聖母瑪利亞

我們與你們同在，並儘可能靠近你們支援你們。

我身邊是你們內在小孩的能量，是你們每個人最原始的本質，

蘊藏你們最深刻的靈感。我看到他們圍成一圈，快樂微笑、跳舞；

讓他並坐在你們旁邊或腿上；感受孩子身上沒有現實的沉重影響。

感受孩子原始、無憂無慮、無限的歡聲笑語，在慶祝生活，

告訴你們值得體驗快樂，對現在的自己說〈是〉！

看內在小孩的眼睛，看到美麗、自然、希望和活力。

是你們自己的想法困住了內在小孩，阻止內在生命的運轉。

每當你們陷入困境，是你們自己選擇要陷入困境。

生命是一股流動的能量流，而你們內心也有些東西想要流動。

生活並不總美好愉快，而靈魂總有一股電流，隨高潮低谷、

黑暗光明而流動。每當你們抵制潮流，就讓自己陷入困境，

創造出看似靜止的情況。然而，生活也從未真正停滯。

當你們陷入阻力，告訴自己不會成功時，

對自己的處境做出嚴厲判斷時，會發生什麼呢？

在情況最壞下，可能感覺自己很糟糕，說服自己很沮喪。

然後發現自己處於能量場中，就是抑鬱症的開始；

你們感到平淡、陰鬱、不清楚、混亂。

這就是抑制能量流動，發生的事，變成模糊的暮色地帶。

觀察一下自己，看看是否你們所認識的模式。

當你們感到沮喪，會想：我太不知所措；不能再這樣做了。

集中注意力，充分深呼吸。感覺內心有那麼多想要移動、

想要生活、想要體驗快樂的東西，並相信那條溪流。

注意你們何時得出結論？何時陷入困境？

感受內心想要的東西和不知所措之間的區別。

感受背後的悲傷、恐懼，讓感覺顯露出來：

我害怕、我害怕；我很孤單。面對感受就得到救贖。

就是再次聯繫生活、內心流動的東西，可用內在的光來安慰。

想像痛苦圍繞的失敗創造一個不確定、孤獨和恐懼的環。

想像帶著同情心看，說：我接受這種痛苦。

當你們觀察痛苦、阻力不判斷時，事情就可以流動；

當你們越不承認自己的消極，問題停留越久。放棄抵抗，

擁抱最困難、情緒最沉重的部分。

充滿活力的看到你們內在孩子，孩子象徵你們的活力，

永遠堅不可摧。神的能量流經你們，感覺像瀑布噴泉，

清除你們的憂慮和壓力；做你們自己，感受自己有多勇敢；

看看你們已經完成了什麼具體的事情？認識內心的勇氣、毅力、

誠實、真誠、信任品質。你們最想要的就是積極思考。

但你們堅持消極的態度，幾乎上癮了。如果總說：我做不到！

那麼實際上是說：我不需要做任何事。那是奴役、消極的藉口。

想一想，如此批判自己會得到什麼回報？給你們安全感嗎？

渺小、墨守成規會安全？如果完全參與事情的恐懼，

勇敢探索新領域、踏入未知、接受經歷、真實感受，就是偉大！

與你們取得的成就無關，而與自己深入感覺有關，

以進入生命的偉大；公開進入偉大才是生活的真正意義！

當你們不想待在這裡參與生活時，就進入假死亡。

但違背生活本身，死亡並不存在。不存在絕對靜止！

生命總是在發展、繼續前進、帶來新體驗。

這是一股愛的流動，想和你們一起喜悅地流動。

內在孩子的脆弱、純真和開放，

會一次又一次做出最明智的選擇。

你們內在的孩子會感到生活永遠興奮！