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| 2009/10/22 21:28:25瀏覽1248｜回應1｜推薦57 | |
引用文章酒之不可方物 最近看到許多車禍死亡的新聞，許多都是與飲酒過量有關，但在現今的工商社會中，除了在家可小酌一杯，以怡情養性外，免不了婚喪喜慶、同事聯誼、同學相聚等等，為免醉言輕語及酒後失態，以建立彼此之情誼，茲顱列飲酒應注意事項如下: 應酬九(酒)原則； 一、不吃不該吃的飯、不喝不該喝的酒。 二、空腹喝酒容易醉、傷肝傷胃傷感情。 三、多多舉杯少乾杯、真心敘情不賣弄。 四、主人是誰要了解、主客是我要自重。 五、餐敘地點要正當、續攤場所是非多。 六、建立情誼不拼酒、喝酒划拳不耍賴。 七、出乖露醜真失態、減壽傷身划不來。 八、杯小量少氣氛好、適量飲酒不炫耀。 九、醉不上到好國民、平安回加妻兒笑。 如何飲酒才健康： 孔子曾說過:[唯酒無量，不及亂]，就是說酒喝多了就會亂了規矩，傷了身體，要如何飲酒才健康呢?茲提供意見如下； 一、正常人一天最佳酒量是一八O毫升的紅酒(以酒精濃度十二%度計)，血液中的濃度約為O‧O五四%， 如換算成四‧五%的啤酒約為四分之三瓶，五八%的高粱酒則約為四十 C C，以此類推。 二、飲酒本不應過量，如無法控制，飲酒過量後應給你的肝胃腸等休息時間，每周最少有二日時間滴酒不沾，以調節身體機能，避免產生病變。 三、凡須飲酒的場合，決不開車赴會，減少發生意外的機會。 四、能飲淡酒時就不喝烈酒，或威士忌、高粱酒摻冰塊或溫水，比例則以一比四較佳，調合至好入喉、不刺激腸胃為原則。  |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
