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媽媽心,愛無限--全職媽媽活出自己的精采
2011/10/27 14:17:44瀏覽4540|回應23|推薦38

全職媽媽除了相夫教子,還可以做些什麼 

雖然當初辭去教職陪伴孩子長大,但在心底深處,我並不打算一輩子當全職媽媽。除了照顧孩子,每一天我都撥出一些零碎的時間,寫稿看書,為將來跨出去做準備。 

家庭主婦成天把注意力,放在小孩身上,不見得是件好事。今天,淑文說一個故事,希望更多媽媽在孩子長大以後,能跨出去看看外面的世界,努力活出自己的精采。

                              *                                                               

翁美川是我在主婦聯盟認識的媽媽,大學畢業後,曾經擔任過護理老師。婚後,隨著夫婿到日本留學,育有兩子。 

回國後,一直當全職媽媽的美川,看到當年的大學同學個個在職場神采飛揚,而她的腦子卻只有家庭小孩瑣碎之事,和同學之間幾乎沒有共同話題,突然覺得很自卑。 

「相夫教子,服伺公婆,我的生活難道就只有這些嗎?」美川不停的質疑自己,也和曾經擔任護理長的大學同學羅春嬌長談。 

羅春嬌認為美川:「有護理背景,又有人文關懷,加上會烹飪、皮雕、絹畫等手藝。應該可以用技能與醫療結合。」 

因此民國81年,美川就在大學同學羅春嬌的一句話:「走出來,不要一直窩在家裡。」,以partime,可以兼顧家庭的方式,擔任台北市立療養院「有何不可」咖啡屋的輔導老師,協助精神復建的工作。 

從擔心無法勝任,到像海綿不停的吸收,充滿學習渴望 

從一個家庭主婦、全職媽媽,跨出生命的步伐,一腳踏入精神復建的醫療領域。憶起當年,美川直言不諱的說出心裏的矛盾和擔憂。 

「長期待在家中,那麼久沒出去工作,真的很害怕。加上醫學不斷進步,離開醫療領域已經十幾年,很怕自己無法勝任。另一方面,又很擔心先生反對…….。」於是,美川以partime,一個禮拜兩天,去醫院帶領「日間留院」的病人,以漸近的方式,一步一步,踏出自己的步伐。 

「上班之後,發現自己懂的只是皮毛。」美川說,當時每週撥出兩天,到醫院上班,白天不僅要照顧公婆、小孩,晚上還得重新學習,挑夜燈看書。有一回,忍不住在先生面前流露自己「上班後很累」的情緒,沒想到,先生不但沒有體貼、鼓勵,反而還勸她:「既然那麼累,不要去算了。」 

雖然我身體上很累,但精神上很快樂!」當時,美川氣呼呼的頂了回去。雖然很氣先生不了解她,但脫口而出的這句話,卻撼動了先生。從此,不再勸她打退堂鼓。 

我感覺自己有被先生尊重。也把往後的一切,視為自我的挑戰。」美川形容當時的自己:「肚子好像很餓,剛好有東西可以吃。」整個人就像海綿,不停的吸收,充滿學習的渴望、動力和衝勁。潛藏在深處,從學生時代就想當精神科護士的夢想,經過十幾年的嚮往,終於如願以償,既然「有機會碰到、抓到。便緊緊的把握,不願再鬆手。 

家庭主婦成天把注意力,放在小孩身上,不見得是好事。 

「誠如大學同學羅春嬌所言,一個人的能力和能量,總要找到出口去發揮。」談及當年,美川仍掩不住內心的激動。 

她說:「當時,總覺得自己很想做些甚麼,內心常常潛藏一股能量,一直想要爆發出來。」結果,常因找不到出口,摸不著頭緒,卻把那股氣出在孩子身上,讓自己變成一個不講理的媽媽,有時還會被自己的情緒嚇一跳。 

「跨出去之後,我才驚覺,家庭主婦成天把注意力,放在小孩身上,不見得是好事。」美川發現自己有了發揮的空間,分散自己對孩子的注意力,相對的,也還給孩子該有的空間,跟孩子的關係反而比以前更好。 

