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[時尚/日記]20221111(五)日記(逛Sogo、新茶入手及研經)
2022/11/11 23:57:28瀏覽866|回應6|推薦20
[謹以此文紀念國父誕辰]

[逛忠孝Sogo及BR4:以試香為主軸]

話說Sogo昨天(20221110周四)開始周年慶
其中忠孝本館有一個滿千折抵350的優惠券
小弟昨天就換了這張優惠券
今天下午在 米迦勒首席天使長殿下(以下簡稱「 米迦勒殿下」)它們的催促下
小弟就去Sogo忠孝本館要想辦法把這張優惠券用掉

小弟一到Sogo忠孝本館
米迦勒殿下他們就建議我直奔二樓的香水櫃
看看我能不能找到物美價廉的香水或是香水周邊產品好把這張折價券給用掉
所以我就直奔二樓
在二樓我選擇了先去以前沒去過的IM的香水櫃
那個香水櫃有三個香水品牌
分別是IM、D牌及NR
我一進去
就有位長得很帥而且穿搭得很有型有款的銷售顧問E先生過來服務我
在那里這三個品牌的香水我都有試聞過一部分
特別讓我印象深刻的是D牌的香水
特別是他們的特調香水
雖然他們的特調香水要價不斐(其實各大品牌的特調香水都要價不斐)
不過有幾隻聞起來特別優
再加上他們可能是淡香精(EDP)以上的等級
所以應該也算物有所值
尤其是他們的特調香水現在買兩支送一隻
應該蠻划算的!
另外
D牌的一般香水
他們現在有買一送一(好像是送相同容量不挑款的香水)
優惠程度應該不低於網路上買的香水!
(他們之所以這麼優惠,可能是因為不久後D牌香水的代理權就要被義大利收回去)

由於優惠券沒在香水櫃上用掉
所我就去B牌的專櫃
打算買一點小東西好把優惠券給用掉
沒想到B牌的銷售人員居然告訴我它們不接受這個優惠券
我才發現這張優惠券真得不好用!

接著 米迦勒殿下他們催促我去BR4
我先去熟悉的丹麥御用品牌GJ
他們兩位銷售顧問都在忙著服務兩組客人
所以我就自己看看
我發現它們現在的商品跟我上次去看到的商品不太一樣了
由於它們的銷售顧問都在忙
所以我稍微看一下它們的部分商品後就離開
去我的英國愛牌PS

PS目前是打八折
不過我比較驚訝的是
我今天看到三位銷售顧問
其中兩位都很陌生
只有一位算是老朋友
不知道原本另外的兩位銷售顧問是離職還是怎麼了!

在PS看了一下它們的商品後
米迦勒殿下他們就催我回家
回家路上
我買了三個美味的便當回家
家父家母都吃得很開心😊

[新茶葉入手]

話說上周我接到台中一家茶行的電話
說是要記他們的茶葉的樣品給我試喝
分別是球形綠茶以及梨山高山茶
我試喝後覺得還不錯
值這個錢
然後前天(20221109周三)他們打電話給我問我喝過茶樣後的感覺
聊了超過十分鐘
我就兩種茶各訂半斤
結果今天茶葉就寄到了
到貨的簡訊上說要支付的貨款是一千六
可是我計算的貨款應該是一千八(這兩種茶一斤分別是一千六及兩千)
所以我有點擔心他會不會都寄綠茶給我
我今天晚餐後出門散步的時候就拿回家
結果一打開
發現確實是繼兩種茶各半斤
等於它們給了我兩百元的優惠
感謝主也謝謝他們😊
此外
寄來的包裹還包括明年的大型茶葉日曆
四包不同種茶葉的茶包
一份紅玉茶的茶樣
還有在兩張小紙卡上寫了幾句祝福的話
感覺很溫馨😊

[研經]

今天我研經的進度是馬太福音第二十六章
我看了尋道本聖經跟海天書樓版啟禱本聖經
因為時間不夠
所以沒有看英文的研經工具書


願 主耶穌基督的恩惠、 神的慈愛、 聖靈的感動常與我們眾人同在!

敬祝各位格友平安健康
周末愉快!


巴拿巴敬筆+_+
20221111(五)11:57 PM(台北DELL電腦時間)
( 休閒生活美妝保養 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=barnabas&aid=177435675

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新天新地
等級:8
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2022/11/15 19:50
糖對身體並不好。以前我看見弟兄姊妹都不加糖喝奶茶,我跟你一樣,也覺得不可思議。

後來,知道糖對身體不好外,要戒糖才有可能減重。因此,我就積極要戒掉糖,只允許週末奶茶加點蜂蜜。沒有想到,我也辦到快一年了!😇😇

我想,我們認真祈求神,聖靈必會做工。因為,我們的身體是聖靈的殿,好好顧惜身體,必蒙神喜悅。
巴拿巴(barnabas) 於 2022-11-15 21:03 回覆:
新天新地姊妹平安,

您說得沒錯
根據醫學界的研究
糖對身體確實不好(雖然應該也有最少需求量吧?)
所以家姊是只喝白開水不喝其他飲料的(好像也可以喝不含糖的茶?)
更遑論含糖飲料
難怪家姊現在還身段苗條貌美如少女😊

您說的不錯
我們如果注意健康
求神幫助我們戒除(過多的)含糖飲食
神應該是會應允我們的禱告的!:)

敬祝平安健康
福杯滿溢!

