三軍總醫院 【康乃馨病友團體】 每年不定期舉辦乳癌病友及家屬之戶外聯誼活動，以增進病友間之情感聯繫。療程結束後，我曾經参加過好幾次戶外活動，每次都非常開心。

這次返台追踪檢查，剛好碰上了宜蘭樂活遊，我毫不考慮立刻報名。

感謝雪山隧道，一個多小時車程，我們就從上車地點二二八公園到達了宜蘭員山金車蘭花園。

 金車蘭花園成立於 1988 年，是北台灣最大的專業蘭園，擁有八千五百四十坪溫室，一百三十萬株蝴蝶蘭，並廣泛收集各地原生品種及優良雜交品種，主要從事花卉組織培養、細胞培養、基因轉殖、品種選育、無病毒健康種苗生產工作，因宜蘭氣候極適合蝴蝶蘭生長，加上金車斥資興建電腦調控等設備，故生產之蝴蝶蘭品質優良，建立良好口碑。

参觀蘭花園後接著我們又轉到幾百公尺外之金車 威士忌酒廠 ( 酒莊 ) ，金車企業期以宜蘭特有之優良水質釀造出優質好酒，以國際化的水準為目標、加以融合台灣風味，生產台灣特殊威士忌。

品嚐威士忌，又欣賞了千驕百媚之蘭花，加上咖啡香 ( 伯朗咖啡 ) ，金車企業之旅實在是令人陶醉。

午餐過後，向福隆【丟丟銅單車道】出發。到達福隆火車站，各自騎上單車，騎了大約兩公里，就到達【舊草嶺隧道自行車道】，該車道是北台灣第一條以鐵路隧道改建而而的自行車道，長約三公里，是 2008 年 8 月開通的。

此腳踏車隧道裡面通風良好，而且出奇的涼爽，騎在裡面非常輕鬆。隧道內循鐵道博物概念設計，行車道地坪十分平坦，並鋪有仿軌道形式的圖樣，照明則選用復古風味的油燈燈罩， 配上古早台灣民謠【丟丟銅】音效，似乎置身在幾十年前之火車之中。隧道南北洞口外周邊腹地另規劃成休憩區和舊火車展示區，並利用廢棄營舍及碉堡，整修為公廁及眺望臺，可遠眺海面上美麗的龜山島。

遊完舊草嶺自行車隧道，我們每一個人都是又餓又累，在返台北之前，正好可享用澳底的生猛海鮮大餐。