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【網路徵文】我為親愛之人付出的情緒勞動
2020/06/23 16:50:23瀏覽5120|回應32|推薦0

在家裡,是不是永遠只有妳發現日用品快用完、永遠由妳負責安排家族大小聚會?無暇洗碗晾衣,卻得好聲好氣請託另一半;孩子哭鬧或學校家長會,也總是妳排除萬難來負責……於此同時,還得控制自己的疲倦與情緒。

這些都是我們為了讓家人感到舒適和快樂所做的無償、無形的「情緒勞動」,卻不被家人重視、肯定與了解。妳曾為家人付出哪些情緒勞動?歡迎來稿分享妳的故事。

請於本篇徵文案底下留言投稿,貼文主旨即為標題(「我為親愛之人付出的情緒勞動」為主題,請另訂標題),文中請註明姓名/筆名及所屬縣市,文末請附上email信箱。(附註:若無臉書帳號,請拉到最下方的「發表迴響」貼文,因新版word易產生格式不符的問題,請將文字複製於記事本,並刪除多餘的空格,再複製貼於部落格內,並無須填寫URL項目)

參考格式如下:

 〈文章標題〉

王小明(新北汐止)

(文章內容)

emailfamily@udngroup.com

 即日起即可貼文投稿,投稿作品切勿虛構或抄襲,優勝名單揭曉前不得投稿於其他媒體發表(包含家庭好時光部落格以外之網路平台)。截稿日期為20207152400並擇期於聯合報家庭版刊出;徵文獲刊登者除致贈稿酬,前三名另致贈有方文化《拒絕失衡的「情緒勞動」》一書。

家庭好時光部落格保有刪除回應文章之權力,本辦法如有未竟事宜得隨時修訂公布,若貼稿時間逾截稿時間,由家庭好時光部落格認定是否保留其參賽資格;主辦單位並保留取消、終止、修改或暫停本活動之權力。

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楊璧華
2020/07/10 13:12

其實你不懂我的累

      曾經讀過一篇英語短文,大意是一個貼心的小男孩,看著母親每天早晚操勞家務,為了減輕她的辛勞,送了一支拖把當母親的生日禮物,想不到反而引起她難過。在母親心裡認為送拖把是要作死我嗎?而小男孩是以為這支拖把比舊的那支更好用,可以幫助到母親。當年讀此文我年紀輕,無法理解為何這位母親會難過?如今自己在家庭主婦位置上工作30多年,方知小男孩啊!其實你不懂母親的累!

      據我觀察,各行各業都有退休制度,唯獨家庭主婦這行業最沒福利、24小時待命,憑的是作功德的心態,還要作到無法動為止,才能卸下這身分。想到每回年終大掃除 ,上至天花板下至地板,電器用品、抽油煙機的清洗總是我獨攬,經常搞得傷痕累累。曾經開口要求老公請一天假幫忙,讀理工的他馬上分析道:「我請一天假會損失全勤獎金,不如把錢貼補妳請人打掃還划算。」說的有理,學商的我馬上打起如意算盤,鼻子摸著自己作,好把這錢暗槓為私房錢。誰料這人口惠而不實,迄今不知欠我多少清掃費用?想來他已吃死我的個性。

      逢年過節,大家歡喜連假可以安排出遊,唯獨我提心吊膽,耳提面命拜託老公別再呼兄弟引姊妹來家裡歡聚,我也想要放假休息。他總是理直氣壯:「父母不在了,自家手足更要勤走動維繫感情。」於是他的黃臉婆得扛起照應一屋子十多口人的三餐。看著客廳老公和自家手足歡笑聲不斷,吃著我準備的零食飲料,而廚房裡獨自暗垂淚疲累不堪的我,每端出一盤菜,都伴隨著一聲我的嘆息,不知他們大口吃進菜餚時,有無嚐到我特調的「百味雜陳」 ?

