很「扯」的轉變 成功從聚焦開始

(文/課輔老師 于天恩)

 《成功，從聚焦一件事開始》不論是起步或是每跨出一步，都要專注在當下的一小步。用心認真把一件事做好，連帶的，一串事情也跟著完成，成功就不遠了。

去年10月初，我懷著一份新鮮好奇的心情，來到基隆百福社區據點，第一天上班，據點社工培如就告訴我：「今天學生正在上扯鈴課，每星期三和星期五都會上課。」當我聽到扯鈴課時，腦中畫面自然浮現的是自己國小時的體育課，所有學生奮力扯著會嗡嗡叫的塑膠鈴。因此，內心想著，他們再怎麼扯，大概也不出「蜘蛛結網」、「螞蟻上樹」這些簡單的招數吧！

目標讓我們有動力前進

沒想到，在週五準備上扯鈴課之前，小一的學生們一拿出扯鈴，就開始做著我從沒見過的動作，高拋、旋轉、繞腰、跳躍、三鈴…，完全顛覆我對於「國小生玩扯鈴」的印象。經過觀察，我發現他們練習扯鈴已經有一段時間了，而且每個人的基本功很不錯，都有一定程度。

問了社工才知道，原來他們從暑假就開始學習了，並且已經有過幾次登台表演的經驗。幾周之後，我漸漸感受到這些孩子對於扯鈴的熱愛，每一次上課都非常投入，練習時十分認真。心想，有這麼吸引他們的活動，真是難得！

孩子們踏實的練習，其實是要完成一個很大的目標，就是要在11月12日台北的「成果發表會」上演出。可能是因為知道自己的家人會坐在台下觀看，所以孩子們開始了緊鑼密鼓的練習，不斷投入而且馬不停蹄。

願意，打開一扇窗

每周三、五晚上，下午五點一到，扯鈴老師就會帶著孩子們在據點內或附近公園練習，由於都是先練習再吃晚餐，偶爾也會擔心他們的身體狀況。雖然在過程中，孩子也常常喊著：「老師我好餓喔！」但是只要《我們青春》的音樂一下，他們就會馬上進入狀態，全心全意練習，展現出不同於平常的驚人意志力。

雖然孩子們並不愛寫作業，請他們分享或展現自我時，也是半推半就，但是只要他們一拿起扯鈴，就彷彿變了一個人。社工和扯鈴老師說，幾乎每個孩子在學習扯鈴的過程中，皆有長足的進步，除了手腳更加協調之外，專注力也提升很多。而且在一次次的練習中，彼此的默契，以及身為一個表演者所應有的態度，也逐漸被培養出來。

經過漫長的練習之後，終於等到了「成果發表會」，地點是中正紀念堂演藝廳。由於場地非常正式，孩子們看起來都很緊張，有幾位嘴上說不緊張，卻頻頻跑廁所。在後台等待出場之際，司儀麥克風傳出：「接下來是戲劇與扯鈴表演，由基隆據點演出，請來賓掌聲鼓勵！」

即便平常已經看過他們無數次的排練，但是當孩子們站上舞台那一刻，在燈光和音響的襯托之下，展現了令人無比震撼的一刻，孩子們的演出幾乎達到高潮，站在舞台旁邊的我，亦感受到強大的震撼力。接著，聽到台下觀眾的歡呼聲沸騰，掌聲絡繹不絕，我知道，孩子們完成了一場成功而優異的演出！

成功，從聚焦一件事開始

成果發表會之後，隔周，我帶孩子們回顧表演當天的情景，以及自己在台上的感受，並請他們一一畫下自己在台上的樣子。當每個孩子畫完之後，我請他們分享畫中的自己。

小林說：「我後來就不緊張了，我很喜歡自己在台上的樣子。」育慈說：「我覺得自己在台上時很害羞，但是我感到很快樂！」我想，對這些平常很少有機會「上台」的孩子來說，確實喜歡在舞台展現自己，並且樂於接受掌聲。

回顧這這些日子的練習，扯鈴讓他們學會了如何專注在一件事情上，並且體會到「努力終會帶來成果」的道理。相信這次成功經驗，將會延伸到他們的生活之中，帶來潛移默化的效果。祝福他們帶著這一份自信，去挑戰未來更多不可能的任務。