應該是說,自己做自己,也讓孩子做他自己。當自己得到真正的快樂,反而更有能量,照顧自己的家庭,知道怎麼做,才能讓孩子得到真正的快樂。」 

意外的是,在陪伴精神病人的過程,美川也發現,「凡事互為因果」。正因她曾是家庭主婦,全職陪伴孩子長大,才有辦法用當年參加「媽媽成長班」的心得,用照顧孩子的心情,來照顧精神病人。 

美川說,有很多精神病人生病之後,都被關在家裏,或長期住院。導致後來很多功能退化,像個甚麼都不會的小孩。「必須從頭開始,一步一步慢慢教,就像當年在家裡帶小孩一樣」。因此,「有何不可」咖啡屋的設置,便是以漸進式,帶孩子的方式,透過實際演練,來訓練精神病人。 

通過內心「走不出去」的恐懼,努力活出自己

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「咖啡屋,與精神醫療結合。在當年的台灣,是一大創舉!」美川笑盈盈的說,咖啡屋的構想,源自於民國81年,台北市立療養院護理長羅春嬌,參考歐美tea time觀念,想提供醫院同仁、病人和家屬一個休憩放鬆的場所。另一方面,則想和精神復建結合,提供病人一個實際演練的工作情境。 

由於受到當年簡錦標院長的支持:「精神病人不一定要關在醫院。真正的治療,應該讓病人受到人性的對待,回歸社會。」因此,羅春嬌便和同仁利用醫院的閒置空間,設計出溫馨的咖啡屋,從製作餐點、飲料到服務客人,皆訓練病人擔任;而且,還聘請美川擔任這個專案計畫的負責人。 

開始上班後,美川便從清潔環境、外場客人服務、會計收銀、內場洗碗盤、泡咖啡、煮義大利麵、烤土司……帶病友到市場採買東西,一點一滴,從日常生活的小處(準時上下班、注意儀容、工作態度等),開始訓練。 

除了按照時數給予病人薪資,每個月還以「工作考核表」為依據,給予獎金鼓勵。不僅如此,美川和工作人員,每週還定時舉辦團體聚會、座談,討論咖啡屋的營運和病人情況,協助解決病人工作上遇到的難題。這在當年的台灣,簡直是一大創舉。 

想想和醫療團隊投入此創舉的美川,當年只是一個沒有工作經驗的家庭主婦、全職媽媽,卻憑著「一定要活出自己」的覺醒和決心,先通過內心「走不出去」的恐懼和害怕,再用屬於媽媽的愛心,將關在暗處的精神病人,一個一個拉拔出來,讓他們接觸人群,看見陽光,呼吸自由的空氣。而不是眼睜睜的,看著他們被套上手銬關在鐵籠、關在家裏,更不是送去醫院,永無天日的關在病房。 

十幾年來,美川和醫療同仁,用真正人道的關懷,對待這些腦部受傷的精神病人。一路灑下的汗水淚水,早已烙下一條一條生命的軌跡,寫下一篇又一篇動人的故事。 

目前美川為了輔導媽媽二度就業,在台北市士林福志路38號,又開了一間餐廳「生活者工作坊」,望著年近六十的美川,總是閃耀著屬於媽媽的溫暖和韌性。每一次聽著她講述弱勢團體和精障朋友的生活點滴,我總忍不住想著: 

「一個媽媽除了照顧孩子,究竟還可以做什麼事?心量可以多大?」 

從美川靈魂深處跳躍出來的喜悅,可以知道答案。


★ 十一月親子講座 <一>

長久以來,淑文一直在思考,有沒有可能創造一種圓滿的親子關係:「幸福的媽媽,養出幸福的小孩;媽媽做自己,也讓孩子做自己」 媽媽放手讓孩子自由的飛翔, 而孩子不管飛多遠,都不會忘記回家的路,一輩子和媽媽保有親密的感情連結 。

11/26週六上午10點--12點,淑文在台北光復北路<純青福利基金會>舉辦親子講座「媽媽的讀心術:不管孩子飛多遠,都不會忘記回家的路」這是公益免費講座,但要事先線上報名。多年不見的台北朋友和讀者,可以順道來見個面喔。^^

http://www.chun-ching.org.tw/classpost.asp?pno=153


★ 十一月親子講座 <二>

辭去教職,陪伴孩子十年,我把孩子當作完整的人去看待,去對話。讓他看到媽媽的夢,媽媽的眼淚,看到媽媽如何面對挫折,找到往前的勇氣。讓孩子真真切切的看到,做為一個人該如何活著,你便能打開孩子生命的眼睛,用心靈閱讀這個世界。

