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桂花官燕有機南瓜盅
2015/03/06 19:15:34瀏覽2881|回應2|推薦27
很久沒寫食譜了,這是特別為友人製作的補補身體。

至於身強體壯常該該叫的某些小姐們,吃洋菜或者豬皮就好了,對於豐胸補陰壯陽一點作用也沒有!

材料
1. 印尼白官燕兩盞
2. 乾桂花一小撮

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3. 有機日本小玩具南瓜(直徑約10公分)一顆
4. 冰糖

做法
1. 燕窩加水泡發,因為這種官燕挑得非常乾淨,可以不用把水倒掉

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2. 幾個小時以後加入桂花跟冰糖,發泡一天
3. 同時蒸南瓜,鍋中大概放1~2 杯水

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4. 南瓜放涼後,用利刀從中剖開,挖去裡面的南瓜籽,放冰箱

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5. 使用可以微波的碗,把冰糖桂花燕窩放入,強微波1~2 分鐘,注意不要微波太久,只要燕窩變透明即可 (這是兩份)

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6. 如果不想用微波爐,也可以用煮的,但是不能煮太久,不然燕窩會融化
7. 把煮好的燕窩放到南瓜盅裡面即可,整組連皮都可以吃,南瓜皮營養很高

可以用條狀洋菜代替,再說一次,對於強壯的小姐們,燕窩沒有特別效用!

預祝大家 38 節快樂!
( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=claracasa&aid=21320219

 回應文章

lvye
2015/03/23 10:33

平時也很喜歡吃南瓜,這道點心做出來我肯定也是很喜歡吃的。

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tanyue
2015/03/07 10:38

看來這道菜的功效還是挺不錯的啊!謝謝您的分享。

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