4/11.12便是考試的日子，隨著考試日期的接近，我反而越來越不緊張，但一坐在書桌前就感到非常害怕，怕到心跳加速又喘不過氣。

這種時候，我真的非常慶幸自己去了一趟精神科門診，自從有了抗焦慮的藥之後，即便我怕得想逃跑，都會告訴自己：「我不能逃，這是我自己選的路，我要好好走下去。」吃了半顆安立平錠後，漸漸平穩的情緒和心跳讓我明白藥效發作了，即使一邊打哈欠一邊覺得悲哀。

睡不著的時候，我覺得狂寫是一種幸福。

那怕我已失去了那樣溫暖的文字魔力，以重複性極高的幾個字眼不斷循環。我還是想寫，瘋狂地想說些什麼。

也希望能有人傾聽。

失眠這麼多年，早已與睡不著和睡不好這兩件事和平共處，所謂的睡不好─是我多夢，不停地變換新的夢境、新的故事。而所謂的睡不著─如同現在這樣，我翻來覆去，總是放不下心，無法入睡。

睡不著，是害怕孤獨一人的嘈雜；睡不好，是不想醒來面對現實的焦慮。

前一陣子，因為助眠藥和抗鬱藥一同服用的關係，抑或是感冒的關係，我的扁桃腺發炎了，很疼，像是卡了根刺在喉頭，嚥不下也吐不出。

終於受不了的我，還是聽了母親的話，勉強撐著小紅來襲前的陰鬱，跑去耳鼻喉科看診，拿回消炎藥和鎮痛解熱的藥，連發燒藥我都拿了。

連吃了兩天的藥，扁桃腺終於好轉，不再刺痛難耐，我也沒有回復吃抗焦慮藥物的習慣，直到我再次面對自己必須讀的書和跨領域的題目時，心跳加速的窒息感提醒我：「該吃藥了。」

這種堅持著不吃助眠藥的心理因素為何？

事實上，連我自己，也說不清楚。

於是，早餐半顆、中餐半顆、晚餐半顆，想睡卻不能睡的白日；不想睡卻得睡的黑夜，不斷輪迴，宛如莫比斯環，沒有終點也沒有起點的失眠日記。