      如今掃拖機器人取代了那支拖把,我不用再揣模萬一收到拖把禮物時會不會像那位母親一樣難過?抱著「願得一心人,白首不相離」「執子之手,與子偕老」這份執著的信念,以愛和包容為根基,讓我的情緒找到出口,家庭才能清靜,不必聽我天天高唱:「其實你不懂我的累!」

(christ.kriss@msa.hinet.net)

莫問
2020/07/10 11:32
一個代理掌門人

莫問(台中市)


  我單身未婚卻擁有代理掌門人的資歷五年了。

  五年前,媽媽因病撒手人寰,在媽媽臨終前我承諾過兩件事:「1.我們會好好活下去。2.我會照顧老爸和老弟。」看似簡單的承諾,卻也讓我背負很多的家庭壓力。原先一家四口如一張桌子缺了一角,必須重新建立新的家庭秩序,但知易行難,重建必須有人勞心勞力才行。

  媽媽走後我就像是唯一的繼承者,剛開始的生活簡直一團亂。我開始擔負家庭打掃、照顧寵物等零零總總主婦的工作,看似都是小事但累積起來的份量很可觀,起初常常覺得我很疲勞,實際上我的心更累,常自問為什麼我要全責處理這些瑣事呢?由於老爸老弟以前沒做過什麼家事,他們完全幫不上忙,肩負長女的責任,只能由我埋頭去做,對內失去幫,於外又缺乏支援,心裡的苦誰能體會?

  當時弟弟剛考上外地大學,我常常收到他的機車違規罰單,這個月闖紅燈;下個月紅線違停,講都講不聽,不幫忙就算了,還一直添亂?屢勸不聽地小孩真的神仙都難救。那一年中元節,我在媽媽的牌位前,投訴他兒子的劣習,並且賭氣說我管不動他了,請她自己管。母後頭幾年,我常常感到生氣,氣弟弟的不懂事;氣媽媽太早離我們而去。

  也許是責任心太強,代理的口碑太好,讓我要處理的業務量越來越多,從家庭擴及到家族,我突然發覺我好重要。身為一個單身小姐姐,安排家族聚會也成了我的業務之一,過年還要幫家族聯絡圍爐的地點呢!

  歲月沉澱,人都是會變的。五年代理掌門人的身分我已經駕輕就熟,重建的家庭秩序已上了軌道,加上與朋友談天、放空追劇等療癒精神的方法,我的怨氣也就少了好多。家裡的男性們也逐漸會幫一點小忙,弟弟也進入社會工作,體驗人世歷練後變的比較懂事,做事情有計畫不再莽撞無知。雖然我每天依然的忙碌,一樣有大大小小的雜務要做,但心情是比較輕鬆的,不再糾結一直以來為家庭做志工的辛苦。回首這幾年的代理路,真是「一把心酸淚,誰解其中味」呀!


Email:sm781230@gmail.com

佩姬
2020/07/10 11:13
<衡>

佩姬(彰化田尾)

我的雙親是5年級中段班,但論思想,卻與3年級出生的祖父母有過之而無不及,望子成龍、傳宗接代、子承衣缽、成家立業等等,只要跟傳統性別刻板印象有關係的詞彙,大概都與雙親的價值觀吻合,惋惜的是,他們的兒子卻不像他們,將侍奉雙親奉為圭臬。

大哥是家中獨子,但卻不是獨孩,他還有我與姊妹們共四兄妹,自小,雙親便宣揚著「公平」的理念,但是說來容易做來難,小時候哥哥上著才藝班、心算班、珠算班,只要當時從學校帶回相關文宣,父母便讓哥哥參加、嘗試,但沒有一個項目是延續1年以上的,反之,我與姊妹卻每天放飛自我,姐姐愛煲電話粥,每天被父母吼著電話線快燒斷了也不罷休,我愛閱讀,甚至會拆閱大人的信件卻沒歸還,而妹妹則是傻呼呼得每天被電視看,樂當電視兒童,但是洗碗、煮菜、掃地、洗衣卻是我們自小學三四年級開始,必修的家庭學分。雖然現實狀況與父母的理念相反,但家中女兒們卻也有自己瀟灑的一片天地。只是沒想過這樣的狀態,會隨著時間推移,而更加失衡。

