這十年來的工作型態，除了忙碌還是忙錄。
   在媒體的日子，是時間追著人跑，人追著事跑，事追著時間跑，跑跑跑…就算辦公室坐了一天下來，回家只想攤在沙發上看些不用大腦的節目。
  
   到了上海的第一周，一切新鮮這看看那看看，第二周起我就開始焦慮了。

工作室的進度不如預期，很多與人相處的部份必須磨合再磨合，不想等但又

不得不等，背上的舊疾總在心悶時隱隱作痛。
在台灣，這事很容易，自己出去看場電影、逛逛書店或者和好友喝個下午

茶，心情就好轉，但孤身在上海，沒有能夠見面說心事的朋友，苦悶會擴大

膨脹侵犯所有的正面思想。在異鄉，你最好的朋友是自己，最大的敵人也是

自己。

     當習慣了快速步驟，發號司令在公司帶著一個部門衝鋒陷陣，那是一種壓力，但也是一種快感。那樣的極速快感會讓人上癮，因為你必須在有限的時間中掌握一切，做出最好的判斷和攻擊，一旦命中完成任務，說是為了那薪水獎金，不如說同時在裡面拿到自己要的自信和驕傲。於是乎，保持速度繼續在生活循環中追逐…。而我對工作的癮，開始在我到了上海後病發。
  
    大陸對於台灣的一些網站是封鎖連結的，看來我得重新建立部落格。於是我好奇的在百度搜尋自己的名字，沒想到有了意外的發現。大陸的各大學院圖書館都收著我的第一本書慾望之翼，而這本莫名被盜版去大陸的書，就這麼無心插柳的比我更早到了大陸。一個大陸的網友在他喜歡的書籍資料上寫上我的書名，我的答謝留言讓我們成了朋友。一個台灣女孩在文章中提到了我的寫作，同樣的只是想謝謝她，卻沒想到她分享了心情，同樣讓我興奮。有時候，這些不在預期的計畫中，或無特別目的的事，反而開花結果的讓人驚豔。

    開始每天半個小時靜心呼吸和瑜伽，是我解救自己的好方法。做好該做的、能做的，剩下的得交給老天爺去安排，倘若焦慮急躁沒法改變現況，那我唯一能做的就是微笑臣服。想起網友在文章裡提到一個我同樣很喜歡的女作家藍絲絨，她約莫是與我差不多時間開始出版作品，沒記錯的話，她當時是水瓶鯨魚的散步道作家之一。但多年後，我卻意外的在報紙上見到她自殺殞世的新聞，即使從不相識，卻也讓我震驚了好一會兒…。

   一個才貌出眾，時尚雜誌總編頭銜的知性女性，最後選擇結束了美麗的生命。沒有對與錯，沒有道德論或者人道主義的對抗，我只是能體會對於一個高敏感度性格的人來說，敏感是一種致勝的武器，卻也是一種最為傷人的利器。

    一個天性敏感的人，能夠領略更多細微的氛圍，於是乎能創作出感動人心的藝術或者文字，但一個天性易感的人，卻也容易讓負面情緒肆無忌憚的滋生蔓延。一個心靈行業的工作者或者創作者，都必須敏感的感覺到更多深層的含意，然後理性的表現，才能有著表現優異的作品。可感性與理性的平衡，卻又如生活與工作間的「分寸」，在這一生裡我們都得學會恰如其分的拿捏。
    
    難得放晴，自願幫朋友去藥房買個碘酒，我刻意繞了一段路，晃到超市、市場把晚上的菜一起買了，站在上海紛亂的交通裡，我突然想到這也許就是我的第一道課題。放下對工作習慣的癮頭，活在當下每一秒的呼吸裡。