在《西遊記》裡，沒交待彌勒佛的住處，但描述了彌勒佛的形貌：大耳橫頤方面相，肩查腹滿身軀胖。一腔春意喜盈盈，兩眼秋波光蕩蕩。敞袖飄然福氣多，芒鞋洒落精神狀，極樂場中第一尊，南無彌勒笑和尚。

這尊彌勒佛住在緬甸眉苗的天然宮，跟《西遊記》裡的描述只差了一點點，就是祂沒有穿芒鞋。因為祂要鎮守天然宮，沒有遠行的打算。

造型根據五代時期布袋和尚的傳說而來，親切且充滿喜感，表徵中國人在俗世歡喜曠達的生活態度。

彌勒佛跟《西遊記》還真有緣，唐僧和幾個弟子都在天然宮的庭園陪著祂。

從仰光坐夜車到達天然宮是清晨五點多，廚房在準備早餐，我們在庭院散步。德凡師開示彌勒大道的精義，我才知道彌勒佛是人間菩薩。

因為第一次聽到這個宗教，不敢亂問，回台後想對此宗教有進一步的了解，就上彌勒大道官網查詢。

深深感覺這種理念值得推廣，將簡單可行的方便門整理如下：

l 生活的態度：

「簡單一點、放下一點、單純一點……集滿三點就會快樂一點。」

l 彌勒大道以「慈」為宗：

n 慈容滿面為待人處事之方

n 慈心滿懷為持心持念之法

n 慈行遍處為行為舉止的指南，以助　彌勒佛完成人間天堂

l 真我良心本最圓滿、最充實、最光明、最完美，是至真、至善、至美的，認識自己至高無上、至神至聖、至尊至貴俱足的良心，就不會盲目往外追求、執著。

n 這是仰光「天恩彌勒佛寺」牆上掛的鐘，如果每天看到的鐘錶是至真、至美、至善的念頭，一定可以引導我們正向思考。

l   人和大自然本為一體。在大自然裡面，沒有所謂的貧賤的青山，富貴的綠水；也沒有所謂的聰明的草原，愚蠢的樹木；也沒有所謂的漂亮的藍天，醜陋的白雲。富貴、貧賤、智愚、美醜這些非自然產品，對大自然本身毫無意義，反而人類被這些非自然產品所迷惑，生活在心情忽好忽壞、情緒忽高忽低之中，生活在痛苦與煩惱裡面。所以，生活和大自然合為一體，才能跳出貧富、貴賤、智愚、美醜的窠臼，這才是生活的最高境界。

n   生命的真正燦爛在於如何為他人、為大自然犧牲付出，奉獻造福。大自然之所以如此感動人、吸引人，如此燦爛輝煌，就是大自然始終為人類與蒼生永無止境的犧牲、付出、奉獻。

n   人生的最大幸福就是效法大自然的無私、無我、無為、無心！日月的普照，風雲雨露的滋潤，以及大地生長蔬果、五穀來維持我們的生存，大自然有要過什麼代價嗎？所以能施恩德恩惠給他人而不求回報，這才是人生的最大幸福！

l   禮佛乃彌勒弟子非常重要之靈修。真心叩首時，頭低下去了，腰彎下去了，在緩和的律動中，我們屏除內心的雜念、妄念，將整個身、心、靈完完全全地與叩首的佛號相契合，慢慢地自然與諸天仙佛、天、地、人、萬物印心。

n   叩首懺悔，是彌勒信仰的一大內涵，藉此，我們把內心的傲高我慢、貪嗔痴愛、雜思妄想，一一丟進懺悔的「大熔爐」中化為灰燼，讓心靈安詳淨化，獲得重生！

n   叩首祈禱「國泰民安，世界太平安定，免除戰爭災難劫煞，三曹原靈佛子早日得救」，這是與十法界的眾生結下無上的善緣。

n   叩首禮佛禮敬仙佛菩薩、禮敬天地人萬物、禮敬大德前輩、禮敬祖先父母師長，成就了自己的低心下氣、謙和無我，營造了和諧的磁場。

l   利他心是人類最美的情操；利他行是生命最真的展現！利他，不是溺愛，也非偏愛，而是「大愛」的展現。人人只要利他念頭一起，一切的不平不滿、猜疑爭鬥、固執己見、貪心妄想，全都不見了。

