從小到大，八面玲瓏的性格，總是讓自己在團體生活裡十分討喜，無論進對應退都能駕輕就熟，並且把話修飾得很甜美後才送給對方，有時只是想討人喜愛，無論是否出於真心或是真意，早就拋到九霄雲外，不見踪影呢！

常常覺得做人就一定得如此嗎？明明在這一秒當下，心裡所想的，總是得停頓個幾秒，先想想是否為對方想聽的話語，或是對自己有什麼影響後，才敢把話說出口，這種三心二意的拈量心態，有時也讓自己無所適從，無奈地往心裡頭發著牢騷：

問：親愛的萬有，我這說話前總是先停頓幾秒，三心二意的拈量心態，是否是人格分裂的一種呢？有時都受不了自己的矯情作態．到底該如何呢？

答：無秒差的心口合一

問：這無秒差的心口合一是指什麼呢？

答：就是當下這秒心口同步而行．

問：這應該很困難吧！我怎麼知道當下這秒的思緒到哪裡，會不會脫口說出什麼，這讓我太沒有安全感了．

答：孩子！因為當下的這秒，心口同步，會讓你的頭腦沒有任何的緩衝時間來思考．虛擬與假設各種幻相的立場，這會讓你練習著直接把真實說出來，也就是直觀．這是不經任何頭腦修飾和假想的．當你說著不知道思緒到哪裡時，那就意味著你正在經由頭腦思考和架構各種幻相，再說出頭腦想聽的話．沒有安全感是因為你即將受真實的自性所領導，所以，頭腦會自動投射出各種恐懼的情境幻相，讓你深信頭腦才是安全的自我保壘．

問：那如果，我先停頓幾秒，等心口有共識了，再同步說出，這也可算是無秒差的心口合一嗎？

答：話說與不說出口，那是人類的認知和分別，身口意合一就是這無秒差的心口合一最高體現．口是一種念的提升，代表一種起心動念，代表你的行為，並非單指經由口說出的才算．當你在停頓的同時，腦裡已幾經百轉千迴的虛擬思緒，先進行投射一番，這已經是心口不合一的狀態，是你的身．心．口在情商，在討論，在談判，這差的豈能用秒記，都能算光年了．

問：無秒差，會讓人有壓力，我目前還沒有辦法做到那無秒差的心口合一，這感覺有些困難．．．．．

答：無秒差也是當下轉化的力量．無論處於任何情境，在當下這秒頭腦的思緒假想浮現時，不斷地將自己拉回到本來原貌，接受和欣賞萬物的本來原貌，隨即而來的是清明地洞見和內觀，一股強而有力的轉化力量也就能讓你的心口合一．

無秒差的心口合一

欣賞和接受自己與萬物本來原貌

那當下轉化的力量

不請自來