2016不可能的任務part13

第13週 （5月16～5月20日）

上週入闈期間,請梅教練代課並補測200公尺，結果15教授班僅剩兩人無法游畢200公尺，但是游泳能力卻也都只有5公尺；16教授班有4人還沒辦法游畢200公尺，其中有人兩人游泳能力也只有5公尺，落差甚大！所以這禮拜的重點就是補救進度落後的同學，把他們提升起來。另外，針對已能游畢200公尺的學生，則根據上週學生錄影的結果，依照我給的建議方案自行練習。

本週上課進度：

一、事先影印依錄影結果，所給之個人缺失代號表、代號意義表、及個人動作修正建議表，於上課之前先說明每位同學的動作缺失及建議。接下來示範每項動作所代表的意義，及如何根據建議方案自我練習。並要求進度及強度。示範後，能游完200公尺的同學自行練習。

二、加強游不到 200公尺的學生，施以個別訓練。

三、宣布下禮拜開始要測驗 1000公尺長泳，給予信心喊話，只要能依照建議方案修正缺失，必能完成目標並大大提升速度及效能。