流行好多年的安迪湯，一直讓很多人當成甚麼仙丹一樣的膜拜著，最近與親戚聚會，又聽他們提起，不禁搖頭人們吃中藥的心態總是抱著有病治病，沒病強身的奇怪想法，實在是件危險的行為。

　　安迪湯是台大病理學教授孫安迪推廣的，以一個西醫而言，願意推廣中醫，實在值得給予鼓掌，只是民眾太誇大安迪湯的療效，就讓人頗有微詞！安迪湯的內容只有三味，黃耆、枸杞、紅棗，這三味藥都能補氣，而黃耆補的是體表的氣。一個人很容易出汗，是氣虛的表現，精氣無法收澀住，才會一直冒汗，在沒有運動的情況下，就算天氣炎熱，人應該只是微微的出汗，而不該大汗淋漓。過度出汗就是體表氣虛，而黃耆就是補體表的氣！安迪湯裡的枸杞子對於體質濕熱或是腸胃不適者就不適合吃，尤其是濕疹的患者，吃了之後恐怕雪上加霜！有些自體免疫有問題者，也不能胡亂的吃黃耆。

　　春天時的補氣方法，吃吃玉屏風散就很有用！方中由黃耆、白朮、防風組成，黃耆補氣，白朮去濕，防風祛風，很適合容易虛證感冒之人服用，也適合出汗疲憊之人。但是體內實熱有火就不適合單吃此方！

　　曾經收過網路上轉寄安迪湯的變方，說是口渴就加些五味子，火氣大加些麥門冬、薄荷，氣虛加人參、刺五加.......。我看了以後更加吃驚！中藥講求君臣配伍，這樣胡亂的加，其實是西醫思維，然後給中藥！

　　一般而言，補氣的藥種類繁多，如果是橫膈膜附近的器官氣虛， 多半給補中益氣湯，方中的黨參就是補胃氣，有些有虛火之人，看似有火，其實是氣虛，給補中益氣湯也很有用！如果怕吃下去一下子口乾舌燥，可以搭配滋陰的藥，如<大補陰丸>來平衡！又如頭痛，也有可能是胃氣上逆加上胃火、肝火而引起的，胃氣上逆若有濕熱，也可能引發咳嗽！所以有「萬病皆由胃病而起」之說，古代醫家光是一個「脾胃論」就道盡了一切病源皆起於胃！

　　中醫是一種巨觀的醫藥思維，觀察經脈的問題，與西醫微觀的病理觀察方式不同，如果要頭痛醫頭，腳痛醫腳，這樣還不如吃西藥比較快，若是這樣的方式來給中藥，一定不對症，就會給人一種錯覺，中藥無效，吃中藥病況好的慢，其實是吃錯藥。

　　後天就要立夏了，氣溫漸高，許多人大概又要吃冰了，冰這樣的東西真是現代人最大的禍害了，先別提裡面的香料添加物、糖分對人的傷害有多大，光是那個冰的溫度長期對內臟的傷害就說都說不完了。對於暑熱多汗，容易口渴的症狀，可以喝「生脈飲」，藥方是麥門冬、人參(是吉林參非高麗參)、五味子，有益氣潤肺、養陰生金，斂陰止汗之效。不過有感冒之人，暫時不可喝，因為五味子的收斂作用，會使痰太快收掉，痰若沒排出乾淨，病程反而會拖！五味子這種酸的藥方在「小青龍湯」裡就有，而另種酸的收痰去濕藥方「二陳湯」裡的烏梅也同樣有此功效。

　　立夏會喝酸梅湯，古來就有此習俗，酸梅能生津止渴，強化肝臟機能，也同時達到消除疲勞、增加免疫力以及收汗的作用，但是切記，請喝熱的或是常溫，喝冰的一點功效也沒有。

　　下次再有人提起安迪湯，請想想是否適合自己。

 （以上文字敘述全屬個人意見，僅供各位參考與釐清方向，有病仍要延請醫生，不要照表抄課。）