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薤、蕗蕎、蕎頭--好處有多多的排毒聖品!
2016/07/10 13:52:33瀏覽77652|回應19|推薦157

曬蕎頭

遛狗,經過鄰里舊式公寓住宅,馬路邊有人擺張木椅,木椅上擺只籮筐,籮筐裡一堆酷似迷你雪白蒜頭的玩意兒--蒜頭?它們比蒜頭小很多、白很多,然而白裡又牽著一抹淡綠或淡紫.

木椅旁,見兩男一女用台語在講話,小肉球打斷他們,唱個諾,問籮筐裡係蝦米東東.他們有些「兇惡」地說妳問這幹什麼,俺說俺想知道它的名字.兩男一女用台語講,小肉球問漢字怎麼寫.他們不耐煩,小肉球就跟他們「磨」,終於達成目的--他們說這玩意兒叫「蕎頭」,剝好後須曬個半天左右.

蕎頭?俺還「橋頭」咧!沒聽過!但姑且google一下--哎喲喂!原來蕎頭就是蕗蕎!

蕗蕎

這個蕗蕎呀,可是如雷貫耳!阿拉小肉球沒吃過,沒瞧過,只在日本電視節目裡經常接觸,所以小肉球的「蕗蕎知識」純粹日式!緯來日本台和國興衛視都把「ラッキョウ」(rakkyō)翻譯成蕗蕎,俺還以為蕗蕎是日本東西呢!下面全是日式蕗蕎吃法,俺全看過,因為俺看日本節目看很多,醃漬蕗蕎的方法有糖醋、紅酒、味噌、醬油、辣味、梅漬等多種,最下方還可用鐵架烤來吃,搭上豆腐當配菜吃:

這字不要唸成「韭」喲,要唸成「蟹」 (ㄒㄧㄝˋ),天曉得它為什麼要讀成「蟹」,字裡頭明明包含一個「韭」字.

「薤」是中國東西,不是日本東西,它的英文名字就叫「中國洋蔥」,葉子長得像蔥或韭菜,鱗莖長得像大蒜,吃起來卻像吃洋蔥.

薤的原產地是中國,最常製作為醃菜,科學分類「真核域/植物界/被子植物門/單子葉植物綱/天門冬目/石蒜科/蔥亞科/蔥屬/薤種 」,拉丁學名Allium chinense,英文名稱Chinese Onion或Chinese scallion,別名多到讓人頭昏,有野薤、菜芝、火蔥、蕗蕎、辣蕎、藠(ㄐㄧㄠˋ)頭 (俗寫為「蕎」)、薙頭、小蒜、薤白頭、野蒜、野韭--

大家只要知道(正名)、蕗蕎(別名)、蕎頭(台灣民間稱呼)就夠了!小肉球汪汪!

最普遍的吃法是醃漬,中日都一樣,大家很愛醃漬蕗蕎,因為作法超簡單.上方:

圖1:薤(蕗蕎)種在土裡的植株.
圖2:採收好的薤,TMD,長得真像青蔥.
圖3:薤的肉質鱗莖叫做薤白,具有經濟價值.
圖4:剝好薤白了,要曬個半天,小肉球在馬路邊瞧到的就是它們.
圖5:薤白曬好洗好.
圖6:薤白醃好.

噢,薤的花很漂亮!花薹圓柱狀,實心,頂端著生傘形花序,有10~25朵六瓣紫花。

好處

《大佛頂首楞嚴經》經中有記載「五葷菜」,這個五葷又稱做五辛,它們是:

1, 蔥
2, 蒜(大蒜)
3. 韭菜
4. 薤(小蒜)
5. 洋蔥(興蕖)

佛教說它們不好,大家不要管佛教怎麼說,薤的好處有多多!有人早中晚三餐吃薤白粥,只吃七天就根治了痛風!

在養生藥用方面:

1. 薤白(鱗莖)為健胃整腸藥。治慢性腸胃炎.
2. 薤白亦治胸悶脹痛,欲吐不得,哮喘,咳嗽,袪痰
3. 薤白外用治火傷瘡癤。
4. 溫腎助陽,天然「威而鋼」(蕗蕎的神奇功效
5. 排毒:所含非溶性食物纖維為所有食用植物類之冠,能夠吸收有害的致癌物質
6. 所含甲基蒜素阻止血小板凝固,能夠預防腦梗塞或者心肌梗塞。

