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網路徵文:我正在戒的那個癮
2023/01/01 00:00:00瀏覽9480|回應87|推薦9

網路徵文:我正在戒的那個癮

主辦單位/聯合報繽紛版

協辦單位/方寸文創出版

人生在世,誰沒有一兩樣難以戒除的嗜好或癖好?但可能基於身體健康,可能基於心靈自由,某天你下定決心與之告別,這其中暗藏了怎樣的故事?

請在「繽紛超連結」部落格「我正在戒的那個癮」徵稿文案下留言,每篇400字內,每人不限投稿篇數。

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〈標題〉

/作者名

內文……

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作家蔡琳森、李達達將選出精采留言,刊登於繽紛版,優勝者除致贈稿酬外,可獲得《大腦不思議》一本(方寸文創出版,汪漢澄著)。

即日起開放貼文,3月3日截稿,4月公布優勝者名單。

投稿作品切勿抄襲,優勝名單揭曉前不得於其他媒體(含繽紛部落格以外之網路平台)發表。繽紛部落格保有刪除回應文章之權利。若貼稿時間逾規定截稿時間,由評審團認定是否保留其參賽資格。投稿者務必經常留意信箱,優勝通知將以e-mail發送。

主辦單位保留取消、終止、修改或暫停本活動之權利。本辦法如有未竟事宜得隨時修訂公布。

繽紛超連結http://blog.udn.com/benfenplay

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MF
2023/03/03 09:22

拒絕「好事會花生」 / MF

數年前路過某知名宗教景點,隨手買了包在地生產的黑金剛花生,豈料一入口,就瘋狂的愛上它,欲罷不能。科研資料顯示,花生富含油脂,熱量相對高,每日攝取量以十顆共八克為宜。上癮之後,曾經一口氣嗑掉半包,高達三百公克,花生殼堆得像座小山。若非家人強烈勸阻,鐵定一整包祭入五臟廟。

這款花生的魅力到底有多難擋? 首先是剝殼的快感,同時間使用左右手大拇指,按壓凹凸有致的外殼,聽見劈啪聲對開,而且完美無瑕,心情立刻興奮起來。三至四顆黑皮豆仁渾圓飽實,不僅滿足視覺期待,更刺激口腔內欲滴垂涎。咀嚼兩三下,一股濃郁芬芳的味道直衝鼻梁,黏稠花生醬帶有細粒的口感瞬間引爆體內荷爾蒙,幸福感全身走透透。

縱慾過度的結果,體重扶搖直上,腹部套上了游泳圈。除了三高的警訊,連氣化的變型金剛也製造空氣汙染。拗不過家人極力反對,終於決心戒癮。專家建議的每日十顆是陷阱,斷根才是解決之道。此刻我正持續讓好事發生,拒絕Q版的「好事會花生」。

major357@ms42.hinet.net

(major357@ms42.hinet.net)


2023/03/03 09:21
我要買公仔/守


戒得掉的就不是癮了。


自小對蒐集物品有種莫名的狂熱,速食店的娃娃、便利商店的磁鐵,幼時我都曾躬逢其盛。 不過當時並沒有足夠的財力與時間搶購,或許正是這樣的缺憾,讓我對於某些商品有著強烈的佔有慾。


有了穩定的工作後,孤家寡人又不菸不酒自然有著充裕的經濟能力。當紅的動漫扭蛋,喜歡的總扭上幾個,甚至要扭到完整一組才肯罷手。聖鬥士、火影忍者、海賊王……我從沒手軟過。


後來搭上這股風潮的還有NBA球員公仔,電影超級英雄我也有幾個。這些扭蛋、公仔是我的精神食糧,有時光欣賞著公仔上精緻的塗裝都會開心地傻笑。


幸好與太座相識甚久這個癖好在婚後也沒變過,不過孩子出生後卻變了樣。奶粉、尿布居然要這麼多花費,這還沒算上孩子的教育、玩具等支出,而這些支出只好從爸爸的娛樂費裡刪減。


