| 痛風治療主要是靠藥物，只要依照醫師指示的方式及藥量就可以控制得很好，飲食方面只要保持不要暴飲暴食、不讓體重增加的原則即可。如果併發有高脂血症、高血壓、糖尿病、缺血性心臟病、腦血管障礙等，必須嚴格遵守飲食控制的準則。 |
| 飲食控制的準則 |
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1.維持理想體重，不要變胖 |
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體重盡量維持在理想範圍內，體重過重時應慢慢減重，減重的速度每個月以減少1～2公斤為宜。在急性發病期不應考慮減重。快速減重會引發組織分解，造成大量尿酸的產生，容易引發急性痛風發作。 |
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2.攝取適量的蛋白質 |
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蛋白質攝取過量，體內普林的合成量會增加。 |
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3.盡可能減少高普林食物的攝取 |
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像：豆類及豆製品、內臟、帶殼海產、高湯類、酒、香菇類、筍類、酵母粉‧‧ |
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4.飲食中減少油脂的攝取 |
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高尿酸血症的人應維持理想體重，高油脂飲食與肥胖有密切的關係，高尿酸血症患者平時應少吃油炸食物及油脂含量高的食物，烹調時應儘量少用油，且多用蒸、煮、滷、涼拌等烹調方式，以減少油脂的用量。 |
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5.多喝水 |
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每天從體內排出的尿酸，80%是由尿液排出，所以足夠的水分可使尿酸順利排出，高尿酸血症患者每天要多喝水，使尿液維持至少2000 C.C.以上。 |
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6.避免喝酒 |
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前面有提過，酒在體內會代謝產生「乳酸」，會影響尿酸排泄，間接造成尿酸累積，甚至引發痛風發作。 |
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