《薤露》

《薤露》是中國古代一首著名的輓歌(所謂輓歌就是唱給死人聽的歌),原本收錄在漢樂府《相和曲》。

在公元前202年,漢高祖下詔讓原是齊王田橫到洛陽,想逼他投降。田橫不得已,只帶上兩個隨從去洛陽,但是走到距離洛陽30里的地方,田橫自殺。噢!那是因為劉邦不准他前進,命人傳話說田橫現在是要去面見天子,須在距洛陽30里處洗澡更衣.田橫討厭洗澡,就自殺了,自殺以後,劉邦很爽,卻假惺惺地表示嘆惜,任命田橫的兩個隨從為都尉,還率領3000士兵以王禮安葬田橫。不過,田橫的兩個隨從在葬禮後也自殺,死前唱了這首輓歌。

薤上露,何易晞,露晞明朝更復落,人死一去何時歸?/蒿里誰家地,聚斂魂魄無賢愚。鬼伯一何相催促,人命不得少踟躕。

(翻譯:蕗蕎上的露水好容易就蒸發掉喲!露水今天蒸發掉,明天清晨還是會回來。但是人死了,又什麼時候能回來呢?/這泰山之下的蒿里究竟是什麼人的地方呀,怎麼聚集這些不分高低賢愚的魂魄,只要鬼伯一聲索魂令下,人人立刻翹辮子,分秒都猶豫不得.)

到了漢武帝的時候,李延年擔任協律都尉,把這首田橫隨從唱的一首輓歌切割成兩首輓歌:

《薤露歌》:上闕,送王公貴人時用.
《蒿里曲》:下闕,送士大夫與庶人時用。

半調子的田橫和二隨從

* 小肉球評田橫:田橫屬於很糟糕的山東人,既然決定赴洛陽覲見劉邦,表示願意與現實妥協,在距洛陽30處被要求沐浴更衣,就乖乖沐浴更衣.若要自殺,應自殺在家鄉,或覲見劉邦時一刀死在劉邦面前,哪這麼窩窩囊囊地自殺在距離洛陽30里處的異鄉!

 小肉球評二隨從:既要辦完主君田橫葬禮後自殺,自殺前還要唱輓歌,輓歌就應唱出心聲來,明明想說劉邦你是王八蛋,卻唱薤露這種不痛不癢的齊國輓歌,跟主君一樣窩囊!

薤:好吃嗎?懷疑

小肉球沒吃過,所以莫宰羊!

下方是薤白粥,左邊的薤白粥還像人吃的,右邊的薤白粥就純為藥膳了,裡面加了瓜蔞、半夏,藥味肯定沖鼻:

下面幾圖只企圖引起觀者食慾,因為小肉球現在很餓:

下方左圖是酸漬蕎頭,右圖叫酸蕎頭蒸雞塊(把酸蕎頭鋪在蒸好的雞塊上):

( 休閒生活美食 )
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引用
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CarryTachel
2022/09/08 12:23
this is very good post thanks for share nice post.this post is provide lot of infomations.sorcellerie faire tomber amoureux un homme(CarryTachel@gmx.com)

LolaBentley
2022/07/13 20:13
No doubt your article has interesting facts. Keep sharing interesting kinds of stuff. Vashikaran Specialist In Rajkot(LolaJBentley@outlook.com)

旁觀者
2020/12/06 22:18
5辛報應經寫的都是真的,不要不信,法身比肉身重要,只為身體好而下3惡道,不划算,笨蛋才吃5辛
小肉球(meatball2) 於 2020-12-16 10:56 回覆:
謝謝回應!  

旁觀者
2020/12/03 17:15
我在其他地方看到中醫:蒜傷心,蔥傷腎,韭傷肝,補腎藥方有濟方腎氣丸和左歸丸補腎陽,右歸丸補腎陰,中醫的藥方很多,不一定要吃蔥韭蒜
小肉球(meatball2) 於 2020-12-16 10:56 回覆:
身體抱恙, 無法上網, 見您回應, 至為感謝.

mate : 國會議員大戰奇觀
等級:8
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五辛 
2016/08/01 15:02
可是食療之寶 !
小肉球(meatball2) 於 2016-08-02 10:46 回覆:

對啊,五辛確為食療之寶.

但是佛教卻禁食五辛:

葷菜指五種帶辛味的蔬菜:大蒜、蔥、薤(藠頭、小蒜)、韭菜、興渠(中藥稱「阿魏」),合稱五葷或五辛。現代被擴大解釋為任何一種含有大蒜素的蔥科植物。原是印度婆羅門的飲食禁忌,大乘佛教與道教也主張建議不要食用。主要的理由是認為食用這些含有大蒜素的蔬菜可能會使人產生性慾,帶來憤怒的情緒,又會召來邪惡的鬼神,因此主張不要食用。

禁吃五辛源自於印度古代婆羅門的飲食禁忌,食用蔥蒜的主要是賤民階級,他們被驅逐在城外生活,受到歧視。他們認為仙人喜歡潔凈,人食後不肯接近。

大乘佛教承襲了婆羅門的傳統,認為食用葷菜,會增進性慾,帶來憤怒的情緒,並且將會召引惡鬼,讓天人遠離,使人進入地獄。(維基

小肉球才不信這些,五辛對身體好,佛教碰到五辛就秀逗了.


