選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【BODY SCULPTURE】KettleBell運動10公斤壺鈴(C016-11710)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【BODY SCULPTURE】KettleBell運動10公斤壺鈴(C016-11710)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

圖片色彩因個人螢幕和拍攝燈光會略有不同，請以實際商品顏色為準。
部份商品因運送保護，需請自行組裝，如有問題歡迎向本店詢問協助。
※ 尺 寸 規 格

★顏色：灰紫(單一顏色)
規格：高22.7 cm
壺身直徑18.7 cm
拉環外寬20.2/內寬14.2/握寬2.9 cm
重量：10 kg
主要材質：PP、鐵砂+水泥
※壺鈴灌模製成，規格並非精準(誤差值屬於正常)
※請注意！操作壺鈴範圍內，請他人/寵物勿接近

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在歷史的長河中，文字裡的“淚”，讓我動情，傷我心腸。　　“執手相看淚眼，竟無語凝噎”。執手相看，淚眼相望，可不知說什麼，也不知道怎麼說，這眼裡的淚，風情萬種；這眼裡的淚，是千言萬語的凝聚。離別的感傷，曾經的相守，歸期的盼望，都在這淚眼裡。這點滴的離人淚中，他會把她的手握得更緊，送上一句：回去吧，等我！她嘴裡逼出的話應該是：“心上人，此去，何日歸？”天地只是沉沉暮色中的一片開闊。　　“淚眼問花花不語，亂紅飛過秋千去”。閨中的女子獨守空房，在漫長的歲月裡，等待著夫君的歸來。花開花落，青春在歲月中老去，百無聊賴的日子，在花的開落裡，顧影自憐，暗自神傷，愛恨交加之時，淚也就不自覺地湧出，問花獨語花無語，那縱情的秋千，在花的紛飛裡搖晃，這眼裡的淚誰人能懂，誰來擦拭？　　“淚痕紅悒鮫綃透”。當陸游在沈園偶遇到離開了十年的唐婉，心中無限的思念之情被喚醒，他想他深愛的女人那憔悴消瘦的面龐，她一定是以淚洗面。那淚水沾濕臉上的胭脂，定是將手帕也染成紅色。這眼裡的淚，定是有相思，有無奈，有怨亦有恨。但因為愛，這見不如不見，上天為何這樣安排，最終陸遊念了這個掛滿淚痕的女子一生。　　“眼空蓄淚淚空垂，暗灑閑拋更向誰？”賈寶玉挨打，林黛玉去看望他之後，托晴雯去瀟湘館，給黛玉送兩條舊手帕。黛玉在這上邊寫下自己幸福而又悲苦的詩行，紅顏薄命卻兩情相約，執著於愛卻世事無常，淚已流幹卻又能蓄淚眼中，情深意重又難成眷屬，一個柔弱女子已經留得無淚的眼裡，寫進了她的癡情，世事的無情。　　這些女性的淚，傷我心腸。從歷史回到現實，感情路上的男同胞，你若愛她，就別讓她這般流淚。　　（文/704945283） (3)