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2011/04/07 22:02:09瀏覽173|回應0|推薦1 | |
山 藥 排 骨 湯
水 倒 掉 ... 因 為 要 清 除 表 面 的 雜 質 跟 氣 味 ...之 後 再 用 熱 開 水 泡 乾 香 菇 約 ( 1 小 時 ) 第 2 次 泡 過 香 菇 的 水 不 能 倒 掉 喔 ... 刴 塊 過 的 雞 腿 肉 先 燙 過 ... 不 要 燙 到 熟 喔 ... 保 持 裡 面 還 嫩 嫩 的 ... 雞 腿 肉 + 香 菇 + 香 菇 水 +老 薑 片 少 許 + 生 水 ... 放 入 電 鍋 中 煮 熟 ... 煮 好 後 加 鹽 少 許 味 精 ... 最 重 要 就 是 酒 ... 依 照 個 人 喜 好 斟 酌 酒 的 量 即 可 ! 香 菇 雞 湯 ( 二 ) 材 料:切 好 的 土 雞 腿 ; 大 約 4 隻 ; 蔭 瓜 罐 頭 * 1乾 香 菇 數 朵( 先 泡 1 0 分 鐘 )老 薑 兩 三 片( 這 可 有 可 無 ) 作 法:1 .將 土 雞 腿 先 燙 過,然 後 撈 起 ~ 乾 香 菇、老 薑 片,然 後 外 鍋 大 約 放 一 杯 的 水,等 電 鍋 跳 起 來 就 好 啦 ! 蛤 蜊 排 骨 湯 材 料:蛤 蜊 半 斤、排 骨 半 斤、薑 絲 適 量 調 味 料:( 1 ) 酒 1 / 4 杯、鹽 2 小 匙、糖 1 / 3 大 匙、香 油 適 量( 2 ) 水 6 ~ 8 杯 作 法:1 .排 骨 先 用 熱 水 川 燙 去 血 水 後 撈 起 洗 淨 後 瀝 乾。 ( 1 ) 等 一 起 放 入 容 器 ( 內 鍋 ) 加 蓋 放 入 電 鍋 中,外 鍋 放 入 1 / 2 杯 水,加 外 蓋 後, 壓 下 煮 食 開 關 即 可。
鹹 稀 飯 材 料: 紅 蘿 蔔 少 許、芹 菜 末 或 蔥 花 少 許、水 8 杯 調 味 料: 鹽 1 大 匙、胡 椒 粉 適 量 作 法:1 . 將 米 與 排 骨 洗 淨,紅 蘿 蔔、香 菇、芋 頭 切 大 丁。 洋 蔥 鮪 魚 稀 飯 ( 1 人 份 ) 材 料 : 做 法 : 1 .半 杯 米 加 上 二 杯 水 放 內 鍋 ( 我 喜 歡 比 較 水 的 稀 飯 , 可 以 按 自 己 喜 好 斟 酌 水 量 ) 皮 蛋 瘦 肉 粥 ( 一 人 份 ) ( 外 鍋 放 2 / 3 杯 的 水 ) 如 果 有 冰 箱 的 話 ; 也 可 以 把 米 跟 水 冰 成 冰 塊 米 這 樣 米 ... 很 容 易 開 花 不 會 成 顆 粒 狀 這 樣 比 較 好吃 ... |
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