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美白抗老針劑中的成份都屬水溶性，針對時下生活形態和環境，如作息不正常、運動不足、

飲食不均（過多的外食、速食、甜食、加工食物）所造成的營養素不足，來做即時補充、修護和排毒。

 口服營養素雖然受限於胃腸吸收的效率影響，無法如針劑般瞬間大量補充，但是具有種類的多樣性和方便性等優點。 因此，每天口服加上定期的注射，兩者相輔相成，美白抗老的效果勢必更佳。

1. 五星級綜合維他命  

2. 高單位魚油 

3. 硫鋅酸  

4. 益生菌

5.  科學突破的膠原蛋白：對皮膚、指甲、頭髮、骨骼和關節均有幫助。

6.  半胱氨酸（L-cystiene）

7.   脂化維他命C 

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其實 營養針 好處多多 你點入即可知道 再去找你想看的 

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想要美白的徹底 請參閱：美白篇 

擦了防曬乳液 就是陽光絕緣體嗎？

生活作息和美白有相關哦！

越吃越美麗  .

痘子粉刺問題可點選參閱：青春痘篇 

油性肌膚的保養守則 

青春痘的療方 解碼篇

痘痘患者請適度且正確的洗臉

痘痘 耐心治療 該有的結果自然會來

一勞永逸除粉刺，縮小毛孔非難事！ 

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在外貌篇?你還可以找到

保濕你做對了嗎？──給您正確的保濕觀念

肌膚保養您做對了嗎？

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白髮變黑的營養配方 解碼篇

防禿(掉髮)（Alopecia）的自然療方 解碼篇

靜脈曲張的自然療方 解碼篇

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失眠是現今飲食男女的重要問題 你可參考 失眠篇

或以下兩項 可長期服用且安全有效

退黑激素（助眠 抗老）

纈草根再加上西番蓮葉和Hop flower （助眠）

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過敏也是會影響容貌的 從過敏篇 中或許能助你脫離苦海

過敏性鼻炎的自然療方 解碼篇

異位性皮炎（溼疹）的自然療方 解碼篇 

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另外便秘是許多人的問題 也會影響膚質膚色 

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適度的有氧運動 依然是青春永駐的不二法門 找出適合你的運動 然後持之以恆

陸文灝強力適能瑜珈教室 值得你考慮