現在站在櫥窗外看著公仔對我招手,我只能含淚壓制自己的衝動,畢竟奶粉尿布都很貴。等等,那不是限量復刻版五獅合體的百獸王嗎?好,這真的是最後一隻了……。
(hand710826@yahoo.com)

小可
2023/03/03 08:23

甜食,再見

從小,我就是隻嗜糖的螞蟻。無論白脫糖、牛奶糖、方糖、彈珠糖球、糕餅……只要是甜的,我來者不拒,無一不愛。

家中食指浩繁。父親在我上國小時就已退役。當時,我的兄姊分別就讀高中、初中和小學。雙親能供我們讀書上學,並把我們餵飽就費盡心力了,根本不可能有零用錢買零食吃,所以,有時趁媽媽不注意時偷偷到廚房舀一匙做菜的白糖吃都很過癮。

出了社會後,工作占了大部分的心思,愛糖的心稍解。只有在心煩時嚼口香糖紓壓;此外,工作告一段落時,吃一些巧克力犒賞自己。

退休後,彷彿返老還童。甜食,成了我的最愛。娃娃酥糖、軟糖、咖啡糖,成了我吃不膩的零嘴。

然而,好景不常。前陣子至診所看常規性健檢報告,醫師説我的血糖值偏高,要我多加注意。過了不久,我的胃常常脹氣,悶痛、嘔胃酸,有一天甚至飯後三小時嘔吐。我驚覺不對勁,求醫後醫師囑咐:三餐定時定量、戒咖啡、茶以及甜食。

兩害相權取其輕,為了健康,我只能與我的甜食説再見了。(cpa053@gmail.com)

蘇菲
2023/03/02 20:27

   FB/蘇菲

   剛解封,那日我住的純樸小鎮,街道冷清,妳已在東京,身穿紅色風衣、貼身牛仔褲,足蹬油亮長靴,側臉遠眺晴空塔,烏黑的秀髮在風中飛揚。不過妳在雷門的天候不佳,髮絲被雨淋得散亂,妳的鐵粉留言:「酸雨中的妳更有味到了。」讓我不舒服,不想按讚 。

  高中畢業30年後,我們在臉書重逢。妳生活優越,處處搶先實現了我的理想。妳染過的長髮、修過圖的身材看起來年輕。我自認比妳美,成績也比妳好,運氣,卻不如妳。我怨天怨地怨自己,所有的怨都寫在臉上,我的法令紋更深了。

  自臉書成為我生活的一部分,很多時間都在臉友跟自己的各式貼文中消逝,原本平淡的生活,增添了濃油赤醬、醋。

  眼不見為淨,刪了FB不就行了? 可有人說不沾酒不叫戒,缺酒的人生可乏味了,要能控制量還要會品,喝了不醉才是戒。我要調適心態,認清缺甚麼就愛曬甚麼,笑看螢幕後真真假假的人生。依然點閱,鍛鍊心理素質,認命,不要見不得別人好。也適度PO自己的優點、善良,享受科技帶來的便利社交。