猶記得高中時期,父母便分別要求家中姊妹簽下自願放棄財產繼承書,不可以回家分財產,當時覺得父母多想了,我們想要的、需要的可以靠自己的努力獲取,不必從雙親手中承接。但物換星移,想法已然不同,我的哥哥雖是家中長子,但自小有父母幫他安排課程、活動,決定他是否繼續從事特定行為,甚至就學方向也由父母決定,如今對於他的人生,他全然無法負責,認為所有的不順遂是父母造成,未曾在成長過程中有過重大抉擇、經歷失敗的他,在職場顯然不適應,但卻成天想自立門戶,要求雙親買車買房予他,卻不想自己努力,在這種情況下,女兒必須自強,雙親在應付哥哥的需索下,顯得蒼白無力,日子過得很不是滋味,本想在人生暮晚,享受兒子奉養的願望,也顯得遙不可及,雙親將這些壓力轉嫁到女兒身上,對兒子敢怒不敢言,於是對女兒任性,身體的病痛、生活的需求、心裡的苦悶全數往女兒身上撒潑,而對於奉養,姊妹們也是願意共同承擔的,但基於現實,我們卻無法時刻關注雙親的需求,當親情綁架現實時,我們被迫無奈承受,時日一久,不滿亦漸漸衍生,以前認為不需要繼承,是因為相信我們可以自給自足,但當父母的需求疊加在身上時,父母仍想著把一生拚博的所有留給唯一的兒子,沉重的生活壓力讓心境失衡。

拜科技發達之賜,家中女兒懂得分辨「情緒勒索」,並且設定停損點,雖然在拒絕雙親的需求時,會有種倫理愧疚感,卻也知道一味應許帶來的只會是無盡的惡性循環,為了保持健康的關係,姊妹們分別選擇離家,與家人保持適當的距離,猶如物理學的槓桿原理,家是支點、雙親是施力、雙親在家的距離是施力臂、女兒是抗力、女兒離家的距離是抗力臂,在支點、抗力、施力臂固定的狀況下,雙親施力越大,女兒的抗力臂要越長,才能維持恆定的狀態,不致失衡。

email:gift1533@gmail.com

liuliu
2020/07/09 16:26
妳能怎樣?

         劉洪貞(台北市信義區)          

   早上十點多,菜市場的工作正忙碌,忽然接到某醫院急診室打來的電話告知。外子跌倒在路邊,被善心人士叫了救護車送醫,希望我能盡快趕去。

   他八十多歲了,是醫生判定的跌倒高危險群,但是他堅持不拿拐杖。即使我告訴他拿拐杖的諸多好處,他卻認為那是丟臉的。

   儘管我好言相勸,他還是我行我素跌給我看,不僅自己吃苦受累,還浪費了健保資源。

   到了醫院要照X光、要打點滴,又要尿尿,手忙腳亂中就尿出來了。我要幫他換洗弄髒的衣褲。為此我建議他把繫皮帶的西裝褲換成休閒褲,這樣穿脫放便,他抵死不從。

    住院時,他自己訂了醫院的伙食。卻是每餐只吃兩口就不吃了,他說很難吃。於是問他想吃甚麼?醫院外食多我去買,結果他回甚麼都不好吃。看他沒吃東西,血紅素不夠,我只好趕去市場,買些新鮮的魚肉來煮粥,希望他能多吃一點來補充體力。

   好不容易把煮好的粥送到他面前,他就躺著不動。我捧著碗請他趁熱吃,他吼著一句:我就是不吃妳能怎樣?那音量,嚇得我手上的碗就掉在地上。

   夜裡他每三四十分鐘左右,就喊著要尿尿。我來來回回陪他上廁所很累,就要求他包個尿布或把尿壺放在身邊,尿完後我再倒。結果他兩隻眼直瞪我,並告訴我他是男子漢,不可能包尿布的。

   就這樣我白天醫院家裡兩頭跑,還要擔憂他的病情,夜裡又無法休息。在他住院第十天,我的雙眼因長期勞累,忽然睜不開。

   為了能好好地睡一覺,我請來看護照顧他。沒想到天才一亮,看護就告訴我:這個阿伯太難搞了,她無法勝任。於是一切又回到原點。

   有天早上,我鼓勵他下床走動時,他又是那句:我就不要妳能怎樣?是啊!我就是不能怎樣,才會共屋五十多年了,還無法改變他的生活態度。想想,明天的路再難走,我還是要抬腳繼續,畢竟他是我的親人。

  Liu350805@gmail.com
(liu350805@gmail.com)

brian chung
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2020/07/09 09:05

