培養酸鹼值5

小儀七歲，是個脾氣非常急躁的女孩。

星期六，要去吃喜宴的路上，她看到車裡有一包巧克力餅乾，很想吃，正要打開時，媽媽看到了，就把巧克力拿走，說：

         「小儀，馬上要吃大餐了，不可以吃零食。」

         當媽媽說「不可以」的時候，急躁的小儀馬上認為那是從媽媽心中不變期待所發出來的命令，整個人因陷入絕望感而要大發脾氣。

         幸好此時媽媽想到飯前吃零食和安全無關，也不犯十誡，不需要如此絕對化，應該可以當成放在管理大樓一樓的共同期待，透過與孩子商討，達成共識。

於是，媽媽立刻就改變語氣，平靜地問：「小儀，你很想吃這包巧克力餅乾，是嗎？」

         「我餓了！」小儀回答。

         「你看起來真的很餓了，不過我們馬上到餐廳就有好多好吃的東西吃了！如果你現在吃了巧克力餅乾，就會吃不下正餐。」媽媽先認同孩子的感受，然後把自己的期待表達清楚。

         「但是我餓死了，沒辦法等了！」小儀堅持自己的感受：「我現在就想吃。」

         「是啊！你看起來真的很餓，很想馬上吃點東西，可是媽媽希望你能把肚子的空間留給正餐，而不是零食，那我們得商量一下，你有沒有甚麼好辦法可以解決這個問題？」

         「沒有，我現在就要吃。」小儀堅持。

         「如果你沒有點子，我倒有幾個你聽聽…..」媽媽主動把話題帶入解決問題的討論裡。

         「等一下， 我只吃一塊，可以嗎？」小儀突然插嘴搶話：「而且，我會盡量吃很慢。」

         「這點子很棒，我喜歡，那我也會盡量開快一點，所以我們很快可以到餐廳。」媽媽邊說，邊從後照鏡裡看到女兒小心的取出一塊餅乾，就把它封口。

         「你不是說開快車不安全嗎？」小儀問，然後她笑了，滿足地咬著手中那塊巧克力餅乾，並且把整包乖乖交給媽媽，說：「你幫我保管。」

         放在管理大樓裡的共同期待，除了能夠避免情緒衝突，更大的好處是教導孩子在順服權柄的前提下，學習如何面對逆境，扭轉逆境，在逆境中找到一個出路。邀請孩子進到自己生命管理大樓裡，學習和自己製作出共同期待的產品，可以為孩子培養出在未來現實人生裡極為受用的能力。

         這種能力該從甚麼年紀開始培養呢？夫人的建議是，永遠不要小看你的孩子。

         雖然孩子上學以前的教養重點是順服，要多讓孩子熟悉頂樓的不變期待，打好根基，但是，父母仍然可以創造一些機會，偶而讓孩子到一樓，學習與父母協商。

         比方說在飲食方面，一般專家建議不要勉強孩子，也就是說，關於吃喝，應該無論幾歲，都不需要把任何食物當誠非吃不可，非喝不可，毫無商量餘地的命令（除非是特殊的健康狀況）。

在吃喝的事上，其實可以讓孩子學著找第二條路的機會。

         比方說，當你兩三歲的孩子拒絕吃麥片粥時，與其跟他僵持不下，弄得兩敗俱傷，不如找出雙方同意的變通方式。

當然，這個年紀，父母還不能叫他自己想其他的辦法。但，卻可以主動提議有第二條路走:

「那麼，你自己放一些葡萄乾或香蕉片進去如何？」

當孩子試了，肯吃了，他就學習到兩件事：

·       問題發生時，可以找到方法解決。

·       問題發生，用哭的不如嘗試別的方法面對有趣

         如果你家有那種胃口比較不好，很挑食的孩子，讓他在飲食上自己找另外的出路，然後我們從旁幫助他，直到他選擇的合乎健康飲食，長期來看，對他會有很大的益處。因為，將來他在人群中生活，當他不愛吃大家都在吃的東西時，因為懂得自己找出路，就可以避免陷入絕望的感受裡; 他會靜靜的想辦法解決自己的吃喝，而不會成為我們在成人世界裡看到的那種又挑食，又無法自理，老是怪人家弄他不愛吃的給他吃的人。

         夫人還可以再舉一個真實的例子，發生在一個兒童心理醫生的辦公室裡：

         陳麗是個有對立違抗行為障礙的孩子，語言表達能力很強，但脾氣卻十分暴躁。她的媽媽已經筋疲力盡，這日，她終於進到專業心理學家診所，尋求幫助。

醫生先讓孩子進來，叫母親在外面等候。

    「你還記得，最近你和你媽媽發生的衝突嗎？」在談話中，醫生問陳麗。

    陳麗略微停頓了一下，回答說：「嗯，記得……她把我的蒸蛋攪得很難看。」

    「她把你的蒸蛋攪得很難看？」醫生問，「她為什麼要那樣做呢？」

    「她說蒸蛋太燙了，我的舌頭會被燙傷？」陳麗回答。

    「這聽起來很合理呀」醫生說。「這又有什麼問題嗎？」

    陳麗一臉嚴肅，說：「蒸蛋就是應該像布丁一樣那麼漂亮完整，如果你在上面攪幾下，變得很醜，就成了豆花，那就不是蒸蛋，是鬥花了，不好看，就不好吃！」

    醫生忍住笑，「嗯，是的，美食就是好看也很重要。不過陳麗啊！你媽媽是擔心蒸蛋裡面太熱會燙傷你的舌頭，而你卻不喜歡蒸蛋變成豆花，那麼，你能想個辦法解決這個問題嗎？」

    陳麗冥思苦想了20秒鐘，然後回答道：「是這樣，她可以先用一只小湯匙……從中間挖一個圓圓的洞……不要太大，那，也蠻好看的。我可以先吃那一口挖下來的圓洞，等我吃完後，剩下的地方也就涼了。所以，媽媽根本不需要把好好的蒸蛋弄成這麼醜。」

         醫生讚許的點點頭，告訴她「你母親應該進來聽一聽你這個好點子。」   

當陳麗再次講述她的辦法時，媽媽不知不覺地張大了嘴。為什麼她會感到如此震驚呢？因為她沒有想到，女兒竟然能想出這個她沒想過的好辦法。

那麼，為什麼她會對女兒的這種能力一無所知呢？

因為，她從來沒有給女兒任何機會來展示自己的解決問題能力。

         為甚麼這個媽媽不給女兒機會呢？因為陳麗只有五歲，她的媽媽只想到她的年紀小，要保護她，卻沒有考慮到她的語言表達能力已經很成熟，而且，她是個有情緒障礙的孩子。

         當「蒸蛋事件」發生的時候，陳麗的媽媽直接把這件事當成頂樓的不變期待處理，以為和孩子安全有關，所以就質接送到頂樓，毫無商量餘地，結果引發了有情緒障礙的孩子的情緒爆發。

            其實，這本是應當放在一樓處理的共同期待。