37 – 放參飯

    浙東地區僧人禪修，夜間提供齋食，名為「放參飯」；所備辦的飯菜，比午齋還要豐盛，這種習慣相沿至今已久。從前有尊宿(望重的高僧)，聽見鄰房僧人午後作食，不覺地垂下淚來，悲嘆佛法遭到破壞。

    本來佛制僧人過午不食，何況是夜間飲食呢！《沙彌律儀》上說：「人間碗缽作聲，餓鬼咽中火起。」如今竟於夜深人靜時搬砧板、擺碗盤，發出的聲音直透餓鬼的耳根；而煎煮烹炮時，那香氣又直入餓鬼的鼻識。如此忘卻我佛慈悲的訓誡，恣意滿足口腹之欲，這樣做於心能安嗎？

    有人說：「坐禪到半夜肚子餓，又該怎麼辦呢？」如果實在腹饑難忍，可代以水果糕餅之類，沒有必要動用鍋銚(一ㄠˊ，有嘴帶把的壺)。況且持過午不食的人，從午後至次日清晨，凡粗糙的食物一概不吃；我等晚上有藥石(食)，怎能這般不知足呢？

註：藥石

    藥石又稱藥食，《黃檗清規》說：「藥石，晚食也。」指禪林中晚餐所吃的稀飯。一般修禪者過午不食，晚間這一餐流質之補充，具有療飢之效，故名為藥石(食)。

感悟：藥者苦口，提醒修道人晚餐食勿過飽，正是健康飲食的好習慣，常人亦莫不如是。

淨域--2012.11.27

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