五日修行    104.12.18人間福報家庭版

      幾乎每年的秋冬之交，大地逐漸蕭索之際，身子總要配合季節來一趟修行之旅。每年固定的生病日終於來了，身體微恙，整天都昏沉無力，只能靜躺在躺椅上，忽睡忽醒，忽夢似幻，生命突然都安靜了下來。關了手機和line，不看臉書，一切邀約都終止，不看書報、不寫作，紅塵的風雨和大地的喧譁都靜止了，回歸到最純淨的自己。

心境狂亂的第一天，中午開始就沒胃口，一碗白稀飯、一小碟鹽巴和醬油，晚餐也免了，真省。老婆送我到診所就醫，我將自己的狀況跟醫生說了一遍，醫生告訴我：「人偶爾也要生病一下，對身體來說是好的。」他知道我已經很久沒有遭遇如此上吐下瀉的慘狀，外加全身乏力，所以如此安慰著我。

頭重腳輕的第二天，起床後有點昏沉，好似好幾天沒睡飽，症狀絲毫沒有減輕，精神恍惚，除了水，我謝絕其他食物入口。近午逐漸好轉，午晚餐依然是鹽巴稀飯，整日以躺椅為伍，閉眼多，睜眼少，想得多，做得少，連屋後菜園和傍晚的散步慢跑都免了，一切簡單。

      以為好轉的第三天，沒想到，午餐貪吃了幾塊肉和一盤蔬菜，結果下場就是慘兮兮。傍晚，獨自上街找醫生，醫生為我調整了藥，醫生說：「還沒好啊？」親切地問候，真是醫者醫心，讓我感動。

家人都在上班上學，要對自己好一點，上了超市，買了半打的低鈉運動飲料，以補充電解質，買了配稀飯的兩小罐脆瓜和菜心。豐盛的晚餐是白稀飯佐以脆瓜及菜心，啊！真是人間美味，人生不過是一碗稀飯和一小罐脆瓜。

平靜安然的第四天，有點溫暖的早餐，老婆為我煮了碗稀飯才去上班，暖暖冬陽，微涼的晨光，一切都那樣地美好，感恩體貼的老婆，如果我如今還是單身，哪有這等幸福。   

重見天日的第五天，晨光依然燦爛，依然有暖心稀飯配醬瓜。依然不看臉書，關了line，坐在電腦前，想提筆寫幾個字，歌手劉紫玲傳來「朋友別哭」的歌聲，我幾乎要哭了。是的，在紅塵中，我也做了許多茫然無知的追逐……

      突然覺得後段的人生中，隨時都可能撒手人寰，不經意中看到了一篇向明先生的大作〈從「後事指南」到「行前準備」〉一文，頓覺心境豁然開朗，人的一生不過就是如此，隨時都會領到一張「人生的畢業證書」，然後雲遊四方去了。所以，凡事不必太執著，有時難得糊塗或許是一種幸福。