11/18(五) 早上10點--12點,淑文在主婦聯盟新竹分社<新竹市南大路175號>舉辦親子講座「媽媽的讀心術:  打開孩子生命的眼睛,長出自己的樣子。」需事先電話報名:035616258

http://www.hucc-coop.tw/map.asp


★ 十一月親子講座 <三>

如果在教養上,妳很努力,卻不快樂」,那麼邀請妳和一群願意自我成長的媽媽們與淑文面對面交流。

11月4日(五) 上午10:00~12:00,淑文與<新竹人文FUN學部落>的部落成員面對面,聊聊如何療癒自己、如何創意教養。此活動有對外開放報名,而且還有托育服務,超讚的。^^ 歡迎點選網址報名,有詳細的介紹喔。

http://funschool.pixnet.net/blog/post/81698033


★ 如果你對自我成長,自我探索有興趣,可看淑文這幾年出版的書

《最長的辭職信 》: 有了孩子,我讓自己重新活過,十二堂找回自己的課程。

  http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010412430

《趁著年輕去流浪》:流浪回來,什麼都不怕

  http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010435224

《媽媽的讀心術 》: 讀懂孩子,讀懂你自己

  http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010499906 

 

《骷顱與金鎖; 魏海敏的戲與人生》 : 看魏海敏如何突破,翻轉自己的人生

  http://www.kingstone.com.tw/book/Book_Page.asp?LID=se_base002&ACTID=pushauthor&KMCode=2019820026440

 

( 心情隨筆家庭親子 )
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小玲
2012/09/07 01:27
我的老三開始讀中班公幼,我本來想去聖德選課進修,半途車子有狀況,修了半小時後,我又回家了!怕自己能力、體力不夠!中午還要接女兒、、、。當了十年家庭煮婦,失去了自己的工作能力、成長空間、、、好像失去價值了?!(Christine.hl.chen@gmail.com)

盹龜雞~ 五月23日 科隆主教大教堂
等級:8
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遇見伯樂的千里馬
2011/11/18 23:49
羅春嬌為美川所設計的 技能養成醫療法 , 太有慧眼了.
黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-25 12:16 回覆:
有同感!!

janice
今天參加新竹場的演講
2011/11/18 23:04

很高興今天能參加演講(我是坐第一排跟19個月大的女兒)
收穫很多....

非常喜歡老師說的...做媽媽不是在乎孩子的成就;而是在乎情感的緊密度

也很喜歡天冷就回家,聽到別在風中徘徊,心裡很感動.........

希望下次有機會再見......

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-25 12:15 回覆:

janice

不好意思,今天才看到你的留言。

我對你的小孩印象深刻,真的好棒ㄚ,不吵不鬧讓媽媽從頭聽到尾。真是個貼心的孩子。

很開心,我的演講對你有一些幫助。更感謝你特別前來留言。

很感動喔 


喀喀
等級:7
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是的
2011/11/13 00:24

謝謝淑文老師每次都很快的回應且又寫得比留言還多

真的是很感動!

謝謝您認同我尊重家庭主婦的專業

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-14 17:23 回覆:

哇,喀喀

同樣的,你也是一個誠懇的讀者,不是嗎?

如果家庭主婦當專業,並且樂在其中

我想,應該是一個又快樂又有成就感的媽媽囉!!  ^^


喀喀
等級:7
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唸到大學 卻當家庭主婦
2011/11/04 19:00

前幾天和一位婦女聊天

因職責所在 先提到她的學歷-她回:大學畢業

職業呢?回:家庭主婦 (她有點不好意思笑一下)

我不知她這樣笑一下的意思.感覺是她有點不好意思,唸到大學卻當家庭主婦.似乎浪費"教育資源"之意.

當下我不能多問或鼓勵她說其實家庭主婦也是一個專業的工作喔~....等等什麼.

只能裝說沒聽到那不好意思的笑一下聲音

不管那笑一下的原因是什麼

家庭主婦.育兒本來就視為一項工作.而且是責任很大 不可小看的工作 也能視為一項專業

而唸到大學 也不一定是為將來"求職 / 找對象 "為目標

它應該是提昇自己的智能 思考 ....等等的能力....

