏低、電解質不平衡等問題之後

我又開始了內分泌科的回診行程

經過加藥、減藥的過程

現在暫時穩定的每日早晨服用1/4粒可體松

維持穩定的生活與工作能力

娛樂？旅行？還有些許勉強......。

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總是覺得提不起勁

總是覺得很容易感到倦累勞乏

總是覺得很懶

有時多走幾步路都覺得疲倦

......

不過多虧了每天稍為補充一些可體松

生活工作都比以前有效能多了......

注意飲食 規律生活 運動 減壓等等

是每日不可免的保平安之道

「勉強」是大禁忌......

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前幾天終於睽違數年一個人認真的去看了一個畫展

回家午睡就睡翻了  幾乎無法起床.....

隔天就無緣由的腹瀉.....

立刻又補充了1/4粒的可體松.....

果然還是勉強了些吧？？

不過  偶爾 就讓自己任性一下吧(^^:)

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上週早上八點抽驗的cortisol是10.9

比以前低了一些

但還在正常值內

加上每日已經補充6mg左右的可體松了

醫師認為可以放心生活.....

冷熱不定的春天

過敏發作 反覆適應著晴雨交替 冷熱變化不定的天氣

希望今年春天平安度過

夏天不要太熱......

倘若還能去一趟海邊聽聽海的聲音

就太棒了~~~