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自創新菜--五花肉片煨豆腐
2010/11/10 00:39:22瀏覽3235|回應0|推薦12

最近,王偉忠的姐姐王蓉蓉頻頻出現在電視上,炒熱他們忠字號的「眷村菜」。他們的菜我沒有吃過,但想當然應該不錯吃,上次拿了一張訂購單想要訂購,但由於門檻太高,一次要訂一千多元,找人合購又麻煩,所以就放棄了。

王蓉蓉界定所謂的「眷村菜」,我則十分認同。她說,所謂的「眷村菜」就是家裡常煮又食之不厭。我想這就是家的味道,媽媽的味道,當中有著滿滿的溫暖和愛。也許,我們會去購買忠字號的「眷村菜」來品嚐,回味那種家的味道。但如果時間許可,最好自己可以在家下廚,營造家的溫暖,這部份用錢是買不到的。

這次試著用另一種方式煮豆腐,因為豆腐想用煎的,所以選用了板豆腐。當然豆也可以用炸的,但我一直不提倡炸食,第一是有礙健康,第二是用一大鍋油炸東西,再把回油用來炒菜,好像不太好,但也不可能用一大鍋油後就丟棄吧,這樣難免浪費。

煎東西最好用平底不沾鍋,把豆腐一片一片放進鍋子煎至金黃色再翻面。由於這次搭配五花肉片,五花肉有油花,所以不用再放生油。我的做法是鍋子的圓心煎五花肉迫油,外圍煎豆腐,一鍋兩用,省時省力。

我把這道菜取名為「五花肉片煨豆腐」,味道不錯,賣相也佳,大家可以試試。如果想要更有看頭,煮好可以放進砂鍋裡,在家吃不用那麼「厚工」,不然還要多洗個鍋子。做法如下:

材料:

1.板豆腐一盒 25元
2.五花肉      20元
3.木耳         5元
4.紅蘿葡半條 5元
5.蒜頭   3元
6.青蔥   0元

共計 58元

 

調味料:

醬油、味醂、胡椒粉、鹽巴、白糖

 

做法:

1.蒜頭切片、木耳和紅蘿葡切絲、蔥切段備用
2.購買五花肉時可以請老闆協助切片
3.板豆腐切片
4.鍋的中心煎五花肉,外圍煎豆腐
5.煎至金黃色翻面
6.把醬油、味醂、胡椒粉、鹽巴、白糖用水開釋成汁(份量要自己調配,一開始先調一小碗,不夠味再調。如果太咸可以加水稀釋)
7.都煎至金黃色後把醬汁均勻倒進鍋子
8.加入白色的蔥段、蒜片、木耳和紅蘿葡絲
9.蓋上鍋蓋煨煮一下
10.可以先試一下味道
11.準備太白粉勾芡
12.當醬汁收得差不太多時就均勻勾芡
13.再灑蔥葉
14.上菜了

五花肉片煨豆腐
( 休閒生活美食 )
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引用
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