甜蜜的負擔   鍾亮恩 (高雄市左營)

兒子大學畢業後,在台北謀得一分工作,疫情期間,工作不受到影響,他說很慶幸,尤其這份工作他非常喜歡,同事說他每天都沈醉在工作的歡樂中,聽了覺得很高興。

遠離家鄉工作,做媽媽的總是不放心,常常會用LINE傳訊息,噓寒問暖,兒子平時很多話,但是對媽媽的話,總是充耳不聞,不是已讀不回,就是根本看都不看,此時老婆就會在我耳邊抱怨,又~不回我的LINE,心中充滿哀怨;或是時隔良久「叮噔」一聲傳來訊息,打開一看,只有一個字「K」字,此時老婆就會有點失望問我是不是「OK」呀?如此又經過一段時間之後,老婆訊息照傳,兒子依然故我,不過這次回訊是「Y」,老婆又要大費心思猜是不是「YES」的意思呀?唉!看來老婆的愛心叮嚀只換得精簡的Y和K !

兒子每個月會回高雄,名義上是探親,實際上是開同學會聯誼,兒子交友廣闊,有小學同學會,國中、高中到大學同學會,甚至連到補習班上課,都可以湊成一群人馬開同學會,倒是和我們談個話都要預約。

這倒算了,最難忍受的是,眼看預購回台北的高鐵時間馬上就要到了,還看不到人影,還在開同學會聯誼中,只好電話急催,連環CALL,他不是關機,就是簡單回一句「馬上」到家,他的「馬」又特別跛腳,大概就是平常時程的好幾倍,我們急得猶如熱鍋上的螞蟻,渾身神經緊繃,他就是還不見蹤影!

好不容易人回來,輕鬆回應一句抱歉,我記錯時間了!飛車疾駛載他到左營搭高鐵回台北,他的假期已經結束,老婆的還沒有結束呢!要等他回到台北,安頓行李回電之後,老婆才能安然入睡,此時已經子時時刻!

情緒上的勞累,其實比身體的疲憊還難受,小孩是父母的心頭肉,即使已長大成人,心中總是時時還在擔心掛念,何時才能放心,只有自己才能解答吧!不然就把這種負擔,視為甜蜜的負擔!

brian.zhung@msa.hinet.net


Totony
等級:1
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家庭生活中的不捨與無奈
2020/07/08 13:38

可凡(高雄楠梓)

一度…我以為,為家人無怨無悔的付出就是愛的表現;愛不求回報,最後他們終究會知道。但十年、二十年、三十年過去了,只覺得付出越來越多,接受的一方卻愈來愈視為理所當然,甚至要求更多。有誰想過我們夫妻也有不堪負荷的一天,多麼希望能暫時放下情緒,享受一下專屬於兩人世界無勞動的假期。但現實生活中,照顧父親的重擔卻如影隨形,連個喘息的機會都不容許。

如果我不是父親唯一的兒子;如果父親不是以年老為由整天宅在家,坐等兒、媳準備好三餐送到跟前;如果兩個妹妹能共同分攤照顧的責任,如果…,可惜這些假設都只是我一廂情願,現實生活中這許多的無奈,積累成堆無償與無形的「情緒勞動」,卻必須由少數人獨力承擔。尤其妻子三番兩次生病後,長期以來男主外、女主內的家務分工被迫瓦解,我不捨妻子整日操持家務做牛做馬,更體悟到公私已無法兩全,是該分攤更多家務的時刻到了!於是我毅然從職場退休、回歸家庭。除了平日掃地拖地、晾衣、收摺衣物、倒垃圾等份內例行的事也學習買菜、燒菜…,偶而兼買三餐、環境清潔、充當家人的專屬司機、修繕家庭設備、陪妻子添購用品等,凡此種種一刻都不得閒,縱然得不到任何鼓勵與感謝也無所謂,只希望能因此減輕妻子全職主婦的負擔。

