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2015/03/06 19:15:34瀏覽2881|回應2|推薦27 | |
很久沒寫食譜了,這是特別為友人製作的補補身體。
至於身強體壯常該該叫的某些小姐們,吃洋菜或者豬皮就好了,對於豐胸補陰壯陽一點作用也沒有! 材料 1. 印尼白官燕兩盞 2. 乾桂花一小撮 3. 有機日本小玩具南瓜(直徑約10公分)一顆 4. 冰糖 做法 1. 燕窩加水泡發,因為這種官燕挑得非常乾淨,可以不用把水倒掉 2. 幾個小時以後加入桂花跟冰糖,發泡一天 3. 同時蒸南瓜,鍋中大概放1~2 杯水 4. 南瓜放涼後,用利刀從中剖開,挖去裡面的南瓜籽,放冰箱 5. 使用可以微波的碗,把冰糖桂花燕窩放入,強微波1~2 分鐘,注意不要微波太久,只要燕窩變透明即可 (這是兩份) 6. 如果不想用微波爐,也可以用煮的,但是不能煮太久,不然燕窩會融化 7. 把煮好的燕窩放到南瓜盅裡面即可,整組連皮都可以吃,南瓜皮營養很高 可以用條狀洋菜代替,再說一次,對於強壯的小姐們,燕窩沒有特別效用! 預祝大家 38 節快樂! |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |