兩個孩子就讀小學時，我是銀行的中階主管，工作極忙碌。家庭與工作無力兼顧，為了照顧正在成長的孩子，選擇離開職場做家庭主婦。當時，以為「家庭主婦」不必趕上下班，時間較自由，應該比較輕鬆。其實不然。對我而言，「家庭管理」是一門艱深的學問。我用原生家庭的教養方式去帶新世代的孩子，產生許多教養上的問題。翻遍教養書，就是找不到適合自己孩子的方法，讓人氣餒。加上每天有忙不完的家事，感覺時間永遠不夠用，弄得心疲力盡。對於家庭的照顧與孩子的表現未達預期，不禁質疑當初選擇離開工作捨去優渥收的決定，壓力感油然而生。

我很感恩，就在我對家庭經營感到挫折時，為自己找機會到空大進修。好像走在長長的隧道，突然看見漆暗的盡頭，有個亮光，於是摸壁行去，乍見豐富的經營家庭學習資源，修習「家庭教育專業」學程是正確的方向。

我修讀的第一個科目是《家庭概論》。認識Duvall提出的家庭生命週期八階段論；每個階段，有不同的發展任務以及個人需擔負的義務與責任。

在「工作與家庭多重角色的壓力」章節讀到：「有研究指出，家庭主婦在缺少工作角色的情形下，並不因扮演的角色單純而在壓力上較職業婦女低，相反的卻因可利用資源少而使其感受到更多的角色過度負荷，進而壓力增加。職業婦女則因為有收入及較多資源可應付多重角色所帶來的壓力，因而對自我評量的滿意也較高。」這段文字，引發內心共鳴，感覺遇到知音，理解我內心的苦悶，告訴我不快樂的壓力來源。源自社會普遍認為職業婦女的生活壓力比家庭主婦大，但是，我從職業婦女轉為家庭主婦，感覺家庭主婦的生活壓力比較大。求好心切的感覺，讓我不得不懷疑自己的能力。當看到研究學者針對這個議題提出證明，那種被理解的感覺，抑鬱已久的心得到舒緩，一度眼眶泛紅溼熱。

為何會眼眶濕熱？百感交集的思緒湧上一言難盡的委曲。

「家庭主婦」是一個極具挑戰與犧牲奉獻的工作。但是，在傳統家庭長大的老公，是不會理解的。

在傳統的社會價值觀，即便常有口號聲稱「性別平等」，然而，在家庭責任的擔負，當工作與家庭照顧無法兼顧時，大多是女性放棄工作回歸家庭。而我，當時為了照顧正在成長的孩子，似乎也沒想太多，就放棄可能有很好發展的工作。心想，孩子的成長只有一次，一份母愛的天性使然，讓我做退出職場，放棄高薪的決定。

讓我難過的是，老公認為家庭主婦是比較輕鬆的，殊不知，為了成就他對工作的「全力以赴」，許多家庭的大小事都是由自己處理，遇到難題，也自己找解決辦法。若沒有我這個活動的人力，老公如何專心工作？

好不容易孩子長大，我可以一圓當大學生的夢，選擇時間較自由的空大就讀。上課時間，選擇老公上班、孩子上課的平日面授，以不影響家庭照顧為主。然而，空大的期中、末考是安排在假日，一學期也不過發生兩個週末假日。但是，老公的態度，讓我覺得去考試有罪惡感。

有幾回，老公的社交團體邀約夫妻一起聚餐或旅遊，但是，很不巧，常遇到我要考試無法參加。老公聽到這個理由，臉就沉下來，認為我就是去讀書，假日考試，才會不能陪他去。在老公的社會價值觀，也認為，年紀已過半百，唸什麼書？

雖然為了求得學分，要辛苦的寫作業與準備考試，但是，一份精神上的愉悅與滿足讓我在學習路上走得踏實。最重要的是，在學習的過程中，身為家庭主婦的我，可以找機會出去透透氣。也就是說，家庭主婦雖然沒有收入，但是，讓自己藉由角色的轉換，讓心靈能獲得自由空間。

在學校，我可放下家庭雜務與許多讓身心疲憊的各種角色壓力，只需單純的當一名學生，享受和同學一起在教室，專注上課的心流，所帶來的短暫幸福，這份幸福感，可以增添我在生活因應壓力的能量。

跟老公說這些，他總是不以為然的認為我的想法不切實際。

在以前，我常會被老公的大男人態度的話心情受影響，自從進修與學習，讓我理解一些事情的來由，我就越發勇敢的做自己，清楚的告訴老公，我並未影響家庭照顧，為了讓老公專心上班，我已盡力配合，也犧牲自己許多可以有向外拓展專業的機會，我只是利用生活中的瑣碎時間去進修，老公常因為工作要週六去開會，也是週末不在家，我從未反應負面的話，告訴他，好不容易週末了，可不可以幫忙家務，但是，我沒有，因為，這是他的工作。但是，當我利用週日去參加考試，老公難道不能尊重我嗎？只因為我是家庭主婦，只能死守家庭，去做想做的私事，即便非吃喝玩樂，只是去進修，為何不能選擇尊重？

透過學習，我知道如何在從家庭主婦的角色在生活中找到生命存在的意義。