試談微笑 107.6.26(二)

    最近嘗試找回讀書的感覺，嘗試之中，想起曾讀過一篇某大學教授寫的讀書方法，其中提到理想狀態為「放鬆而專心」，且他又表示：不只是讀書，在生活中很多時刻，學習放鬆都是十分重要的功課。

    想起曾讀到的另外一句話：「身心常放鬆，逢人便帶笑」；這句話的前半部分，我是認真實踐著的，但是「逢人便帶笑」，可能有點困難！仔細思考，這裡所說的「逢人」，應該是指遇到「熟識的人」，或「特別有緣、一見如故的人」，而不是所有人。以下試論「不必逢所有人皆便笑」的理由：

    第一、若如本人，生性嚴肅內向害羞、低調沉穩內斂者，不適合隨便表露笑容，以免自己彆扭、對事無濟、徒增尷尬，好比《賭神》的結局，高進說希望能看到龍五笑一個，龍五自述「笑起來不好看」，或許也是因為生性害羞，也可能是長期生活經驗下來的自我認知(雖然實際上笑起來可能不會不好看)；

  第二、我覺得「善意」是可以被感受到的，不一定以笑容為符號，有時「無言」的互動更勝有言，而無言時也未必要微笑，又這種無言的互動並非限制於熟識者才可認知，所以我們即使是初次見面、匆匆一瞥，也還是可以察覺陌生人或行人眼中的善意或暴戾之氣；

    第三、身在臺北都會中，即使是善意的陌生人，彼此也因為自我保護、已成習慣的人際距離，而不可能隨時互相微笑；有時候，點頭或短暫目光交集似乎已足，「逢人便帶笑」(加上問一句「吃飽了沒？出來散步哦！」)似乎比較適合在鄉下親切的鄰里間為之。

    第四、就算身心放鬆，處於「安定」，也不一定是「快樂」的「情緒」，或許缺乏「笑」的動力；當心中並不想笑時，勉強微笑，豈非拉離了「放鬆」的本意，又有違人際相處最重要的「真誠」二字。但亦不是說，繃著一張臉，使人感覺沉重就是好事。惟，不哭不笑間的平靜，不是也很好嗎？

    第五、人際相處，短暫之情緒相感，固然有不小影響；但長期而言，是否走在「同道」上，才是緣分續斷的關鍵；現代人太強調「面帶笑容」所能交換到的好處，那麼露齒而笑時的動機，就可能與好處的考量沾上邊，這樣的笑容，可能是不夠純粹的；如果是真朋友，與其見君勉強而笑，不如見君面無表情但自然自在。但面無表情的人，不見得無趣喔！

圖說：中央大學玄武湖一景，左前方為科學四館，右前方為湖心島松柏亭。