主內巴拿巴+_+

夏爾克
等級:8
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2022/11/14 23:01
好的我幫你代禱,其實你這樣也滿幸福的啊,主恩充滿(羨慕)
巴拿巴(barnabas) 於 2022-11-15 20:57 回覆:
謝謝夏兄願意替我代禱啊😊
我現在特別困擾的就是體重/體型以及睡眠問題
其他差不多挺不錯的
感謝主😊

夏兄有沒有什麼需要我代禱的事項啊?:)

敬祝平安健康
福杯滿溢!

主內巴拿巴+_+

新天新地
等級:8
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2022/11/14 10:32
會發胖,跟工作壓力有點關係。剛運動進門,晚點再回來。🤩🤩
巴拿巴(barnabas) 於 2022-11-15 20:53 回覆:
新天新弟姊妹平安,

確實
我很像也聽說發胖跟壓力有點關係
不過沒辦法
人生哪可能沒點壓力呢:P

敬祝平安健康
福杯滿溢!

主內巴拿巴+_+

夏爾克
等級:8
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2022/11/13 10:28
主日愉快,感覺巴兄最近順遂,如有神助,開心。
巴拿巴(barnabas) 於 2022-11-14 07:16 回覆:
夏兄平安,

謝謝您的再度拜訪及留言關心啊!開心😊
我最近是很不錯啊
每天規律的靈修跟喝茶
還有發掘出欣賞香水的嗜好:P
比較美中不足的地方是變胖了
請夏兄幫我代禱可以控制飲食跟多運動
好盡快減肥喔😊

敬祝平安健康
新的一周喜樂順利
福杯滿溢!

巴拿巴+_+

新天新地
等級:8
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2022/11/12 17:15
我跟你分享168我個人的經驗。

168執行容易,你去搜尋柏格醫生的,還有有兩位台灣醫生的推薦。其實,照醫生說法,這是讓胰島素休息,因為,我們一進食,胰島素就要工作。(像綠茶還有其他飲料,不影響!)

我之所以成功一年,起初是因為想戒甜食,但蠻痛苦。像我一週五天喝奶茶都是無糖。

我就跟主禱告,要操練「節制」,結果就看見柏格醫生的視頻(疫情期間沒事在家看很多醫療健康的知識),然後,住美國的格友Den 已經例行十幾二十年了吧?因此,我就開始力行168。

非常讓我意外的事,我不僅不會有飢餓感,還精神特別好。但,我沒有別人的減重成果,只有穿衣服的時候知道自己瘦了一圈。特別是多年來無法穿的褲子,竟然輕鬆穿上。你了解的,這種感覺非常好。🤩🤩

巴拿巴兄可以也跟神禱告,開始168。

PS:台灣一位播主醫生說,我們以往認為早餐不吃是不健康的,其實,這是錯誤的概念。
巴拿巴(barnabas) 於 2022-11-14 06:48 回覆:
新天新地姊妹平安,

感謝您跟我分享您的168的成功經驗!
您提到您雖然體重沒有太大的變化
但是瘦了一圈
原本穿不下的舊褲子也可以穿得進去
這就很棒了
因為減重的重點不在重量
而在把多餘的贅肉跟脂肪給去除啊!

然後您提到您一週五天喝奶茶都是無糖
奶茶不加糖

稍微有一點難以想像:P
其實我以前在摩賽卡法式茶館(現在已經關了,很可惜)點的奶茶好像也不太加糖
不過我現在在古典玫瑰園加點的奶茶都會自動加糖
所以我都有點遺忘不加糖的奶茶是啥味道了!
您喜歡喝哪種奶茶呢?

我最近變胖很多
主要是因為晚上吃消夜及早上替家母或家父家母買早餐
所以自己也順便買一份早餐
其實我之前相當長的一段的時間是不太吃早餐
或是就吃點高蛋白及堅果果乾當早餐的

敬祝平安健康
福杯滿溢!

巴拿巴+_+

新天新地
等級:8
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2022/11/12 09:57
我自從一年前168健康斷食起,我就在早上喝一杯綠茶。這是根據柏格醫生的建議。但,我就是買天仁茗茶,沒有巴拿巴兄那麼講究。😅😅

我離開更生團契後,開始跟我的教會內湖信友堂的讀經進度。我的老天啊!竟然每天要讀五章。(舊約三章,新約兩章,箴言一章。)我不曾跟過教會進度這麼多章的,多是每天一章,不是嗎?😭😭
巴拿巴(barnabas) 於 2022-11-12 16:28 回覆:
新天新弟姊妹平安,

謝謝您再度來訪並留言😊

所以您有在實施168健康斷食法啊
這個斷食法好像最近很紅
我的一位醫生也跟我說它實行這個斷食法後體重爆減十公斤!
所以這個斷食法是建議不吃早餐?
我早上起床後做的前幾件事之一就是泡茶
泡的也是廣義的綠茶
我喝茶算是有點講究
不過我以前有段時間還蠻常喝天仁的茶的
跟一家天仁茗茶的經理夫妻也算認識多年的老友
天仁的茶其實並不壞
最多因為成本比較高所以賣得價格稍微貴了一點!

您現在跟您的教會內湖信友堂的讀經進度啊
這很好啊
一天讀五章是稍微多了一點
不過如果不花時間讀研經工具書
那倒是勉強可以接受
(我是針對沒有工作的人而言)
而且如果希望一年讀完聖經一遍
那麼還真的有必要讀這麼多!

敬祝周末愉快
福杯滿溢!

巴拿巴+_+