退休年餘,我發覺情緒勞動的桎梏始終難以鬆綁,即使我們夫妻已年逾耳順,仍無法快樂做自己。家中的勞務永遠都是兩人扛起,而且順理成章,但家中大小事(諸如更換傢具,水電管路等)卻得處處看父親臉色決定。妻子經過三十多年的煎熬早已無法忍耐,不斷哀怨人生悲苦,而我縱然萬般不捨與無奈,卻不能拋開生養我的父親一走了之,只有頻頻安慰妻子,將來自家庭中沒完沒了的「情緒勞動」交給我承受。

email:kbt4797@gmail.com



tss3663box
等級:2
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命運交響曲
2020/07/07 22:03

命運交響曲      蔡興祥/台北市

「噹噹噹噹」是貝多芬有名的命運交響曲,而「等等等等」則是我作為一家之主的宿命。

我雙子座A型,據說有追求完美的潔癖。而追求完美的行為表現之一是,凡事喜歡(一定)提早作準備。以出國為例,如果是十五號的飛機,我會在五號前列好清單並開始裝箱。十號以後就是天天核對明細,一而再再而三地確認,就怕掛一漏萬。

偏偏,這樣的急性子愛上了金牛B的慢郎中。聽說她們是超怡然自得的樂天派,喜歡臨時起意,習慣隨遇而安。我強烈懷疑「船到橋頭自然直」是她們的人生觀、座右銘。

這一急一慢的落差,就是漫長等待的開始。從婚前的約會,到婚後的一起出門,幾乎都是雙子等金牛。冀望說有了孩子之後,會不會眾志成城,團結力量大,一舉逆轉劣勢? 結果老婆大人基因強大,兩個孩子不但都是B型,連「樹懶」個性都遺傳到。從此以後從一等一,變本加厲成一等三了!

舉凡出遊、用餐,常常在客廳整裝待發的都是老雙子,而金牛、射手和牡羊就是遲遲不肯現身。按捺不住推進臥房一窺究竟,一個在沖澡、一個在弄頭髮,另一個在滑手機。很孬地丟下一句:「要來不及囉」,雙子又退回客廳,繼續一個人對著電視生悶氣。心想,待會兒為了趕用餐時間,在路上飆車是多麼危險的事啊! 當然,偶爾也有準時的時候,而這樣的偶爾,都值得我去買張樂透彩了。

埋怨歸埋怨,但與其期待(奢望)別人改變,(更何況是一打三),不如自己先做調整: 不是他們慢,是我太快太急了! 解決的方式或許還需要慢慢磨合,但心境一轉,至少情緒勞動的負擔,就不再那麼沉重了!

tss3663@yahoo.com.tw



周漪漪
2020/07/07 13:52

<老公的生存之道>

周漪漪(彰化伸港)

下班後的老公總像一攤爛泥,能坐就不站能躺就不坐,我曾譏諷他把家當作某水上樂園-坐著玩趴著玩還是**好玩,第一次勞煩他幫忙消毒奶瓶,他就忘了加水進消毒鍋中,日後便開始不放心指派工作給他,但當我在破碎的時間中忙於家事和吵鬧的孩子間,餘光間的他坐或躺著自在滑著手機的他便成了心底刺,久之,下班到睡前的時光總會擦槍走火的爭執一番。

不知道曾何時開始爭執聲變少了,不是老公願意站起來幫忙作點事情,而是老公的嘴變得勤快了起來。

「妳知道一個懶惰的男人背後有什麼嗎?是因為有一個勤勞的女人啦!」老公仍然躺著滑手機,不顧我正忙著和一刻都閒不下來像條泥鰍的兒子更換尿片,自顧的在旁自言自語。

「娶老婆就是要娶這種的啦!你看我多好命。」在我費力的忙著更換床單,小孩還在彈簧床上跳著,他在旁邊的椅子上斜躺邊滑手機邊這麼說著。

雖然他勤快的嘴仍無法減輕我的工作量,但比起之前他不顧我忙於家事還躺著語音聲控,一下要我拿充電器一下要我倒水,相較之下我想暫時能製造幾個月的歡樂氣氛。

sweetsky0815@gmail.com

(sweetsky0815@gmail.com)

金鳳
等級:2
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2020/07/07 06:58

愛不是犧牲,也不是忍耐 

洪金鳳(高雄左營)

