Q:我的尿酸值都比正常值高一點，無論怎樣飲食控制，尿酸值也不會降到正常值以下。我是一直沒有痛風發作過。我想問的是為什麼我的尿酸降不了？長時間高尿酸會不會對身體產生不好的反應？

A：這個問題有幾個觀點要說明一下，藉由下面的圖來說明：

    產生高尿酸的原因有遺傳因素和環境因素。遺傳的因素是與生俱來，我們不能去改變這個部份。至於環境因素，包括：高普林飲食、飲酒、肥胖、過勞、劇烈運動，和水分的攝取。這環境因素是可以藉由我們努力去改變的。有高尿酸問題的人，要努力去改變就是環境因素這個部分。持續高尿酸者，應徹底檢討環境因素有沒有努力去達成。

    長時間高尿酸的狀態，身體會開始產生變化，最常見的就是急性痛風發作。當這種現象繼續存在，接下來就有可能出現：代謝症候群、高血壓、糖尿病、高血脂、動脈硬化、腎結石、腎衰竭、心肌梗塞、腦中風、痛風石關節變形。在這種『尿酸之火可以燎原』之下，我們應更積極去改變我們可以改變的部分(環境因素)。否則，最後就只能藉助藥物來控制高尿酸。