Janice.yu12@mail.com



2023/03/02 18:27
戒甜點

大疫寬鬆後健檢又被挑出輕微脂肪肝,朋友說「脂肪肝很難消除」,是啊,很難消除,除了疫情前每天堅持慢跑五公里,醫師才未發紅單,於是決心斷捨甜點,灼燒慾望的雙眼徘徊玻璃櫥窗外,拿破崙、可露麗、黑森林,舌頭咋咋然,口水增生再嚥,但「我要這個那個,總共多少錢」已成絕響,有時店員在我買完咖啡後問要不要搭配甜點?他不知眼前這位BMI 值正常而肝如土星周圍游離脂肪的,正在與慾望拉鋸,我趕緊離開,年輕時追蹤美食玩家的舌齒,追奇旅遊書籍非遊不可的美食,但年紀漸長,幾近誘惑也無所動心,何況補足蛋白質纖維素後再無腹量可食甜點,因此在北海道列車上狂食整盒ROYCE已成我生命中的傳說,不過健檢前朋友於席間端出布朗尼、草莓奶霜派,我還是啖了兩塊、吃盡¾,如今數據喊節制,我決定拿起牌子標注禁止餵食甜點並以醫囑之名宣告朋友,嚴苛如法不容餘地,況且已是B肝帶原者,難道眼睜睜看自己成肝硬化,看見溺水的貓犬都憐憫地救難,何況是“自己的”健康
a0934313627@gmail.com(a0934313627@gmail.com)

邱瀟君
2023/03/02 08:12

戒蜜餞  邱瀟君

先生2012年12/2號去世。那年除夕,我催著女兒們出去和朋友跨年,自己留在家中。 大女兒心細,藉口忘記帶東西,回來確認我的情況。

後來,她向親朋們敘述:「媽媽依著靠墊坐在床上,左手邊六盤各樣蜜餞,右手邊一大疊小說。我知道我可以放心了。」

啊,蜜餞,我唇齒相依的好朋友,我都是論斤成磅的往家裡買,大口大口的往嘴裏塞。

隨著血糖越來越高,對這個好朋友心中糾結不下。戒了又吃,吃了又怨,怨了又買.。

90歲的媽媽,每次看到我買回蜜餞,就開始替我剪成一小塊一小塊,一顆橄欖削成六片,一個酒李剪成五瓣,即使那只有少許果肉沒有削乾淨的果核,也算是一瓣。

每次看到瘦量版的蜜餞,我都要發發牢騷,埋怨媽媽的多管閒事。

媽媽去年病弱臥床,我顧不上再買新的蜜餞。

媽媽走後,我把剩下幾片媽媽切好的蜜餞放在凍櫃裡,想要凍住媽媽最後的手跡

我終於戒了蜜餞。

sherry@diamondpotrans.com

(sherry@diamondpotrans.com)

亮亮
2023/03/01 22:29

<不要再吃了!>

作者:陳亮羽

我想我是打娘胎時就愛上梅子了。

不管是脆梅、Q梅、紫蘇梅,抑或梅子乾、蜜餞梅、陳皮梅,我都是敞開雙臂,欣然接受。出門時嘴裏含一顆,口袋兒裏塞一顆,背包裏再裝它個十顆、八顆的,落實真正的「梅子」自由。

然而,幾週前,我卻被牙醫警告不准再吃梅子了,因為我長期吃梅子,吃到都剩下籽兒了還繼續含著,導致蛀掉幾顆牙齒之外,上顎還磨破發炎了!當下頓覺晴天霹靂、五雷轟頂。要知道,梅籽兒那特殊的木質香氣,混合著殘存的梅味兒才是精華中的精華啊!

失去梅子的口腔,空蕩蕩地,舌頭都不知道往哪兒擱,就這麼癱軟著。失去梅子的我,只能落魄的徘徊在那包梅子前,遲遲無法離去。

梅子啊!梅子!我對你可真是又愛又恨啊!

                                                           字數:290字

E-mail:cuteiris0921@gmail.com

(cuteiris0921@gmail.com)

朝璟
2023/03/01 22:24

小說戒斷/朝璟

  總說藝術源自生活,只是缺少發現美的眼睛,但很多時候藝術還是比生活有趣的。

  我無法原地上天,但主角可以;我做不到倒拔垂楊柳,但小說中,林黛玉甚至能一掌開天闢地。這種多變的情節讓我深深著迷。從難以攜帶的紙本書,到方便的電子書,少了空間的桎梏,更容易隨時接觸,我對小說的癮越發嚴重。

