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腸胃科再度回診
2013/02/28 23:21:49瀏覽624|回應2|推薦22

    胃酸逆流的嘔吐,還是存在的,今天回診,告知醫生,醫生很驚訝,好奇詢問我,到底吃了些什麼。我告知吃滷肉飯.橘子.棗子.....等,他說滷肉飯太油了,柑橘類也不行。又拿著聽筒聽肚子,說蠕動較慢。並矚咐,吃完不能馬上躺下來,可以儘量站著,不要吃太多,少量多餐就好,太甜.太辣都不能吃。

看病後  已經中午  就在院內走走  看見藍色天空了嗎

難得的太陽  照著花兒多美

看著花兒  心情也好了起來

有花就是感覺不一樣

鴿子也在曬日光浴

還有麻雀穿插其中

距離這麼近  一點也不害怕

原來是有人灑麵包屑

吃得不亦樂乎  而且也不浪費  連水溝旁也不放過

這碗跟鴿子無關哦^^    看完花跟鴿子  吃碗非常清淡無味的滑蛋牛肉粥

ps:昨日休息,因網站始終都無法上傳文章。

( 心情隨筆雜記 )
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引用
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JKTsai 老鼠嫁女兒
等級:8
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參考
2013/03/02 04:51

胃酸過多主要症狀為胃酸逆流至喉嚨,嗝氣及燒心的症狀。空腹時,常會有心窩劇痛的症狀產生。


★禁忌食物
1、忌吃稀飯。
2、少吃不易消化食物,如堅果類(花生、腰果、南瓜子等)。
3、忌暴飲暴食。
4、忌喝咖啡、濃茶。
5、忌吃辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、洋葱、大蒜、韭菜、芥苿。
6、忌吃太甜、加工食品、酒類、抽煙..等,以免病情惡化。
7、要避開煙、酒。



fllf(fllf) 於 2013-03-03 00:13 回覆:

真是太感謝了,現在我也開始吸收一些健康的知識。

以前常去吃到飽,最近已經較少去,所以暴飲暴食的機會變少。

常聽人說,要多吃堅果,但是現在也要忌口。

稀飯是我一時想不出要吃什麼,想說稀飯不會太硬,可能比較不傷胃吧。

愛吃甜食的我,最困難的是甜食,真的一定要戒口。

其他項目,還好我平常都不碰。


JKTsai 老鼠嫁女兒
等級:8
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滑蛋牛肉粥
2013/03/01 14:57
粥,不利食道逆流症吧?
fllf(fllf) 於 2013-03-02 00:08 回覆:

因為怕又吃到太油或太刺激的食物,我想粥很清淡,所以就自己認為吃這個應該沒問題。

看來我又吃錯了。^^ '"