我是google迷
等級:8
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2016/07/25 17:22
好強知識啊!這要去哪買才安全?
小肉球(meatball2) 於 2016-07-26 13:22 回覆:

啊, 謝謝我是google迷回應!  小肉球也是古歌大神的粉絲!

在樓下, 第12樓和第13樓回草山兄, 小肉球有列出連結, 可以網購醃漬蕎頭, 小肉球覺得應該很安全, 醃漬物不會放不該放的東西進去吧?

你們比小肉球厲害, 小肉球一生不做菜不燒飯, 沒學過, 都外食.

做醃漬, 應該很簡單吧?懷疑


草山
等級:8
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2016/07/23 12:37
版主:『草山兄幸運, 您吃過蕎頭, 小肉球沒吃過哩!』

小時候到外祖父家,常有醬菜攤子來叫賣,外祖父就向攤販買。七虎婆婆住的地方沒有醬菜攤子來叫賣嗎?
小肉球(meatball2) 於 2016-07-24 10:04 回覆:

木有!  俺住的地方沒有叫賣醬菜攤子, 其實極少 "叫賣" 型小販.

網購是答案 -- 糖醋蕎頭 台幣78元一瓶.  家樂福線上購物網

另外榮祺蕎頭比較便宜 55元一盒, 但包裝看起來廉價.


草山
等級:8
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2016/07/23 11:00

小時候我吃稀飯,外祖父常常買淡黃色有點像蒜頭的東西吃,一直不知道那是甚麼,也沒多問。對照正文左下圖片,原來是酸漬蕎頭,也就是薤。

心中多年謎題總算弄清楚了,多謝!

小肉球(meatball2) 於 2016-07-23 11:35 回覆:

不客氣!  草山兄幸運, 您吃過蕎頭, 小肉球沒吃過哩! 

往後有機會會買來吃一下! 

哈哈!  去查了, 可以網購哩!  (連結)


可蜜莉荋
等級:8
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菜的花真美~
2016/07/13 11:01

可蜜第一次看到「蕗蕎」這食品,是在日本,一堆蕗蕎醃漬物唷!但,可蜜還是吃不慣(但可蜜覺得蕗蕎長得粉可愛~)

謝謝分享~


小肉球(meatball2) 於 2016-07-13 11:07 回覆:

でしょう?! 

小肉球就說嘛, 沒看過蕗蕎, 沒吃過蕗蕎, 沒聽說過蕗蕎 -- 除了在台灣的日本節目之中!

蕗蕎經常在日本節目中出現呢!

真的不知道台灣人也吃, 現在知道了, 因為看到鄉親在門外曬它們.


溫哥華 千里傳音
等級:8
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2016/07/12 02:29

姑奶奶不下廚,倒是說得一口好菜S!

從前看您文章介紹Brussels sprout,才開始嘗試這菜,一吃就愛上(跟本人廚藝頗佳也有關啦大笑)

下次也得試試這"橋頭"。本地超市應該可以找到醃漬成品。

賈媽說那是"珠蔥"。曾在華人超市慣常擺青蔥的架子,發現很像這樣的蔥。當時還嫌它蔥白太短,是劣貨。原來是自己不識貨。

小肉球(meatball2) 於 2016-07-12 10:36 回覆:

哎喲, 小肉球哪能跟妳們相比, 阿拉只知道吃飯!  不知道做飯!  大飯桶一個

!  全都紙上談兵啦! 

抱子甘藍很好吃啊!  超想念它們的.  很奇怪, 以前在美國拿翹作怪, 賭咒罰誓拒吃抱子甘藍, 現在回來台灣, 市場極少或甚至沒有, 抱子甘藍在台絕對不風行, 小肉球反倒思念起它們來了.

賈媽住紐西蘭吧?  若以家鄉食材而論, 她那裡比不上溫哥華, AMY那裡應有盡有, 溫哥華的華人很多嘛!  多到釣上溫哥華市長.  下圖是貴市外貌絕似空心大花倌花花老公子的市長羅品信, 右為很愛中國的中國歌手曲婉婷, 不知他們倆走完全壘了沒有:

中國女人用不著漂亮, 興許受過訓練, 獵洋男一把罩!  曲婉婷好像獵到梅鐸的鄧文迪喲:

 (維基圖片)

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