  在初為人母的那十年,我真的是盡己之力,抱持「愛是犧牲、愛是忍耐」來維持家庭的幸福美滿畫面,有苦自己嚐,有酸自己吞,從來不會向人道出,也沒有想過自己要什麼。

老公個性急躁,打火機般的脾氣說來就來,雖然來去匆匆,一下子就好,但自己心裡偶爾總有過不去的時候。後來我試著以寫作、攝影,轉換場景,也轉換心情,之後每當發現他有情緒滾動的時刻,我就立馬飛奔去做這些他不會管的事,然後結果就是「時間一過,事情也過」。

兩個兒子的青春期,也是處於「心情不穩定,待人處事如刺蝟般」的階段。只要觀念與想法有所不同,他們就會氣呼呼的回以「哎呀,媽,妳太老古板了啦」或是當我假日一早六點叫他們起床,他們就會說「媽,妳跟不上時代了啦,現在哪有人那麼早起的啊,大家都嘛睡到自然醒!!!」(三個驚嘆號代表的是加重語氣);在外地讀大學,當學校寄來預警通知單,我驚嚇不已,他們卻是以平穩的口氣告訴我「只要有及格就好,媽,妳不用太擔心啦」。

我就在他們令人好氣又好笑的成長過程中,跟著他們一起成長,而以前看到老公發脾氣場面的大兒子,常向我表達說他長大不想像「爸爸」,但事與願違,我發現他長得越大,個性和脾氣就跟他老爸一個樣,簡直是複製貼上,所以遺傳這件事,真的不容人起疑。還好小兒子溫暖會退一步想的個性像我,讓我有個得以「聯合作戰」的伙伴。

現在老公年歲漸長,兩個兒子也都長大成人,獨立自主,我家的三個男人在我長年諄諄教誨及淺移默化之下,已經學會如何愛護與保護家中這位唯一的珍貴女性了,我不再是他們的情緒垃圾桶,反而是他們已轉換成傾聽與支持的角色,為我的職場五四三,分憂解勞,如此良善的轉變,讓我生活越來越歡喜。

email:hongmids@gmail.com


蜜棗
2020/07/02 15:59
寶貴的一課

蜜棗(高雄市)

email:d83ji6@gmail.com

家人感情一向緊密,也總是珍惜彼此的付出並會適時回饋,朋友常笑我是爸寶、媽寶、姊寶。媽媽總是提醒我們「別把他人的付出視為理所當然」,也因此大學時期媽媽因病倒下後,我的心中沒有一絲遲疑就盡力把家務與照顧擔起,因為我知道相較於家人一直以來的付出,我做的還太少。

我一直以為這是人際關係的常態,但在遇到前任後才發現自己錯得離譜。

約會遲到不需要道歉,我沒有耐心等待是我不體諒;與異性曖昧是正常交友,我吃醋是我心胸狹隘;承諾的事情沒有做到是當然,我對此不開心是我雞蛋挑骨頭找碴。

因為知道我記性好,所以應該要幫忙記得對方生活上所有事情;因為知道我獨立,所以應該不需要麻煩對方做任何事情;因為知道我善良,所以不能有負面情緒還要忍受對方的冷言與失控咆哮。

但對方卻還是覺得我做的不夠多,所有問題都是我造成的,是我太挑剔,是我脾氣不夠好,是我不夠包容,而我也傻傻地信以為真,我還以為是我太貪心,「談戀愛本來就會有痛苦,我應該知足。」我說服自己回想對方的優點但是連朋友都發現我的異常,想要扮演完美的另一半,害怕他人閒話家常,害怕分手等於承認一直以來的努力都白費,我幾乎把自尊都拋下,已經退到不能再退,「我好累,真的好累。」,硬撐了近三年後,我終於崩潰。

對方卻只淡淡地說「我真的很感謝妳的付出,妳也知道如果沒有妳我不會有現在的成就。」,繼續厚顏索取我的付出,看著我淚崩傷心委屈也沒有一絲心疼安慰。

回到家後哭腫的雙眼被家人發現,「妳有沒有發現他說了這麼多感謝,卻沒有說他愛妳。」媽媽點醒了我,也讓我有勇氣終止了這場惡夢。

雖然又花了好多年才慢慢脫離陰影重拾自信,卻讓我學會分辨出值得付出的對象,也更懂得珍惜身邊的家人與貴人,著實用血淚換來寶貴的一課。
(d83ji6@gmail.com)
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