(不好意思 有感而發 寫不完整...現要去吃晚餐了~溜~)

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-05 15:43 回覆:

喀喀

你提議的觀點很好,家庭主婦可以是一種專業。若選擇當家庭主婦,我建議媽媽們應該朝向當一個專業而有自信的媽媽。這麼一來,當別人一問起你的職業時,就不會不好意思了。

依過去的觀察,當家庭主婦是分好幾類型的。

有的家庭主婦,腦子裡只有家庭和小孩,久了便和社會脫節,和選擇進入職場的同學或朋友,沒有共同話題可聊。等到孩子大了有自己的天空,先生也有自己的事業,就變的很空虛,開始自怨自艾。甚至後悔過去為家庭付出太多。這樣的例子,真的很多。

另一種家庭主婦,一邊帶孩子,一邊跟著孩子成長,加入媽媽成長團體,有資源有課程有人脈一起分享教養的喜怒哀樂。不只孩子有共同的玩伴,媽媽自己帶小孩,也不完全只是犧牲奉獻,而是自己也有成長有收穫,更成熟更勇敢。因為一直沒有跟人群脫節,將來孩子大了,這樣的家庭主婦比較容易跨出去,重新尋找自己第二片天空。

不知喀喀的朋友,是屬於哪一類型?

總之,我不是鼓勵家庭主婦出去找工作,或把自己搞的忙碌不堪。而是在認知內,提醒自己留一點空間愛自己,快樂一點。讓孩子覺得,媽媽辭去工作照顧他,媽媽是快樂的,而不是老了一直抱怨痛苦碎碎念,讓孩子產生無謂的罪惡感。很多小孩就是這樣,想趕快逃離家庭的。

願喀喀開心,幸福,有自己的天空。^^


陳禹文
媽媽心
2011/11/03 07:19
「一定要活出自己」的覺醒和決心
黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-03 12:27 回覆:

是ㄚ,媽媽一定要有覺醒的能力

才能勇敢的下定決定,跨出去,找尋自己的第二片天空。  ^^


孆 每帶子
媽媽心
2011/11/02 18:58
 可是我覺得很難也,不要說是一個晚上,如果小孩全回來了,就連幾個小時也很難,因為小孩很黏。
黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-02 19:00 回覆:

這就是媽媽無法休息的主因哪。

從小我就告訴我的孩子,媽媽也需要休息,孩子從小就要學會體諒媽媽。第一次聽不懂,無法體會。不斷的,很真心的對孩子說,孩子漸漸就知道要讓媽媽休息或出去。

當然囉,除了媽媽之外,讓孩子和其他長輩保持親近的關係,媽媽才更能抽身,有喘息的機會喔。


孆 每帶子
媽媽心
2011/11/02 17:15

媽媽也是需要被關心的,但往往這份關心常常都被忽略了,

而當媽媽累了,想休息了,就又會被誤解為”懶”

因為媽媽要做別人做不到的事,別人不能完成的事,反正媽媽一定要是萬能的!

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-02 17:20 回覆:

是ㄚ,很多人以為媽媽一整天在家沒上班,一定可以把家裡大大小小的事情,打理的很好。

卻不知道,媽媽每天被重複的瑣事圍繞,又封閉又辛苦。

因此,全職帶小孩時,我跟先生提議讓我一星期有一天晚上出去聽課或走一走。感謝我先生,他答應了!! 媽媽很需要有個喘息的時間或空間,其實這樣子親子之間的感情會更好!!


麗蓉
全職媽媽活出自己的精采
2011/11/02 16:49

沒錯,先把自己整理好,才有辦法心甘情願的付出,

言教不如身教,要當一個有自信的媽媽!

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-02 16:57 回覆:

真的耶,我發現媽媽每天花一點時間整理一下自己,不要讓情緒累積,其實很重要哩!!

 如果媽媽累積自己的委屈和辛苦,久了很容易自怨自艾,旁人又不容易懂,會越來越難受。

所以囉,想辦法抒解自己的情緒,像麗蓉所說 ,<先把自己整理好>,找出自己的樂趣和興趣,將來孩子大了也有所寄託,媽媽就會過得比較有自信。^^


佩霞
給媽媽
2011/11/02 15:38

加油ㄋㄟ~為了小孩~一切都是值得的~可是別忘了最重要的~也要好好善待自己^^

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-02 15:40 回覆:

沒錯,愛自己,路才會走得遠。加油啊!!愛孩子的媽媽們!!

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