  某天,當再一次因沉迷小說而在死線前一刻才交出作業後,我終於下定決心要減少我花在小說上的時間。這很困難,我已經習慣隨時掏出手機看小說的生活,沒了它,生命彷彿失去色彩。我嘗試停止追連載、刪除待閱清單,但總在下意識拿起手機時感到挫折。於是,我決定以毒攻毒。

  我點開一本約一百萬字的書,開始不斷地重看,中間不略過任何章節。第一次,很好看啊;第三次,有點無聊;第七次,滑動螢幕的手指重如千斤。第八次後,閱讀軟體如洪水猛獸。我想,我成功了。

  但幾天後,它蠢蠢欲動,而我難以抵擋,小說癮捲土重來,新一輪戰爭再次開打,不知道這次能夠堅持多久?

akaxleon@gmail.com

(akaxleon@gmail.com)

水皮
2023/03/01 22:22

水酉君咱們好聚好散吧! /徐德波

 

「微醺賽神仙,雖千金不易。」心想離開職場後,說得上話的人愈來愈少。「何以解憂?唯有杜康」。一人獨酌時,三兩小物伴酒,吾願足矣!

  怎奈何大地一聲雷,驚醒了老徐。前年十一月剛打完疫苗後沒多久的一個夜裏。突然一陣胸部劇烈疼痛,呼吸急促,兩手小臂痠麻,全身冒冷汗。斷斷續續地不知痛了多久?心理極度恐慌!卻也怎麼都沒有意識到是心肌梗塞,死神在台階下正準備敲門而來。

  第二天一早弟弟開車帶我赴部桃掛急診,先抽血、再做心電圖。醫師表情相當凝重。所有數據出現後,醫師告訴我:「必須立刻安排住院接受心臟導管手術,老徐的心血管有兩條嚴重的堵塞,必須裝支架云云。」

  排到病房後,一群醫護立即分工並將我推到導管中心,兩個女兒已在手術房外聽取醫師說明。

  術後,負責主治的林繼雄主任語重心長地告訴老徐:「導致心血管堵塞的原因,泰半是因為長期飲食不當的結果,過度油膩、飲酒、抽菸等等... ...。」

  醫師言猶在耳,老徐只是心想,怎麼會這樣?

  吾酷嗜杯中物,不可一日無此君。而今為了健康,還有不想拖累家人的心情下,忍痛揮別這個嗜好。術後一年多來,只在過年期間與弟弟及家人小飲一次。心理又有點不甘捨此愛好!所以,繼續努力修持仍是必要的。加油!


lina2021tw@gmail.com(lina2021tw@gmail.com)

Amber Li
2023/03/01 18:08

〈潔癖患者〉 / Amber Li

 

在新冠肺炎第一例確診足跡公布時,我發現自己和確診者幾乎在差不多的時間,在同一個地方出現。多虧自己長年習慣出門時配戴口罩,並且與陌生人保持距離,所以當下並沒有很擔心。

 

身為一個重度潔癖患者,在公共場所使用洗手間時,我一律採取負重深蹲,不讓自己或隨身物品,碰觸到廁所裡的任何一個地方;在健身房運動時,因為拿著酒精和毛巾將器材擦拭得過分仔細,還曾被誤認為是現場管理清潔的工讀生。

 

我享受沉溺在給自己打造的無菌室裡,卻因過度頻繁洗手,而導致雙手反覆乾裂紅腫過敏;也由於對公廁的恐懼,經常隱忍導致了腸胃問題;甚至為了不想要別人說話時的口水噴到我的臉上,而開始拒絕與人社交。

 

原以為潔癖的我,看起來是一隻乾淨柔順的小綿羊,殊不知它卻讓我成為了一隻性格扭曲且不太健康的狼。

 

這次我下定決心,一定要把潔癖給戒了,至少不要那麼嚴重…

該死的,誰又經過我家門外時在抽菸?曬在樓上的那批衣服又得重洗了。

 

(amberlee1211@gmail.com)
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