n   利他，包含感恩他、祝福他、幫助他、安慰他、寬容他、鼓勵他、關心他、愛護他等等，一切令人和諧的動作，全然誠於中、形於外。

n   一句簡單溫暖的話：「您好！」「早安！」「您今天快樂嗎？」「天氣有點涼，要穿暖一點喔!」「需要幫忙嗎？」等等利他語。

n   由心誠懇地發出，一個慈愛的眼神正視對方，慈容滿面，把柔和傳達給對方，這是「無言的利他」。

n   一個親切的動作，伸出雙手，為長輩搥搥背，為前輩倒倒水，為同輩打打氣，提攜晚輩，一切細節，皆為非利他之行。

l   受到後天種種環境的影響，我們對人、事、物起了分別心，讓我們離先天越來越遠，失去了最單純、最快樂的真我本性。有鑑於此，彌勒大道提出「彌勒維新」，目的是幫助人類不斷地進化，成為最優秀的人。所謂的「最優秀」不是後天世界所指的學識學問高、能力本事強，而是在心靈層次、精神層次提升到更高、更和諧的境界，最終的目標即是實現「世界一家」，讓人人生活在至真、至善、至美的大自然樂園裡！

n   慈的新文明，尊重一切生命的尊嚴，能夠維護自己的生命也維護他人的生命，熱愛自己的生命也熱愛他人的生命，光輝自己的生命也光輝他人的生命。

n   慈的新文明亦為素食文明，天上飛的鳥類、地上跑的動物、水中游的魚類，全是我們的兄弟姊妹，萬物的生殺大權，並非掌握在人的手中，對萬物應有一份悲憫的心，如此人為「萬物之靈」，才是名符其實，也才是真正的「文明」。若能「素食」則這個世界不再有相殘相害，祥和之氣必然油然而生，當我們內心安寧了，無盡的幸福便如泉湧而來。

n   彌勒素食又稱「快樂素食」，即是將「慈」帶入飲食中，除了身體獲得需要的養份，在精神上也獲得滿足，為高能量的飲食方式。其飲食種類包含蔬菜、水果、五穀、雜糧等，不含動物性的食物 (肉、蛋、奶類等)，不過度加工、烹調。

n   用餐前，感恩造物主　慈所恩賜豐盛的食物；用餐時，能用心咀嚼，體會來自大自然原始的妙香、妙味，每一口都感受到 「粒粒皆辛苦」，每一口都充滿感恩的心；用餐完畢，除了感受到一份幸福感、滿足感，亦不忘將這好的能量，透過「慈心、慈言、慈行、慈容」傳遞給週遭的人、事、物，讓這世界充滿了慈愛的能量！

這是我在仰光的第一餐，符合彌勒大道的「不過度加工、烹調」，但是看到就覺得美味可口，當然會將「慈心、慈言、慈行、慈容」傳遞給週遭的人。

這是在仰光的第二餐，吃素也可以很有變化。要特別介紹的是那碗金黃色的玉米湯，將煮熟的玉米打碎再熬煮成濃湯，完全吃不到渣渣，又香又甜，真是人間美味！

這是在天然宮的第一頓早餐，非常豐盛，我印象最深刻的是：玉米粑粑、炸豌豆粉、吃起來像雙胞胎的油條(服務期間每天必吃的佳餚)，和稀豌豆米線。「快樂素食」就是這麼快樂！這樣會不會吃太多了，犯了三戒中的第一戒「貪」呀！

吃飯要心情好，擺盤很重要，一起吃飯的人很重要，在那裡吃也很重要。這桌上佳餚的妙香、妙味就不提了，這間小茅屋會讓食客叩首感恩能與十法界的眾生結下無上的善緣。

那天傍晚，我們來到東枝這不知名的水塘，在小茅屋吃晚餐，又收集了一次難忘的美好記憶！